30 июля 2026, четверг
Подборка · 28 цитат автора

28 сильных цитат Ларисы Парфентьевы

Лариса Парфентьева — автор, чьи слова цитируют десятилетиями. Мы выбрали 28 цитат: коротко, точно, без воды.

  1. Как же мне надоело, что он всегда замороженный. И какая же я молодец, что освободилась от этого. Я, в конце концов, женщина, а не микроволновка, чтобы тратить жизнь на разморозку кого-то.
  2. Однажды я прочитала в какой-то книге по психологии, что у двух взрослых людей возможна близость, только когда они не боятся показать друг другу своих внутренних детей. Ну, то есть настоящая близость возможна только между двумя детьми. И если другой человек прячет своего маленького, беззащитного, игривого, веселого, беспечного ребенка, то вряд ли вы сможете стать возлюбленными или лучшими друзьями.
  3. Я потратила минут двадцать на разглядывание пальца одного из персонажей. Вы когда-нибудь смотрели двадцать минут без отрыва на чей-то палец? Я заметила, насколько гениально природа создала обычный палец, прикрыв его ногтем для защиты фаланги. Интересно, природа во всем так мудра? К концу первого часа я начала замечать другие детали, которые раньше никогда не видела (хотя сталкивалась с картиной больше десяти раз). Тогда я подумала: «Интересно, а какие важные детали в самой себе я никогда не рассматривала?» И быстро нашла ответ: я никогда не обращала внимания на то, насколько я сильная внутренне и насколько могу опереться на себя. Меня множество раз штормило, иногда сил не было совсем, но каждый раз внутренний огонь (который почти погас) снова превращался в пламя. В моей жизни случались куча кризисов, мне часто казалось, что внутренний свет померк, мне хотелось просто лежать и больше не вставать, но каждый раз я поднималась, подходила к зеркалу и говорила: «Ты жива. А это значит, что сегодня еще один день, чтобы все изменить». У каждого из нас есть что-то внутри, чего мы не замечаем.
  4. Благодаря тексту, можно… – перенести все что угодно; – лучше узнать себя; – почувствовать близость с миром; – поделиться самым сокровенным; – рассказать другим о себе; – как следует повеселиться. Текст исцеляет. Через текст тебя всегда выслушают.
  5. Тексты были для меня одновременно опорой, собеседником, лучшим другом и терапией. Через них я делилась тем, что для меня важно, раскрывала мысли и чувства. Только с текстом я чувствовала настоящую близость. Если до того, как я стала писать, я делала только вдох. То теперь каждый текст для меня выдох.
  6. Надежда – это что-то типа обезболивающего: временно помогает, но если самому вовремя не начать действовать, то позже, когда у надежды заканчивается «срок годности», она может отравить.
  7. Ключ 3. Поймите, на какие компромиссы вы готовы идти, на какие – нет Подумайте, где вы предавали себя: в каких делах, отношениях, решениях. Когда мы предаем себя настоящего, наша внутренняя улыбка пропадает и появляется пустота. Разрушать недоступные компромиссы сложно, но, я уверена, это абсолютно необходимо. Когда вы сделаете это, ваша жизнь уже поменяется кардинально. Ключ 4. Выпустите Ярость Внутри нас с годами накапливается Злость. От непрожитых обид, от невысказанных слов, от сдерживания себя, от осознания упущенного времени, людей или возможностей. Невыраженная ярость внутри нас – это нож, направленный в самое сердце. Со своей яростью нужно подружиться, пусть будет союзником для перемен. Сделайте ее своим топливом!
  8. Говорят, что все ответы есть у нас внутри, осталось только вытащить их из бессознательного, а для этого потребуется диалог с собой, можно через текст. Я знала много разных техник, но, в первую очередь, вспомнила о такой. Нужно придумать волшебного помощника, а он-то уже все расскажет. У каждого из нас есть тот самый истинный внутренний голос, который точно знает, что делать дальше. Проблема в том, что мы редко с ним общаемся.
  9. Присев на диван, чтобы выпить кофе, я вспомнила цитату Далай Ламы XIV, которая пришлась очень в тему: «Монашеские правила запрещают употребление пищи после двенадцати часов дня. Но иногда я чувствую себя голодным к вечеру, особенно после многочисленных встреч, и мне хочется съесть печенье. Тогда я спрашиваю себя: чего хочет Будда прямо сейчас – чтобы Далай-лама следовал правилам или чтобы в его сердце была радость? И ем печенье».
  10. Ключ 5. Создайте свой самурайский кодекс Теперь, когда вы разрушили все старое, создайте новые правила жизни. Это будет ваш персональный кодекс, по которому вы отныне будете жить. Добавьте в него все, что для вас важно. Поменялись вы, пусть поменяются и правила. Ключ 6. Выдайте себе новые разрешения Помните была шутка: единственный человек, который запрещает вам делать все эти классные вещи, вы сам. Что вы давно хотели, но запрещали себе? Что казалось слишком хорошим, чтобы быть правдой? Разрешите себе все, что даже боялись представить.
  11. Ключ 9. Напишите свою книгу Если вы хотите круто переосмыслить свой опыт и поделиться им с другими, то обязательно напишите свою книгу. Я считаю, что книга – это лучший способ отполировать свои перемены. Не бойтесь рассказывать о себе и своем опыте. Каждый опыт уникален, и вам точно есть чем поделиться. А как это сделать интересно – я вам расскажу. Ключ ∞ (бесконечность) Верьте. И помните, что нет никаких готовых сценариев. У каждого свой способ жить. Повторяйте как мантру: «Мне с собой хорошо».
  12. Я опустилась в кресло, и оно меня мягко обволокло. Вот с креслом точно могу сказать – да, я чувствую психологический комфорт. Почему люди сложнее, чем мебель?
  13. …что не так с моими рассуждениями «быть прекрасной надо заслужить, отдавая людям всего себя»? Послышался ответ – низкий грудной голос говорил со мной: – В мире есть божественное правило баланса. Нельзя нарушать равновесие «давать-брать». У каждого из нас есть ресурсы, и если мы разбазариваем их направо и налево, это ничем хорошим не закончится. Нельзя неуважительно относиться к тому, что тебе дано – к таланту, времени, деньгам и даже нежности. Ты знаешь, что даже свою нежность нельзя разбазаривать на тех, кто этого не заслуживает? – Как это работает? – Закон баланса предполагает обмен между людьми: ты отдаешь что-то и получаешь взамен. – А что нельзя отдавать просто так, не нарушая баланса? – Можно, но только если реально ничего не ждешь взамен. А когда у тебя есть хоть капля ожиданий, то это расшатывает систему. Чем больше ждешь, тем больший хаос вносишь, потому что внутри возникает воронка, которая высасывает энергию, а ты все продолжаешь и продолжаешь отдавать.
  14. Как-то я прочитала одну притчу про Мастера. К нему пришел ученик и спросил: «Как мне освободиться?» И Мастер ответил: «А кто тебя связал?»
  15. Знаешь, почему грифонов раньше боялись как монстров? – Потому что все непонятное вызывает страх? Голова от одного животного, а тело от другого. – У древних шумеров была мифическая богиня тьмы – Тиамат. Ее изображали в виде странного существа, которое позже стало грифоном. Их боятся, потому что они дети тьмы. Но я не нахожу во тьме ничего плохого. Тьма и свет – это одно и то же. Без одного мы бы не видели другого. Только пережив тьму, мы можем понять, что такое свет. Так что твое нынешнее состояние – сумерки души – это предвестник большого света.
    Мастер ВИ · книга
20 из 28
Смотрите также