Афоризмы
14 ноября 2026, суббота
Раздел

Цитаты про здоровье

702 цитат

Цитаты про здоровье – подборка вдохновляющих фраз из книг, фильмов, песен и сериалов, а также афоризмы и высказывания великих людей.

Авторы по этой теме

Всякий курящий должен знать, что он отравляет не только себя, но и других.
— Николай Александрович Семашко
Половое влечение — базовая потребность человека, секс залог здоровья. Оргазм насыщает мозг кислородом, затрагивает три десятка его участков, заставляя нас забыть, какая зануда эта Сьюзен Купер. Последнее сугубо индивидуально.
— Доктор Грегори Хаус · сериал
Я несколько лет живу в Москве, мне очень нравится. Мне нравится, что вы за собой здесь следите, ухаживаете. Ну такое чувство, как будто у вас брекеты прям в ОМС входят. Мне кажется это всё Собянин. Он такой: «А че это у нас по ровной плитке ходят люди с кривыми зубами?»
— Лиля Аверина
Холестерин – это важный строительный материал для клеток организма. «Холестериновый каркас» составляет основу клеточных мембран и регулирует их проницаемость. От количества холестерина в мембране в известной степени зависит прочность клетки, ее способность к выживанию.
— Джулия Эндерс · книга
Холестерин участвует в синтезе гормонов надпочечников (кортикостероидов) – жизненно важных гормонов, которые помогают справляться со стрессом и участвуют в иммунном ответе, и половых гормонов (например, тестостерона, эстрогена и прогестерона).
— Джулия Эндерс · книга
Холестерин – предшественник витамина D, который вырабатывается нашим организмом под воздействием солнечных лучей. Особенно он важен для детей, так как участвует в формировании костно-мышечной и нервной системы, а также в минеральном обмене и синтезе гормонов.
— Джулия Эндерс · книга
Избыточный вес не всегда является причиной неправильного питания. Воспалительный процесс в организме провоцирует накопление жировых отложений. ... В отличие от истинных, сильных воспалительных процессов, в результате которых человек худеет, субклиническое воспаление способствует набору веса. Если быть совсем точными, то не только бактерии могут обуславливать субклиническое воспаление, а также гормональный сдвиг, повышенный уровень эстрогенов, дефицит витамина D или еда, содержащая много глютена.
— Джулия Эндерс · книга
Ежедневно каждому из нас дается несколько шансов, чтобы умереть. У нас формируются раковые клетки, нас атакуют бактерии или вирусы. И несколько раз в день нас спасает наш иммунитет, который нейтрализует атипичные клетки, споры плесневых грибов, разрушает патогенные бактерии и вирусы.
— Джулия Эндерс · книга
Из-за стресса мы получаем из пищи минимальное количество энергии, все процессы пищеварения занимают больше времени, а кишечник постоянно перегружен.
— Джулия Эндерс · книга
Непереносимость лактозы не следует путать с аллергией на молоко. Это совершенно разные состояния организма. Если непереносимость лактозы для человека, выпившего молоко, закончится нарушением пищеварения или отравлением, которые не угрожают жизни, то аллергия может привести и к смертельному исходу.
— Джулия Эндерс · книга
Нет ничего более полезного, — сказал, — чем прямодушие, откровенность, искренность и чистая совесть. Если бы я был врачом, то написал бы труд о страшной опасности криводушия, ставшего привычкой..
— Борис Леонидович Пастернак
Пейте, дети мои: здоровье заключается в восприимчивости и влажности внутренних органов. Пейте воду в изобилии; это универсальное разжижающее средство; оно растворяет все соли. Замедлилось ли кровообращение, — вода его усилит. Ускорилось ли оно, — вода успокоит его стремительность.
— Ален-Рене Лесаж · книга
Замечательно провела четыре дня — большое утешение. Они были очень рады видеть меня — мать (имп. Александра Феодоровна) и сын (цесаревич Алексей) вполне здоровы. Его лицо выражает глубокую печаль, но сам выглядит хорошо. Обнимаю, благословляю. Дай Бог здоровья.
— Елизавета Федоровна Романова