95 фраз Экхарта Толле, которые запоминаются

Экхарт Толле — автор, чьи слова цитируют десятилетиями. Мы выбрали 95 цитат: коротко, точно, без воды.

1. «

   Порой умение расстаться с вещами – куда более сильный поступок, чем стремление оберегать их или держаться за них.

   Порой умение расстаться с вещами – куда более сильный поступок, чем стремление оберегать их или держаться за них.

   — Новая земля · книга
2. «

   К вам притягивается и от вас исходит только то, что соответствует вашему внутреннему состоянию.

   К вам притягивается и от вас исходит только то, что соответствует вашему внутреннему состоянию.
3. «

   Отпустив внутреннее сопротивление, часто обнаруживаешь, что к лучшему изменилась и внешняя ситуация.

   Отпустив внутреннее сопротивление, часто обнаруживаешь, что к лучшему изменилась и внешняя ситуация.
4. «

   Что останется от всех страхов и желаний, связанных с твоей проблематичной жизненной ситуацией и ежедневно отвлекающих на себя львиную долю твоего Внимания? Прочерк — длиной в один-два дюйма, тире между двумя датами — рождения и смерти — на твоем надгробном камне! Для эгоистичного «я» это очень неприятная мысль. Для тебя же она — освобождающая.

   Что останется от всех страхов и желаний, связанных с твоей проблематичной жизненной ситуацией и ежедневно отвлекающих на себя львиную долю твоего Внимания? Прочерк — длиной в один-два дюйма, тире между двумя датами — рождения и смерти — на твоем надгробном камне! Для эгоистичного «я» это очень неприятная мысль. Для тебя же она — освобождающая.

   — О чем говорит тишина · книга
5. «

   Разум не способен ни понимать, ни создавать красоту.

   Разум не способен ни понимать, ни создавать красоту.

   — Сила момента Сейчас · книга
6. «

   Наиболее распространенные формы отождествления Эго — это обладание чем-либо, например, занимаемая должность, или социальный статус и общественное признание, степень информированности и уровень образования, физическое состояние и внешний вид, особые способности, редкое знакомство, личная и семейная история, система убеждений, а также часто политические, националистические, рассовые, религиозные и другие формы коллективной идентификации.

   Наиболее распространенные формы отождествления Эго — это обладание чем-либо, например, занимаемая должность, или социальный статус и общественное признание, степень информированности и уровень образования, физическое состояние и внешний вид, особые способности, редкое знакомство, личная и семейная история, система убеждений, а также часто политические, националистические, рассовые, религиозные и другие формы коллективной идентификации.

   — Сила момента Сейчас · книга
7. «

   Выработай у себя привычку следить за своим ментально-эмоциональным состоянием посредством самонаблюдения. «Спокоен ли я в этот момент?» — вот хороший вопрос, который ты в любой момент можешь задать самому себе. Делай это почаще. Или же можешь сформулировать вопрос так: «Что в данный момент происходит у меня внутри?» Во всяком случае, не менее серьезно интересуйся тем, что происходит у тебя внутри, чем тем, что творится снаружи. Если внутри у тебя все в порядке, то и снаружи все станет на свои места. Первичная реальность находится внутри тебя, вторичная — снаружи.

   Выработай у себя привычку следить за своим ментально-эмоциональным состоянием посредством самонаблюдения. «Спокоен ли я в этот момент?» — вот хороший вопрос, который ты в любой момент можешь задать самому себе. Делай это почаще. Или же можешь сформулировать вопрос так: «Что в данный момент происходит у меня внутри?» Во всяком случае, не менее серьезно интересуйся тем, что происходит у тебя внутри, чем тем, что творится снаружи. Если внутри у тебя все в порядке, то и снаружи все станет на свои места. Первичная реальность находится внутри тебя, вторичная — снаружи.

   — Сила момента Сейчас · книга
8. «

   Боль питается только болью. Боль не может питаться радостью. Она не способна ее переварить. Стоит телу боли завладеть тобой, как ты начинаешь хотеть еще больше боли. Ты становишься жертвой или преступником. Ты хочешь причинять боль или страдать от боли, или и то и другое одновременно.

   Боль питается только болью. Боль не может питаться радостью. Она не способна ее переварить. Стоит телу боли завладеть тобой, как ты начинаешь хотеть еще больше боли. Ты становишься жертвой или преступником. Ты хочешь причинять боль или страдать от боли, или и то и другое одновременно.

   — Сила момента Сейчас · книга
9. «

   Люди гораздо больше страдали друг от друга, чем от природных катастроф.

   Люди гораздо больше страдали друг от друга, чем от природных катастроф.

   — Новая земля. Пробуждение к своей жизненной цели · книга
10. «

    В каждый момент умирай для прошлого. Оно тебе не нужно.

    В каждый момент умирай для прошлого. Оно тебе не нужно.

    — Сила момента Сейчас · книга
11. «

    В конечном счете, никаких других, разумеется, нет. Ты всегда встречаешься с собой.

    В конечном счете, никаких других, разумеется, нет. Ты всегда встречаешься с собой.
12. «

    Когда вы с настоящим моментом становитесь друзьями, то куда бы тебя ни занесло, ты везде чувствуешь себя как дома. Когда в настоящем моменте ты не чувствуешь себя как дома, то куда бы ты ни отправился, твоими спутниками будут беспокойство и тревога.

    Когда вы с настоящим моментом становитесь друзьями, то куда бы тебя ни занесло, ты везде чувствуешь себя как дома. Когда в настоящем моменте ты не чувствуешь себя как дома, то куда бы ты ни отправился, твоими спутниками будут беспокойство и тревога.

    — О чем говорит тишина · книга
13. «

    Порой золотисто-оранжевые лучи заходящего солнца, сверкающие на фоне лазурного неба, даруют нам миг такой пронзительной красоты, что мы ошеломленно замираем, не в силах отвести глаз. Великолепие момента ослепляет нас своим сиянием настолько, что наш беспокойный и болтливый ум делает паузу, теряя способность уносить нас мысленно из того, что происходит здесь-и-сейчас. И как будто невидимая дверь отворяется где-то совсем рядом — на границе с иной реальностью, которая всегда с нами, но так редко открывается нашему взору.

    Порой золотисто-оранжевые лучи заходящего солнца, сверкающие на фоне лазурного неба, даруют нам миг такой пронзительной красоты, что мы ошеломленно замираем, не в силах отвести глаз. Великолепие момента ослепляет нас своим сиянием настолько, что наш беспокойный и болтливый ум делает паузу, теряя способность уносить нас мысленно из того, что происходит здесь-и-сейчас. И как будто невидимая дверь отворяется где-то совсем рядом — на границе с иной реальностью, которая всегда с нами, но так редко открывается нашему взору.

    — Сила момента Сейчас · книга
14. «

    Мудрость приходит с умением быть неподвижным. Просто смотри и слушай. Больше ничего не требуется. Когда ты неподвижен, смотришь и слушаешь, в тебе запускается неконцептуальный разум. Пусть тишина направляет твои слова и действия.

    Мудрость приходит с умением быть неподвижным. Просто смотри и слушай. Больше ничего не требуется. Когда ты неподвижен, смотришь и слушаешь, в тебе запускается неконцептуальный разум. Пусть тишина направляет твои слова и действия.
15. «

    Люди думают, что их счастье зависит от того, что происходит, то есть от формы. Они не видят, что происходящее – это самая нестабильная вещь во Вселенной! Оно постоянно меняется... Люди смотрят на настоящий Момент либо как на уже испорченный тем, что произошло, но чего не должно было быть, либо как на ущербный, так как то, что должно было произойти, не случилось. Поэтому они не видят более глубокое Совершенство, присущее самой Жизни, – Совершенство, которое уже Есть и которое всегда Здесь, за пределами того, что происходит или не происходит, за пределами формы.

    Люди думают, что их счастье зависит от того, что происходит, то есть от формы. Они не видят, что происходящее – это самая нестабильная вещь во Вселенной! Оно постоянно меняется... Люди смотрят на настоящий Момент либо как на уже испорченный тем, что произошло, но чего не должно было быть, либо как на ущербный, так как то, что должно было произойти, не случилось. Поэтому они не видят более глубокое Совершенство, присущее самой Жизни, – Совершенство, которое уже Есть и которое всегда Здесь, за пределами того, что происходит или не происходит, за пределами формы.

    — Новая земля · книга
16. «

    В природе ничто не беспокоится. Все животные делают то, что они должны делать, но они не беспокоятся об этом. Они активны, всё в природе активно – деревья, трава, цветы, всё активно и вырабатывает энергию. И только люди беспокоятся и верят, что должны беспокоиться, чтобы выжить в этом мире. Вы не должны беспокоиться. Действовать – да, но не беспокоиться.

    В природе ничто не беспокоится. Все животные делают то, что они должны делать, но они не беспокоятся об этом. Они активны, всё в природе активно – деревья, трава, цветы, всё активно и вырабатывает энергию. И только люди беспокоятся и верят, что должны беспокоиться, чтобы выжить в этом мире. Вы не должны беспокоиться. Действовать – да, но не беспокоиться.
17. «

    Я научился не сопротивляться тому, что есть; я научился позволять настоящему моменту быть, и принимать непостоянную природу всех вещей и обстоятельств.

    Я научился не сопротивляться тому, что есть; я научился позволять настоящему моменту быть, и принимать непостоянную природу всех вещей и обстоятельств.

    — Сила момента Сейчас · книга
18. «

    Первопричиной неудовлетворённости собой и жизнью никогда не бывает сама ситуация, это всегда ваши мысли о ней.

    Первопричиной неудовлетворённости собой и жизнью никогда не бывает сама ситуация, это всегда ваши мысли о ней.

    — Новая земля. Пробуждение к своей жизненной цели · книга
19. «

    В природе всё пребывает в полном единстве со всем остальным.

    В природе всё пребывает в полном единстве со всем остальным.

    — О чем говорит тишина · книга
20. «

    Когда бы вокруг тебя хоть ненадолго ни воцарилась тишина — слушай ее. Это значит, просто заметь ее. Обрати на нее внимание. Слушание тишины пробуждает внутри тебя измерение покоя, потому что осознавать тишину ты можешь только через покой. Заметь, что в момент, когда ты замечаешь окружающую тишину, ты не думаешь. Ты осознаешь, но не думаешь.

    Когда бы вокруг тебя хоть ненадолго ни воцарилась тишина — слушай ее. Это значит, просто заметь ее. Обрати на нее внимание. Слушание тишины пробуждает внутри тебя измерение покоя, потому что осознавать тишину ты можешь только через покой. Заметь, что в момент, когда ты замечаешь окружающую тишину, ты не думаешь. Ты осознаешь, но не думаешь.

    — Тишина говорит · книга