В следующий раз, когда сядете за стол и приступите к еде, первые пятнадцать минут не разговаривайте ни с кем. Сосредоточьтесь на восприятии еды, которую едите, воздуха, которым дышите, воды, которую пьете.
— Садхгуру
В следующий раз, когда сядете за стол и приступите к еде, первые пятнадцать минут не разговаривайте ни с кем. Сосредоточьтесь на восприятии еды, которую едите, воздуха, которым дышите, воды, которую пьете.
— Садхгуру
Джа́гги Ва́судев, более известный как Садхгуру — индийский йогин и мистик. ... Основатель благотворительного Фонда Иша, который проводит программы йоги по всему миру.