Афоризмы
29 сентября 2026, вторник
Раздел

Цитаты про здоровье со смыслом

Авторы по этой теме

«Главное здесь — беречь себя, выделять для себя время, чтобы защитить и укрепить своё психическое и физическое здоровье»
Алкоголь разрушает здоровье человека не только тем, что отравляет организм; он предрасполагает пьющего ко всяким другим заболеваниям.
— Николай Александрович Семашко
Всякий курящий должен знать, что он отравляет не только себя, но и других.
— Николай Александрович Семашко
Ежедневно каждому из нас дается несколько шансов, чтобы умереть. У нас формируются раковые клетки, нас атакуют бактерии или вирусы. И несколько раз в день нас спасает наш иммунитет, который нейтрализует атипичные клетки, споры плесневых грибов, разрушает патогенные бактерии и вирусы.
— Джулия Эндерс · книга
Нет ничего более полезного, — сказал, — чем прямодушие, откровенность, искренность и чистая совесть. Если бы я был врачом, то написал бы труд о страшной опасности криводушия, ставшего привычкой..
— Борис Леонидович Пастернак
Однажды я сидел в больнице, И видел, как малой не мог ходить. Но как же трудно научиться, Здоровье с юности ценить.
Тело, братья и сестры, ежели с ним по-хорошему, всю жизнь протянуть может…
— Эрнан Ривера Летельер · книга
Знаете, человеческий организм такая интересная штука – он сам себя вылечивает. От любой болезни может. Почти.
— Лида Дольникова · сериал
Людям надо пить воду, иначе они умрут, но грязная вода убивает так же неумолимо, как жажда. Воду надо вскипятить. Вся культура чаепития строится на том, чтобы пройти по лезвию ножа между двумя смертями
— Нил Стивенсон · книга
Квалифицированная психотерапия – это своего рода лечебная физкультура для наших нервов. Снимается напряжение, появляется возможность нормального движения – только на нейронном уровне.
— Джулия Эндерс · книга
Традиционные теории убеждают нас: долголетие зависит от того, кто мы есть, – от наших генов, от принимаемых нами решений. От того, что мы едим, насколько регулярно занимаемся спортом, качественным ли медицинским обслуживанием пользуемся. Мы не привыкли рассматривать здоровье в контексте культуры.
— Малькольм Гладуэлл · книга
Перманентная усталость тесно связана с тревожностью и депрессией. Однако зачастую мы считаем, что симптомы, о которых мы говорили выше, возникают под влиянием эмоций, и даже не думаем о таких физиологических причинах, как гипогликемия, дефицит железа или побочные эффекты лекарственных средств.
— Кристен Эллот · книга