30 цитат Аллена Карра, которые захочется сохранить

Аллен Карр — автор, чьи слова цитируют десятилетиями. Мы выбрали 30 цитат: коротко, точно, без воды.

1. «

   Задумайтесь: нам понадобилось три миллиарда лет, чтобы развиться до нынешнего биологического состояния. Но лишь в последние несколько веков техника достигла современного уровня. Имея возможность оглянуться назад и пристально изучить прошлое в перспективе, как вы думаете, какие факторы следовало бы признать решающими для нашего развития? Изобретение двигателя внутреннего сгорания, компьютера или телевизора? Полет на Луну? Или самое важное для вас — изобретение множества способов уничтожать то, что развивалось три миллиарда лет, осознание опасности подобных видов оружия, но нежелание избавиться хотя бы от одного из них?

   Задумайтесь: нам понадобилось три миллиарда лет, чтобы развиться до нынешнего биологического состояния. Но лишь в последние несколько веков техника достигла современного уровня. Имея возможность оглянуться назад и пристально изучить прошлое в перспективе, как вы думаете, какие факторы следовало бы признать решающими для нашего развития? Изобретение двигателя внутреннего сгорания, компьютера или телевизора? Полет на Луну? Или самое важное для вас — изобретение множества способов уничтожать то, что развивалось три миллиарда лет, осознание опасности подобных видов оружия, но нежелание избавиться хотя бы от одного из них?

   — Лёгкий способ сбросить вес · книга
2. «

   Радостное предвкушение сменялось подавленностью лишь в тех случаях, когда страх потерпеть неудачу поднимал свою уродливую голову.

   Радостное предвкушение сменялось подавленностью лишь в тех случаях, когда страх потерпеть неудачу поднимал свою уродливую голову.

   — Лёгкий способ сбросить вес · книга
3. «

   Сколько раз вы слышали что распоясавшиеся футбольные фанаты ведут себя как животные? Таковы искаженные представления цивилизованного человека о диких зверях. В природе животные так себя не ведут. Они убивают только ради того чтобы выжить и даже для этой цели редко убивают себе подобных.

   Сколько раз вы слышали что распоясавшиеся футбольные фанаты ведут себя как животные? Таковы искаженные представления цивилизованного человека о диких зверях. В природе животные так себя не ведут. Они убивают только ради того чтобы выжить и даже для этой цели редко убивают себе подобных.

   — Лёгкий способ сбросить вес · книга
4. «

   Если Богу приписывают все хорошее, что есть на свете, значит, ответственность за катастрофы он тоже должен взять на себя...

   Если Богу приписывают все хорошее, что есть на свете, значит, ответственность за катастрофы он тоже должен взять на себя...

   — Лёгкий способ сбросить вес · книга
5. «

   Именно сомнения, а не физические муки отвыкания порождают проблему.

   Именно сомнения, а не физические муки отвыкания порождают проблему.

   — Лёгкий способ бросить курить · книга
6. «

   Только разумные, цивилизованные человеческие существа убивают и калечат друг друга по причинам, не поддающимся никакой логике!

   Только разумные, цивилизованные человеческие существа убивают и калечат друг друга по причинам, не поддающимся никакой логике!

   — Лёгкий способ сбросить вес · книга
7. «

   Нам свойственно считать бактерии досадной помехой. Но они имеют такое же право жить на этой планете, как и мы, и одно из удовольствий их жизни — еда, как и у нас.

   Нам свойственно считать бактерии досадной помехой. Но они имеют такое же право жить на этой планете, как и мы, и одно из удовольствий их жизни — еда, как и у нас.

   — Лёгкий способ сбросить вес · книга
8. «

   ... природа любой зависимости заключается в том, чтобы желать все больше и больше, а не меньше и меньше.

   ... природа любой зависимости заключается в том, чтобы желать все больше и больше, а не меньше и меньше.

   — Лёгкий способ бросить курить · книга
9. «

   Через некоторое время, даже в процессе курения сигареты, курильщик уже не может полностью избавиться от никотинового голода. Тогда он увеличивает дозу, а проблема становится всё острее.

   Через некоторое время, даже в процессе курения сигареты, курильщик уже не может полностью избавиться от никотинового голода. Тогда он увеличивает дозу, а проблема становится всё острее.

   — Лёгкий способ бросить курить · книга
10. «

    Сегодня многие врачи связывают практически все виды заболеваний с курением, включая диабет, рак шейки матки и рак груди. Меня это не удивляет. Табачная промышленность много лет использовала неумение медиков научно доказать, что курение – прямая причина рака легких. Статистика по этому вопросу настолько ошеломляет, что не нуждается в доказательствах. Никто и никогда не объяснял мне научно, почему, когда бьешь по большому пальцу молотком, он так сильно болит. До меня это и так дошло.

    Сегодня многие врачи связывают практически все виды заболеваний с курением, включая диабет, рак шейки матки и рак груди. Меня это не удивляет. Табачная промышленность много лет использовала неумение медиков научно доказать, что курение – прямая причина рака легких. Статистика по этому вопросу настолько ошеломляет, что не нуждается в доказательствах. Никто и никогда не объяснял мне научно, почему, когда бьешь по большому пальцу молотком, он так сильно болит. До меня это и так дошло.

    — Лёгкий способ бросить курить · книга
11. «

    Наш разум подсказывает: «Брось курить, идиот!», однако в результате бросить становится даже труднее.

    Наш разум подсказывает: «Брось курить, идиот!», однако в результате бросить становится даже труднее.

    — Лёгкий способ бросить курить · книга
12. «

    Мы путаем ответственность и стресс. Ответственнось начинает сопровождаться стрессом лишь тогда, когда вы не чувствуете в себе достаточно сил, чтобы нести ее.

    Мы путаем ответственность и стресс. Ответственнось начинает сопровождаться стрессом лишь тогда, когда вы не чувствуете в себе достаточно сил, чтобы нести ее.

    — Лёгкий способ бросить курить · книга
13. «

    Не думайте, что вредные эффекты курения преувеличены: они, скорее, недооценены.

    Не думайте, что вредные эффекты курения преувеличены: они, скорее, недооценены.

    — Лёгкий способ бросить курить · книга
14. «

    Курильщики не расслаблены, они вообще забыли это чувство – быть полностью расслабленным.

    Курильщики не расслаблены, они вообще забыли это чувство – быть полностью расслабленным.

    — Лёгкий способ бросить курить · книга
15. «

    ... бороться с курением с таким ощущением, будто карабкаетесь на Эверест.

    ... бороться с курением с таким ощущением, будто карабкаетесь на Эверест.

    — Лёгкий способ бросить курить · книга
16. «

    Алкоголь методично ворует ваши деньги, время, здоровье, волю, уверенность в себе с самого первого мгновения, когда вы угодили в западню.

    Алкоголь методично ворует ваши деньги, время, здоровье, волю, уверенность в себе с самого первого мгновения, когда вы угодили в западню.
17. «

    ...главной причиной моего неверия в Бога, не смотря на всю убежденность проповедников, оставалась многочисленность религий и верований, приверженцы каждой из которых считали свою веру единственно истинной. Если существуют тысячи религий и у каждой своя точка зрения на Бога и сотворение, значит ошибочны все, кроме одной... Но если ошибочны все религии, кроме одной, по законам вероятности и эта единственная может оказаться такой же ложной, как остальные.

    ...главной причиной моего неверия в Бога, не смотря на всю убежденность проповедников, оставалась многочисленность религий и верований, приверженцы каждой из которых считали свою веру единственно истинной. Если существуют тысячи религий и у каждой своя точка зрения на Бога и сотворение, значит ошибочны все, кроме одной... Но если ошибочны все религии, кроме одной, по законам вероятности и эта единственная может оказаться такой же ложной, как остальные.

    — Лёгкий способ сбросить вес · книга
18. «

    С курением неразрывно связана жажда яда, которая в конце концов убьёт вас.

    С курением неразрывно связана жажда яда, которая в конце концов убьёт вас.

    — Лёгкий способ сбросить вес · книга
19. «

    В своей жизни я добился многих замечательных результатов, однако самым грандиозным был побег из рабства никотиновой зависимости.

    В своей жизни я добился многих замечательных результатов, однако самым грандиозным был побег из рабства никотиновой зависимости.

    — Лёгкий способ бросить курить · книга
20. «

    ..трудно вообразить более скучное занятие, чем прикуривать одну противную сигарету за другой изо дня в день, из года в год.

    ..трудно вообразить более скучное занятие, чем прикуривать одну противную сигарету за другой изо дня в день, из года в год.

    — Лёгкий способ бросить курить · книга