Подборки цитат — Аллен Карр

Разве не разумнее хранить запасы на лишнюю неделю в холодильнике, а не таскать их на себе?!

Поглощение пищи — удовольствие, переедание — преступление.

Мы путаем ответственность и стресс. Ответственнось начинает сопровождаться стрессом лишь тогда, когда вы не чувствуете в себе достаточно сил, чтобы нести ее.

... природа любой зависимости заключается в том, чтобы желать все больше и больше, а не меньше и меньше.

Не думайте, что вредные эффекты курения преувеличены: они, скорее, недооценены.