28 цитат из книги «Лиля Град. Танцуйте свою жизнь. Психологические эссе о том, как вернуть себе себя» для вдохновения

Ниже 28 цитат из книги «Лиля Град. Танцуйте свою жизнь. Психологические эссе о том, как вернуть себе себя»: короткие фразы для статуса и развёрнутые — для размышлений.

1. «

   Собаки — большие зеркала, приходящие в нашу жизнь для того, чтобы очень правдиво показать, кто мы есть на самом деле. Да, наверное, и все животные тоже. Это они дают нам лучшие уроки бескорыстия. Это они показывают нам тот уровень безусловной любви, на которую не всегда способны даже мамы. Это они исцеляют нас тогда, когда мы болеем теми болезнями, что не лечатся таблетками. И иногда именно с ними мы не доходим до последней точки.

   Собаки — большие зеркала, приходящие в нашу жизнь для того, чтобы очень правдиво показать, кто мы есть на самом деле. Да, наверное, и все животные тоже. Это они дают нам лучшие уроки бескорыстия. Это они показывают нам тот уровень безусловной любви, на которую не всегда способны даже мамы. Это они исцеляют нас тогда, когда мы болеем теми болезнями, что не лечатся таблетками. И иногда именно с ними мы не доходим до последней точки.
2. «

   Колючие метели приходят однажды в абсолютно любую жизнь. Одинокие метели.

   Колючие метели приходят однажды в абсолютно любую жизнь. Одинокие метели.
3. «

   Нам всем нужно что-то отдать и что-то взять. Не работает односторонняя жертвенность, потому что человек исчерпаем. И он гибнет, когда нет восстановления и пополнения ресурсов. Не работает безответное хапужество, потому что есть предел накоплениям. И человек опять же гибнет, когда только складывает в себя, но жадничает на отдачу.

   Нам всем нужно что-то отдать и что-то взять. Не работает односторонняя жертвенность, потому что человек исчерпаем. И он гибнет, когда нет восстановления и пополнения ресурсов. Не работает безответное хапужество, потому что есть предел накоплениям. И человек опять же гибнет, когда только складывает в себя, но жадничает на отдачу.
4. «

   Всё проходит. Но ни одни слова не раздражают больше этих в момент, когда это идёт.

   Всё проходит. Но ни одни слова не раздражают больше этих в момент, когда это идёт.
5. «

   Kогда тебя любят в твои нересурсные времена — это бесценно. Любят, а не терпят и не пережидают состояния. Не обесценивают того, что лишило тебя сил. Говорят, когда есть возможность. Обнимают, когда есть потребность. И просто садятся рядом, чтобы поддержать, не донимая расспросами и не обременяя большой активностью.

   Kогда тебя любят в твои нересурсные времена — это бесценно. Любят, а не терпят и не пережидают состояния. Не обесценивают того, что лишило тебя сил. Говорят, когда есть возможность. Обнимают, когда есть потребность. И просто садятся рядом, чтобы поддержать, не донимая расспросами и не обременяя большой активностью.
6. «

   Любовь — не чудо. Чудо — Гарри Поттер со своей волшебной палочкой. Красивая неправда. Любовь — самое обыкновенное из всего человеческого.

   Любовь — не чудо. Чудо — Гарри Поттер со своей волшебной палочкой. Красивая неправда. Любовь — самое обыкновенное из всего человеческого.
7. «

   Никто не родился угрюмым гоблином. Но многие попрятались в его надежную шкурку, под которой не так чувствуешь боль. Вот поэтому я не верю в скверный характер.

   Никто не родился угрюмым гоблином. Но многие попрятались в его надежную шкурку, под которой не так чувствуешь боль. Вот поэтому я не верю в скверный характер.
8. «

   Память, память, память. Крупицы ее бесценны. С годами понимаешь, что все самое важное — это то, что мы чувствуем и проживаем, а не то совсем, чем мы владеем.

   Память, память, память. Крупицы ее бесценны. С годами понимаешь, что все самое важное — это то, что мы чувствуем и проживаем, а не то совсем, чем мы владеем.
9. «

   Психологически здоровая жизнь содержит в себе не только то, что мы сберегли, но и то, от чего мы отказались.

   Психологически здоровая жизнь содержит в себе не только то, что мы сберегли, но и то, от чего мы отказались.
10. «

    Помните, что старые, но до сих пор звучащие песни о выходе из зоны комфорта любят только теоретики и любители попсовой психологии. Тогда как практики годами сражаются за то, чтобы помочь людям отыскать хоть какой-то комфорт в собственной жизни.

    Помните, что старые, но до сих пор звучащие песни о выходе из зоны комфорта любят только теоретики и любители попсовой психологии. Тогда как практики годами сражаются за то, чтобы помочь людям отыскать хоть какой-то комфорт в собственной жизни.
11. «

    Девяностые, которые сейчас активно романтизируют и называют лихими, я не стану романтизировать никогда. И называть лихими — тоже. Сожравшими мою юность — да. Унизительно нищими — да. Загнавшими в безысходность миллионы людей — несомненно. И воспоминаний про то, какими мы были бедными, но счастливыми, я очень не люблю, потому что когда ты выживаешь, у тебя отключаются те механизмы, которые позволяют быть счастливым осознанно и полноценно. Выжил — вот тебе и счастье. Все остальное — непозволительная роскошь. А это унижает ещё больше. Впрочем, кому как...

    Девяностые, которые сейчас активно романтизируют и называют лихими, я не стану романтизировать никогда. И называть лихими — тоже. Сожравшими мою юность — да. Унизительно нищими — да. Загнавшими в безысходность миллионы людей — несомненно. И воспоминаний про то, какими мы были бедными, но счастливыми, я очень не люблю, потому что когда ты выживаешь, у тебя отключаются те механизмы, которые позволяют быть счастливым осознанно и полноценно. Выжил — вот тебе и счастье. Все остальное — непозволительная роскошь. А это унижает ещё больше. Впрочем, кому как...
12. «

    Надо начать чувствовать, выкинув на помойку свой трусливый страх перед болью. Боль — всего лишь признак жизни. Признак смерти — отказ от чувств. И эта смерть случается задолго до ящика с ограниченной площадью.

    Надо начать чувствовать, выкинув на помойку свой трусливый страх перед болью. Боль — всего лишь признак жизни. Признак смерти — отказ от чувств. И эта смерть случается задолго до ящика с ограниченной площадью.
13. «

    И да, иногда семья, в которой, например, только ты и твоя собака, оказывается семьёй больше, чем целая гвардия едва терпящих друг друга людей, которая не может честно этого признать.

    И да, иногда семья, в которой, например, только ты и твоя собака, оказывается семьёй больше, чем целая гвардия едва терпящих друг друга людей, которая не может честно этого признать.
14. «

    Благодарность — это энергия создания. И когда ты живёшь с благодарностью за все, что сейчас имеешь, то движение вперёд проходит незаметно — ты не подгоняешь время, ты живешь в настоящем, и ты благодарен ему уже сейчас.

    Благодарность — это энергия создания. И когда ты живёшь с благодарностью за все, что сейчас имеешь, то движение вперёд проходит незаметно — ты не подгоняешь время, ты живешь в настоящем, и ты благодарен ему уже сейчас.
15. «

    Давайте учиться понимать друг друга. Или хотя бы не судить. Давайте при возможности протягивать друг другу руки поддержки. Давайте помнить, что сверхлюдей на эту планету не завозили, бессмертных — тоже. И все, что у нас есть, — неидеальная и небесконечная жизнь, которую так жаль потратить на хроническое несчастье. Балансируйте, празднуйте самые маленькие победы, продолжайте идти. Солнце есть даже тогда, когда мы его не видим.

    Давайте учиться понимать друг друга. Или хотя бы не судить. Давайте при возможности протягивать друг другу руки поддержки. Давайте помнить, что сверхлюдей на эту планету не завозили, бессмертных — тоже. И все, что у нас есть, — неидеальная и небесконечная жизнь, которую так жаль потратить на хроническое несчастье. Балансируйте, празднуйте самые маленькие победы, продолжайте идти. Солнце есть даже тогда, когда мы его не видим.
16. «

    Неправда, что плохие истории случаются только в тех семьях, где все плохо. Они случаются со всеми. И важно не столько застраховаться от них, сколько отыскать в себе силы прожить их достойно.

    Неправда, что плохие истории случаются только в тех семьях, где все плохо. Они случаются со всеми. И важно не столько застраховаться от них, сколько отыскать в себе силы прожить их достойно.
17. «

    Самая счастливая жизнь — простая. Та, в которой ты вырос из детских кризисов своей исключительности, перестал ждать ото всех особого к себе отношения и простил мир за то, что он, собака, не крутится вокруг тебя.

    Самая счастливая жизнь — простая. Та, в которой ты вырос из детских кризисов своей исключительности, перестал ждать ото всех особого к себе отношения и простил мир за то, что он, собака, не крутится вокруг тебя.
18. «

    На мой взгляд, именно честность, как потребность и как основа любого человеческого взаимодействия, является признаком по-настоящему взрослых и по-настоящему развитых людей.

    На мой взгляд, именно честность, как потребность и как основа любого человеческого взаимодействия, является признаком по-настоящему взрослых и по-настоящему развитых людей.
19. «

    Давайте будем счастливыми просто потому, что мы так захотели.

    Давайте будем счастливыми просто потому, что мы так захотели.
20. «

    Терапия, друзья мои, это любой процесс, в котором вы перестаете праздновать свои несчастья и перестаете нравиться себе в страдании. И вы варите суп, рисуете на воде, записываете свои мысли, кормите кошек и собак, долго гуляете по парку, разгребаете завалы в кладовках, отмываете окна, звоните тем, кто начал забывать ваш голос, с удовольствием бездельничаете...

    Терапия, друзья мои, это любой процесс, в котором вы перестаете праздновать свои несчастья и перестаете нравиться себе в страдании. И вы варите суп, рисуете на воде, записываете свои мысли, кормите кошек и собак, долго гуляете по парку, разгребаете завалы в кладовках, отмываете окна, звоните тем, кто начал забывать ваш голос, с удовольствием бездельничаете...