48 цитат из книги «Садхгуру. Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога»

Ниже 48 цитат из книги «Садхгуру. Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога»: короткие фразы для статуса и развёрнутые — для размышлений.

1. «

   В следующий раз, когда сядете за стол и приступите к еде, первые пятнадцать минут не разговаривайте ни с кем. Сосредоточьтесь на восприятии еды, которую едите, воздуха, которым дышите, воды, которую пьете.

   В следующий раз, когда сядете за стол и приступите к еде, первые пятнадцать минут не разговаривайте ни с кем. Сосредоточьтесь на восприятии еды, которую едите, воздуха, которым дышите, воды, которую пьете.
2. «

   Прошлое существует внутри каждого из нас только как память.

   Прошлое существует внутри каждого из нас только как память.
3. «

   Чтобы самим формировать свои ситуации, прежде всего вы должны знать, кто вы. Суть в том, что вы еще не знаете, кто вы. Вы – не сумма накопленных вами титулов, дел и качеств. Все, что вы сейчас знаете как «я», есть просто накопление. Ваше тело – это просто накопление пищи. Ваш разум – это накопление впечатлений, собранных посредством органов чувств. То, что вы приобретаете, может быть вашим, но оно никогда не может быть вами.

   Чтобы самим формировать свои ситуации, прежде всего вы должны знать, кто вы. Суть в том, что вы еще не знаете, кто вы. Вы – не сумма накопленных вами титулов, дел и качеств. Все, что вы сейчас знаете как «я», есть просто накопление. Ваше тело – это просто накопление пищи. Ваш разум – это накопление впечатлений, собранных посредством органов чувств. То, что вы приобретаете, может быть вашим, но оно никогда не может быть вами.
4. «

   На самом деле нет таких вещей, как обусловленная любовь и необусловленная любовь. Есть условия, а есть любовь.

   На самом деле нет таких вещей, как обусловленная любовь и необусловленная любовь. Есть условия, а есть любовь.
5. «

   Кто-то однажды сказал мне, что мой ангел-хранитель наверняка очень добрый и обожает работать сверхурочно!

   Кто-то однажды сказал мне, что мой ангел-хранитель наверняка очень добрый и обожает работать сверхурочно!
6. «

   Мне всегда казалось странным, что мир не осознаёт всей необъятности состояния «не знаю». Те, кто разрушает это состояние своими убеждениями и предположениями, совершенно упускают чудесную возможность узнать. Они забывают, что «не знаю» – это единственная дверь к поиску и знанию.

   Мне всегда казалось странным, что мир не осознаёт всей необъятности состояния «не знаю». Те, кто разрушает это состояние своими убеждениями и предположениями, совершенно упускают чудесную возможность узнать. Они забывают, что «не знаю» – это единственная дверь к поиску и знанию.
7. «

   Единственное лекарство от всех недугов, поражающих человечество, — это самотрансформация. Она не является следующей ступенью самосовершенствования. Самотрансформация достигается не моралью или этикой, не отношениями, не поведенческими изменениями, а переживанием безграничной природы того, кто мы такие на самом деле. Самотрансформация означает, что не останется ничего старого. Это переключение измерений в вашем способе восприятия жизни.

   Единственное лекарство от всех недугов, поражающих человечество, — это самотрансформация. Она не является следующей ступенью самосовершенствования. Самотрансформация достигается не моралью или этикой, не отношениями, не поведенческими изменениями, а переживанием безграничной природы того, кто мы такие на самом деле. Самотрансформация означает, что не останется ничего старого. Это переключение измерений в вашем способе восприятия жизни.
8. «

   Какое удобное слово! Понятие «судьба» стало популярным козлом отпущения, способом примирения с неудачами, фаталистической отмазкой, которая позволяет сдаться и не сопротивляться неудобным ситуациям.

   Какое удобное слово! Понятие «судьба» стало популярным козлом отпущения, способом примирения с неудачами, фаталистической отмазкой, которая позволяет сдаться и не сопротивляться неудобным ситуациям.
9. «

   Если вы действительно хотите познать духовность, не ищите ничего. Люди думают, что духовность — это поиск Бога, Истины или Абсолюта. Проблема в том, что вы уже определили для себя, чего именно ищите. Важен не объект вашего поиска, а умение смотреть. То, чего не достаёт в современном мире, — это способность просто смотреть, без намерений. Каждый человек — психологическое существо, желающее приписать значение каждому явлению. «Поиск» не означает «поиск чего-то». Речь идёт об усилении вашего восприятия, самой способности видеть.

   Если вы действительно хотите познать духовность, не ищите ничего. Люди думают, что духовность — это поиск Бога, Истины или Абсолюта. Проблема в том, что вы уже определили для себя, чего именно ищите. Важен не объект вашего поиска, а умение смотреть. То, чего не достаёт в современном мире, — это способность просто смотреть, без намерений. Каждый человек — психологическое существо, желающее приписать значение каждому явлению. «Поиск» не означает «поиск чего-то». Речь идёт об усилении вашего восприятия, самой способности видеть.
10. «

    Мысли — тоже реверберация. если создать мощную мысль и выпустить её в мир, она всегда проявит себя. Чтобы так происходило, важно не путать своё мышление и не ослаблять его созданием негативных и самонадеянных мыслительных шаблонов.

    Мысли — тоже реверберация. если создать мощную мысль и выпустить её в мир, она всегда проявит себя. Чтобы так происходило, важно не путать своё мышление и не ослаблять его созданием негативных и самонадеянных мыслительных шаблонов.
11. «

    Какой бы обширной ни была отведенная нам территория, как только мы осознаем ее ограниченность, мы инстинктивно жаждем преодолеть границы. На Востоке эта жажда была культурно признана высшей целью всей человеческой деятельности и усилий. Свобода – мукти или мокша – рассматривается как естественная потребность каждого человека и наше конечное предназначение. Просто мы не осознаем этого и потому стремимся достичь ее по частям – через обретение власти, денег, любви или знаний. Или надеемся на другую великую забаву сегодняшнего дня – шопинг!

    Какой бы обширной ни была отведенная нам территория, как только мы осознаем ее ограниченность, мы инстинктивно жаждем преодолеть границы. На Востоке эта жажда была культурно признана высшей целью всей человеческой деятельности и усилий. Свобода – мукти или мокша – рассматривается как естественная потребность каждого человека и наше конечное предназначение. Просто мы не осознаем этого и потому стремимся достичь ее по частям – через обретение власти, денег, любви или знаний. Или надеемся на другую великую забаву сегодняшнего дня – шопинг!
12. «

    Человеческий механизм – самая сложная физическая форма на планете. Вы представляете собой самое изощренное техническое устройство, но проблема в том, что вы не знаете, где находится клавиатура. Это все равно что управлять суперкомпьютером, вооружившись киркой и гаечным ключом!

    Человеческий механизм – самая сложная физическая форма на планете. Вы представляете собой самое изощренное техническое устройство, но проблема в том, что вы не знаете, где находится клавиатура. Это все равно что управлять суперкомпьютером, вооружившись киркой и гаечным ключом!
13. «

    Осознанность — это процесс принятия, способ охватить всё бытие. Вы не можете этого сделать, но вы можете создать подходящие условия для того, чтобы это произошло. Не пытайтесь осознавать. Это не сработает. Если вы правильно сбалансируете тело, мысли, эмоции и энергии, осознанность расцветёт сама собой. Вы станете намного более живым, чем сейчас. Когда вы внимательно поддерживаете связь со своей осознанностью, вы получаете доступ к самому тонкому измерению физического, которое называется акаш.

    Осознанность — это процесс принятия, способ охватить всё бытие. Вы не можете этого сделать, но вы можете создать подходящие условия для того, чтобы это произошло. Не пытайтесь осознавать. Это не сработает. Если вы правильно сбалансируете тело, мысли, эмоции и энергии, осознанность расцветёт сама собой. Вы станете намного более живым, чем сейчас. Когда вы внимательно поддерживаете связь со своей осознанностью, вы получаете доступ к самому тонкому измерению физического, которое называется акаш.
14. «

    Если вы выходите вовне, вас ждёт бесконечное путешествие. Если же вы обратитесь внутрь, путь займёт лишь одно мгновение. В это мгновение всё поменяется. Вы больше не гонитесь за радостью: вся ваша жизнь становится выражением радости.

    Если вы выходите вовне, вас ждёт бесконечное путешествие. Если же вы обратитесь внутрь, путь займёт лишь одно мгновение. В это мгновение всё поменяется. Вы больше не гонитесь за радостью: вся ваша жизнь становится выражением радости.
15. «

    Чем глубже ваше понимание человеческого механизма, тем волшебнее будет ваша жизнь. В каждой культуре бывали люди, которые своими действиями заставляли других верить в чудеса. Так называемые чудеса рождаются из более глубокого подхода к жизни, чем тот, что доступен большинству людей.

    Чем глубже ваше понимание человеческого механизма, тем волшебнее будет ваша жизнь. В каждой культуре бывали люди, которые своими действиями заставляли других верить в чудеса. Так называемые чудеса рождаются из более глубокого подхода к жизни, чем тот, что доступен большинству людей.
16. «

    Просветление – это не достижение. Это возвращение домой. Ваши органы чувств создают у вас впечатление, что вы переживаете явления внешние, находящиеся «снаружи», но вы никогда не испытывали что-либо внешнее. Когда вы осознаете, что весь ваш опыт исходит изнутри, это и будет возвращением домой, которое является просветлением.

    Просветление – это не достижение. Это возвращение домой. Ваши органы чувств создают у вас впечатление, что вы переживаете явления внешние, находящиеся «снаружи», но вы никогда не испытывали что-либо внешнее. Когда вы осознаете, что весь ваш опыт исходит изнутри, это и будет возвращением домой, которое является просветлением.
17. «

    Происходящее в вашей голове – это ваш сон. И хорошо, если в этом сне все будет происходить так, как вам хотелось бы, не так ли? Пусть мир не подчиняется вам и живет своей жизнью, но хотя бы ваши мысли и эмоции должны быть такими, какие вам нужны. Но сейчас они не управляются вами, вы оставляете управление всем человеческим механизмом на волю случая.

    Происходящее в вашей голове – это ваш сон. И хорошо, если в этом сне все будет происходить так, как вам хотелось бы, не так ли? Пусть мир не подчиняется вам и живет своей жизнью, но хотя бы ваши мысли и эмоции должны быть такими, какие вам нужны. Но сейчас они не управляются вами, вы оставляете управление всем человеческим механизмом на волю случая.
18. «

    Кто-то страдает из-за своих неудач, но, как это ни парадоксально, многие страдают из-за последствий своего успеха.

    Кто-то страдает из-за своих неудач, но, как это ни парадоксально, многие страдают из-за последствий своего успеха.
19. «

    Мы все осознаём, что некоторая часть планеты питает нас; что наши тела, в свою очередь, в один прекрасный день возвращаются в землю, чтобы питать ту самую планету, которая когда-то питала нас. Но я пережил это знание в виде опыта или прозрения, и оно в корне изменило моё представление о «себе». Мои отношения со всем вокруг, аключая саму планету, перешли в другое измерение.

    Мы все осознаём, что некоторая часть планеты питает нас; что наши тела, в свою очередь, в один прекрасный день возвращаются в землю, чтобы питать ту самую планету, которая когда-то питала нас. Но я пережил это знание в виде опыта или прозрения, и оно в корне изменило моё представление о «себе». Мои отношения со всем вокруг, аключая саму планету, перешли в другое измерение.
20. «

    Будь вы одни на этой планете, что вы хотели бы иметь?

    Будь вы одни на этой планете, что вы хотели бы иметь?