69 афоризмов на тему «стресс»

69 цитат про «стресс»: короткие афоризмы для статуса и развёрнутые мысли для дневника.

1. «

   Страх и тревога, как сообщающиеся сосуды, питают друг друга и повышают общий уровень стресса.

   Страх и тревога, как сообщающиеся сосуды, питают друг друга и повышают общий уровень стресса.

   — Виктория Шиманская · книга
2. «

   Иногда, чтобы успокоиться кто-то пьёт, кто-то принимает таблетки, а кто-то просто делает несколько глубоких вдохов.

   Иногда, чтобы успокоиться кто-то пьёт, кто-то принимает таблетки, а кто-то просто делает несколько глубоких вдохов.

   — Ханна Джелкс · фильм
3. «

   Лучший способ снять СТРЕСС — довести до него других...

   Лучший способ снять СТРЕСС — довести до него других...
4. «

   Учеба, друзья, отношения... среди всей этой беготни накапливается стресс. А как вы... от стресса избавляетесь?

   Учеба, друзья, отношения... среди всей этой беготни накапливается стресс. А как вы... от стресса избавляетесь?
5. «

   Один из лучших способов уменьшить стресс — принять то, что вы не можете контролировать.

   Один из лучших способов уменьшить стресс — принять то, что вы не можете контролировать.

   — М. П. Нири
6. «

   Стресс, как водка — всегда хочется закусить.

   Стресс, как водка — всегда хочется закусить.

   — Галина Кривошеина (Любимова) · сериал
7. «

   С нервами что-то, совсем хреново, Видимо, перетёрся последний. Я готов задушить любого, Окажись он в моей передней. Мне как-то бросила невпопад Диетолог — соседка Зина: «Ты ведь совсем не психопат. У тебя накопились токсины».

   С нервами что-то, совсем хреново, Видимо, перетёрся последний. Я готов задушить любого, Окажись он в моей передней. Мне как-то бросила невпопад Диетолог — соседка Зина: «Ты ведь совсем не психопат. У тебя накопились токсины».
8. «

   ... Мне не нравится сам процесс массажа. Я предпочитаю его концовку, когда я расслаблена и неподвижна с мыслью: «Лифчик можно больше не носить». Мне не нравится сам процесс — чувствую себя неловко, будучи перед незнакомым человеком в одних трусах. В итоге я заказываю массаж, достигаю высокого уровня нервозности во время разогрева перед массажем, что во время самого массажа она [массажистка] в лучшем случае может вернуть меня к первоначальному уровню стресса, в котором я была до заказа массажа.

   ... Мне не нравится сам процесс массажа. Я предпочитаю его концовку, когда я расслаблена и неподвижна с мыслью: «Лифчик можно больше не носить». Мне не нравится сам процесс — чувствую себя неловко, будучи перед незнакомым человеком в одних трусах. В итоге я заказываю массаж, достигаю высокого уровня нервозности во время разогрева перед массажем, что во время самого массажа она [массажистка] в лучшем случае может вернуть меня к первоначальному уровню стресса, в котором я была до заказа массажа.

   — Сара Милликан
9. «

   Стресс — это возбуждённое состояние вашей психики. А психика возбуждается тогда, когда вы не согласны с чем-то происходящим внутри или чаще вне вас. Помните, что внутри вас — целый мир. И знакомство с ним поможет снизить уровень стресса благодаря большей осознанности. Найдите подходящую для вас физическую потребность. Пробежки, скандинавская ходьба, плавание. Выберете то, что подходит вам, от чего вы получаете удовольствие. Найдите людей, с которыми вам спокойно.

   Стресс — это возбуждённое состояние вашей психики. А психика возбуждается тогда, когда вы не согласны с чем-то происходящим внутри или чаще вне вас. Помните, что внутри вас — целый мир. И знакомство с ним поможет снизить уровень стресса благодаря большей осознанности. Найдите подходящую для вас физическую потребность. Пробежки, скандинавская ходьба, плавание. Выберете то, что подходит вам, от чего вы получаете удовольствие. Найдите людей, с которыми вам спокойно.

   — Голос за кадром · фильм
10. «

    Специалисты по преодолению стрессовых состояний сходятся во мнении, что последствия травмы зависят не от масштабов пережитой трагедии, а от нашей способности искать и находить утешение в отношениях с другими людьми.

    Специалисты по преодолению стрессовых состояний сходятся во мнении, что последствия травмы зависят не от масштабов пережитой трагедии, а от нашей способности искать и находить утешение в отношениях с другими людьми.

    — Сью Джонсон · книга
11. «

    Я чувствую, что я на грани взрыва. Все стрессы и беспокойства всплывают, но я никак не могу выпустить их. Я просто держу это внутри.

    Я чувствую, что я на грани взрыва. Все стрессы и беспокойства всплывают, но я никак не могу выпустить их. Я просто держу это внутри.

    — Крейг Гилнер · фильм
12. «

    Принося облегчение, аборт зачастую создаёт условия для эмоциональных стрессов в будущем.

    Принося облегчение, аборт зачастую создаёт условия для эмоциональных стрессов в будущем.

    — Тереза Берк · книга
13. «

    В моей жизни настал такой тяжелый период! Так грустно видеть, как кончаются деньги! Знаешь, какой это стресс?!

    В моей жизни настал такой тяжелый период! Так грустно видеть, как кончаются деньги! Знаешь, какой это стресс?!

    — Пэк Ин Ха · сериал
14. «

    Готовка чая снимает стресс.

    Готовка чая снимает стресс.

    — Суха Тарик · сериал
15. «

    Сначала я твердо думала, что это похуизм, пока не выучила новое умное слово «стрессоустойчивость»

    Сначала я твердо думала, что это похуизм, пока не выучила новое умное слово «стрессоустойчивость»
16. «

    Люди пойдут, на что угодно, чтобы уменьшить тревогу.

    Люди пойдут, на что угодно, чтобы уменьшить тревогу.

    — Врач · сериал
17. «

    Вот почему проблемы возвращаются, они неизбежны. человек, с которым вы вступаете в брак, — это человек, с которым вы ссоритесь. Дома, который вы покупаете, — это дом, который вы ремонтируете. Работа вашей мечты — источник ваших стрессов. Всякий раз приходиться жертвовать: то, от чего мы чувствуем себя хорошо, то есть и то, от его почувствуем себя плохо.

    Вот почему проблемы возвращаются, они неизбежны. человек, с которым вы вступаете в брак, — это человек, с которым вы ссоритесь. Дома, который вы покупаете, — это дом, который вы ремонтируете. Работа вашей мечты — источник ваших стрессов. Всякий раз приходиться жертвовать: то, от чего мы чувствуем себя хорошо, то есть и то, от его почувствуем себя плохо.

    — Марк Мэнсон · книга
18. «

    Энергичность, ясность ума и уровень тревоги напрямую зависят от питания и состояния тела.

    Энергичность, ясность ума и уровень тревоги напрямую зависят от питания и состояния тела.

    — Кристен Эллот · книга
19. «

    Мокро очень — осень, Захожу в «Макдак», Костик меня бросил — Не, ну не мудак? Пью коктейль молочный, Гамбургер неплох, Осень, мокро очень. Шоб он, падла, сдох!

    Мокро очень — осень, Захожу в «Макдак», Костик меня бросил — Не, ну не мудак? Пью коктейль молочный, Гамбургер неплох, Осень, мокро очень. Шоб он, падла, сдох!
20. «

    Чтобы не напрягаться, мы присобачиваем моторы к велосипедам, лодкам, газонокосилкам, бритвам и зубным щеткам. Высиживаем сверхурочные часы, чтобы оплатить все эти предметы, потом бежим к врачу, потому что переработали, переели и нажили стресс.

    Чтобы не напрягаться, мы присобачиваем моторы к велосипедам, лодкам, газонокосилкам, бритвам и зубным щеткам. Высиживаем сверхурочные часы, чтобы оплатить все эти предметы, потом бежим к врачу, потому что переработали, переели и нажили стресс.

    — Тур Хейердал · книга