369 цитат про «депрессия», которые стоит перечитать

Тема «депрессия» — одна из самых обсуждаемых. Ниже 369 высказываний, которые говорят о ней сильнее всего.

1. «

   Слишком долго мы игнорировали изъяны в душевном здоровье... думали, что все пройдет само собой.

   Слишком долго мы игнорировали изъяны в душевном здоровье... думали, что все пройдет само собой.

   — Ричард Кодей · игра
2. «

   Депрессия не признак слабости — это признак того, что вы пытались быть сильным слишком долго...

   Депрессия не признак слабости — это признак того, что вы пытались быть сильным слишком долго...
3. «

   Грусть — эмоция сильных, для слабых есть депрессия.

   Грусть — эмоция сильных, для слабых есть депрессия.
4. «

   Я помню тот день, когда мой друг наконец признался, что у него депрессия. В тот момент у меня едва сердце не разорвалось, но в тот же момент стало ясно, что я не один.

   Я помню тот день, когда мой друг наконец признался, что у него депрессия. В тот момент у меня едва сердце не разорвалось, но в тот же момент стало ясно, что я не один.

   — Райан Терри (Cryaotic)
5. «

   Я всегда чувствовал, что я в худшем расположении духа или менее энергичен, чем мои ровесники. Это никогда не угрожало моей жизни, это затормаживало её. И антидепрессанты могли облегчить груз, но всё равно всем казалось, будто я скучаю, холоден или считаю себя лучше других, чего мне не хотелось. Зато, знаете, кому всегда нравился мой настрой? Чёрным парням. Всегда. Они говорили: «Нил, мужик, тебе похер». И я всегда хотел ответить: «Это потому что я грустный». Думаю, чёрным парням нравилось, что я был грустным открыто, потому что чёрным парням нельзя быть грустными на публике. Чёрный парень может выразить грусть на публике только с помощью саксофона.

   Я всегда чувствовал, что я в худшем расположении духа или менее энергичен, чем мои ровесники. Это никогда не угрожало моей жизни, это затормаживало её. И антидепрессанты могли облегчить груз, но всё равно всем казалось, будто я скучаю, холоден или считаю себя лучше других, чего мне не хотелось. Зато, знаете, кому всегда нравился мой настрой? Чёрным парням. Всегда. Они говорили: «Нил, мужик, тебе похер». И я всегда хотел ответить: «Это потому что я грустный». Думаю, чёрным парням нравилось, что я был грустным открыто, потому что чёрным парням нельзя быть грустными на публике. Чёрный парень может выразить грусть на публике только с помощью саксофона.

   — Нил Бреннан
6. «

   Депрессия — дьявола любимая забава!

   Депрессия — дьявола любимая забава!
7. «

   В депрессии есть свои прелести: имеешь полное право вести себя как последний гад.

   В депрессии есть свои прелести: имеешь полное право вести себя как последний гад.

   — Ник Хорнби · книга
8. «

   Пришел Федот домой, от горя немой. Сел в уголок, глядит в потолок, ясные очи слезой заволок. Маня есть кличет, а он шею бычит, ничаво не хочет, супится да хнычет…

   Пришел Федот домой, от горя немой. Сел в уголок, глядит в потолок, ясные очи слезой заволок. Маня есть кличет, а он шею бычит, ничаво не хочет, супится да хнычет…

   — Леонид Филатов · книга
9. «

   Может, антидепрессанты и спасли мне жизнь, но их эффект проявился лишь в сочетании с примерно двадцатью другими методами лечения, которые я использовала одновременно, чтобы спасти себя, — и надеюсь, мне больше никогда не придётся принимать эти лекарства.

   Может, антидепрессанты и спасли мне жизнь, но их эффект проявился лишь в сочетании с примерно двадцатью другими методами лечения, которые я использовала одновременно, чтобы спасти себя, — и надеюсь, мне больше никогда не придётся принимать эти лекарства.

   — Элизабет Гилберт · книга
10. «

    Она считает, я настолько позитивная, что ввожу всех в депрессию. У меня стакан всегда наполовину полон, и этого вполне достаточно, чтобы там утонуть...

    Она считает, я настолько позитивная, что ввожу всех в депрессию. У меня стакан всегда наполовину полон, и этого вполне достаточно, чтобы там утонуть...

    — Фредрик Бакман · книга
11. «

    — Вчера прочла, что депрессия лечится сексом, как ты думаешь? — Нет, сексом здесь не отделаешься, тебе нужно что-то более эффективное, влюбленность, например.

    — Вчера прочла, что депрессия лечится сексом, как ты думаешь? — Нет, сексом здесь не отделаешься, тебе нужно что-то более эффективное, влюбленность, например.

    — Ринат Валиуллин · книга
12. «

    Когда всё уже надоело — надоедаешь сам себе.

    Когда всё уже надоело — надоедаешь сам себе.
13. «

    Моя община говорила мне не доверять самой себе, потому что моя истинная природа была злом. Но когда я начинаю исследовать, кто я есть и кем хочу быть, оказывается, что иногда то, что я считала злом, не является таковым. Например, моя община сказала бы, что гнев — это грех. Мне пришлось узнать, что перед лицом жестокого обращения гнев — это естественная и нормальная реакция, которая говорит мне, что я заслуживаю лучшего отношения. Таким образом, моё теневое «я», которое часто злится из-за пережитой травмы, выводится на свет и проявляется как любовь к самой себе, как вера в то, что я стою больше, чем мне говорили. Точно так же депрессия и тревога часто подсказывают мне старые, вредные способы мышления или наводят на мысль о горе, которое мне все еще нужно пережить, и таким образом моя тень начинает информировать меня о моем исцелении. Это не то, чего следует бояться.

    Моя община говорила мне не доверять самой себе, потому что моя истинная природа была злом. Но когда я начинаю исследовать, кто я есть и кем хочу быть, оказывается, что иногда то, что я считала злом, не является таковым. Например, моя община сказала бы, что гнев — это грех. Мне пришлось узнать, что перед лицом жестокого обращения гнев — это естественная и нормальная реакция, которая говорит мне, что я заслуживаю лучшего отношения. Таким образом, моё теневое «я», которое часто злится из-за пережитой травмы, выводится на свет и проявляется как любовь к самой себе, как вера в то, что я стою больше, чем мне говорили. Точно так же депрессия и тревога часто подсказывают мне старые, вредные способы мышления или наводят на мысль о горе, которое мне все еще нужно пережить, и таким образом моя тень начинает информировать меня о моем исцелении. Это не то, чего следует бояться.

    — Линн Зуберис · книга
14. «

    Ты никогда не задумывался, о том, что вполне возможно, ты застрял внутри неисправной и чрезвычайно опасной симуляции, которую контролирует депрессивное суицидальное сознание?

    Ты никогда не задумывался, о том, что вполне возможно, ты застрял внутри неисправной и чрезвычайно опасной симуляции, которую контролирует депрессивное суицидальное сознание?
15. «

    Ты у себя не один и мир не желает тебе зла. Это ты сам делаешь больно себе и своим близким. И пока ты не решишь перестать купаться в несчастьях, тебе не помогут никакие лекарственные средства и никакие доктора...

    Ты у себя не один и мир не желает тебе зла. Это ты сам делаешь больно себе и своим близким. И пока ты не решишь перестать купаться в несчастьях, тебе не помогут никакие лекарственные средства и никакие доктора...

    — Леди Гага
16. «

    Пессимисты не хотят быть счастливыми, им нужно страдать, чтобы оправдать свою депрессию. Если они счастливы, то куда её девать? Им бы пришлось идти и жить, а это так не весело.

    Пессимисты не хотят быть счастливыми, им нужно страдать, чтобы оправдать свою депрессию. Если они счастливы, то куда её девать? Им бы пришлось идти и жить, а это так не весело.

    — Ларри Грей · фильм
17. «

    Депрессия — это словно наблюдать закат в чёрно-белом спектре.

    Депрессия — это словно наблюдать закат в чёрно-белом спектре.
18. «

    Депрессия — это как... когда у тебя нет под руками ножниц, чтобы срезать пластиковую защитную заглушку с новеньких ножниц, которые ты только что купила, потому что не могла найти свои ножницы. А потом ты просто говоришь: «Да пошло оно всё на хрен» — и пытаешься распаковать ножницы чем-нибудь ещё, но всё, что у тебя есть под рукой — это пластиковые ножи, от которых никакого толку, и ты стоишь на кухне, держа в руках ножницы, которыми не можешь пользоваться, потому что не можешь найти нормальные ножницы, начинаешь злиться и выбрасываешь эти ножницы в помойку, после чего неделю спишь на диване. Вот что такое депрессия.

    Депрессия — это как... когда у тебя нет под руками ножниц, чтобы срезать пластиковую защитную заглушку с новеньких ножниц, которые ты только что купила, потому что не могла найти свои ножницы. А потом ты просто говоришь: «Да пошло оно всё на хрен» — и пытаешься распаковать ножницы чем-нибудь ещё, но всё, что у тебя есть под рукой — это пластиковые ножи, от которых никакого толку, и ты стоишь на кухне, держа в руках ножницы, которыми не можешь пользоваться, потому что не можешь найти нормальные ножницы, начинаешь злиться и выбрасываешь эти ножницы в помойку, после чего неделю спишь на диване. Вот что такое депрессия.

    — Дженни Лоусон · книга
19. «

    Если бы я могла, я нарисовала бы карту депрессии – все ее высокие вершины и низкие низменности. Ее долины и пустыни. Но, видишь ли, тут-то и прячется ловушка. Карты рисуют, чтобы они тебя куда-то привели. Карты рисуют, потому что есть крестик, отмечающий место или крохотный домик в углу, который символически говорит: «Вот здесь ты окажешься в итоге». Но в этом и состоит коварство депрессии. Вряд ли она позволит рисовать с нее карты. Она не расскажет, куда ты направляешься. У тебя могут быть леса, а у меня будут болота. Самое важное – продолжать двигаться. Без карты и без компаса. Иногда у тебя не будет даже настоящей истины в роли проводника. Просто надо идти дальше. По пути ты найдешь то, за что можно крепко держаться. Надежду. Хорошие разговоры. Людей, которые останутся с тобой до утра. Найдешь то, что можно крепко сжать в руке. Для меня это было желтое полотенце, присланное мамой.

    Если бы я могла, я нарисовала бы карту депрессии – все ее высокие вершины и низкие низменности. Ее долины и пустыни. Но, видишь ли, тут-то и прячется ловушка. Карты рисуют, чтобы они тебя куда-то привели. Карты рисуют, потому что есть крестик, отмечающий место или крохотный домик в углу, который символически говорит: «Вот здесь ты окажешься в итоге». Но в этом и состоит коварство депрессии. Вряд ли она позволит рисовать с нее карты. Она не расскажет, куда ты направляешься. У тебя могут быть леса, а у меня будут болота. Самое важное – продолжать двигаться. Без карты и без компаса. Иногда у тебя не будет даже настоящей истины в роли проводника. Просто надо идти дальше. По пути ты найдешь то, за что можно крепко держаться. Надежду. Хорошие разговоры. Людей, которые останутся с тобой до утра. Найдешь то, что можно крепко сжать в руке. Для меня это было желтое полотенце, присланное мамой.

    — Ханна Бренчер · книга
20. «

    Сердце вырвалось и в небеса вспарило, так легко кружило, Но наигравшись так жестоко отпустило. Оно летело вниз, горело, падать не хотело, Упав же разлетелось на куски, покинув тело Осколки разлетелись по всему свету. Иголками вошли в тела людей, их больше нету. И не спастись им от тоски, депрессия сжимает виски Апатия поработила их тело. Дело сделано. Сбылось пророчество. Я обрек своих людей на одиночество. Преступление против человечества совершено...

    Сердце вырвалось и в небеса вспарило, так легко кружило, Но наигравшись так жестоко отпустило. Оно летело вниз, горело, падать не хотело, Упав же разлетелось на куски, покинув тело Осколки разлетелись по всему свету. Иголками вошли в тела людей, их больше нету. И не спастись им от тоски, депрессия сжимает виски Апатия поработила их тело. Дело сделано. Сбылось пророчество. Я обрек своих людей на одиночество. Преступление против человечества совершено...