71 цитата из книги «Сью Джонсон. Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь» для размышлений

Ниже 71 цитата из книги «Сью Джонсон. Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь»: короткие фразы для статуса и развёрнутые — для размышлений.

1. «

   В безопасных близких отношениях мы легче переносим и разрешаем неизбежные конфликты и ведём себя менее враждебно, разозлившись на партнёра.

   В безопасных близких отношениях мы легче переносим и разрешаем неизбежные конфликты и ведём себя менее враждебно, разозлившись на партнёра.
2. «

   Прикосновения возлюбленного смягчают шок, или стресс, или боль.

   Прикосновения возлюбленного смягчают шок, или стресс, или боль.
3. «

   Когда говорит твоё сердце, запомни его слова.

   Когда говорит твоё сердце, запомни его слова.

   — Джудит Кэмпбелл · книга
4. «

   Уверенность в надёжности и безопасности романтической связи между партнёрами — ключ к счастливым отношениям и неисчерпаемый источник силы для обоих.

   Уверенность в надёжности и безопасности романтической связи между партнёрами — ключ к счастливым отношениям и неисчерпаемый источник силы для обоих.
5. «

   Старая как мир аксиома «сомневаешься — молчи и ничего не делай» ужасно вредна для отношений.

   Старая как мир аксиома «сомневаешься — молчи и ничего не делай» ужасно вредна для отношений.
6. «

   Все романтические клише о любви даже более правдивы, чем вы можете себе представить. Испытывающие это чувство действительно более свободны, энергичны и производительны.

   Все романтические клише о любви даже более правдивы, чем вы можете себе представить. Испытывающие это чувство действительно более свободны, энергичны и производительны.
7. «

   Пренебрежение убивает любовь. Любовь питается вниманием. Понимание собственных потребностей в привязанности и удовлетворение таких же нужд партнёра — залог любви до гробовой доски.

   Пренебрежение убивает любовь. Любовь питается вниманием. Понимание собственных потребностей в привязанности и удовлетворение таких же нужд партнёра — залог любви до гробовой доски.
8. «

   Причина ссор или скандалов на самом деле не настоящая проблема. Не важно, были ли предметом спора дети и их распорядок дня, интимные отношения или работа. Проблема всегда в прочности и надёжности эмоциональной связи в паре. В отзывчивости, неравнодушии и искренности.

   Причина ссор или скандалов на самом деле не настоящая проблема. Не важно, были ли предметом спора дети и их распорядок дня, интимные отношения или работа. Проблема всегда в прочности и надёжности эмоциональной связи в паре. В отзывчивости, неравнодушии и искренности.
9. «

   Отвержение и неприятие активизирует те же нейроны в той же части мозга (передней поясной извилине), что и физическая боль.

   Отвержение и неприятие активизирует те же нейроны в той же части мозга (передней поясной извилине), что и физическая боль.
10. «

    Именно потребность в привязанности стоит за стремлением взрослых людей создавать отношения.

    Именно потребность в привязанности стоит за стремлением взрослых людей создавать отношения.
11. «

    Когда двое связаны прочными и надежными отношениями, это сказывается не только на этих людях. Отзывчивость и любовь распространяются на всю нашу жизнь, как расходятся на водной глади круги от брошенного камня. Отношения, основанные на любви, придают нам сил больше заботиться об окружающих и сочувствовать им.

    Когда двое связаны прочными и надежными отношениями, это сказывается не только на этих людях. Отзывчивость и любовь распространяются на всю нашу жизнь, как расходятся на водной глади круги от брошенного камня. Отношения, основанные на любви, придают нам сил больше заботиться об окружающих и сочувствовать им.
12. «

    Чуткость и отзывчивость партнёра — надёжное средство, исцеляющее на эмоциональном и физическом уровне.

    Чуткость и отзывчивость партнёра — надёжное средство, исцеляющее на эмоциональном и физическом уровне.
13. «

    Любовь — лучший механизм выживания.

    Любовь — лучший механизм выживания.
14. «

    Мы судим о себе по отражению в глазах тех, кого любим. Из каких ещё источников можно почерпнуть честную и актуальную информацию о себе? Любимые — наше зеркало.

    Мы судим о себе по отражению в глазах тех, кого любим. Из каких ещё источников можно почерпнуть честную и актуальную информацию о себе? Любимые — наше зеркало.
15. «

    Настоящая любовь требует мужества и доверия.

    Настоящая любовь требует мужества и доверия.
16. «

    В лагерях смерти Второй мировой войны больше шансов выжить было у пар, а не у одиночек.

    В лагерях смерти Второй мировой войны больше шансов выжить было у пар, а не у одиночек.
17. «

    Невозможно достичь идеала ни в любви, ни в постели. Фанатичное стремление к совершенству — тупиковый путь. Главное эмоциональное присутствие.

    Невозможно достичь идеала ни в любви, ни в постели. Фанатичное стремление к совершенству — тупиковый путь. Главное эмоциональное присутствие.
18. «

    Эмоциональное равновесие, спокойствие и удовольствие — преимущества любви. Мимолётные увлечения и секс на одну ночь — утешительный приз для неудачников.

    Эмоциональное равновесие, спокойствие и удовольствие — преимущества любви. Мимолётные увлечения и секс на одну ночь — утешительный приз для неудачников.
19. «

    Любовь — главное в нашей жизни. Она даже важнее, чем представляется в самых слезливых мелодрамах и лиричных песнях. Но любовь вовсе не загадочная и мистическая сила, которая, нечаянно нагрянув, лишает сна и покоя. Это заложенный эволюцией код выживания. Он имеет совершенную логику, которую мы теперь понимаем. Надёжные, крепкие и полные любви отношения не далёкая мечта, а вполне достижимая цель для каждого. И это все меняет.

    Любовь — главное в нашей жизни. Она даже важнее, чем представляется в самых слезливых мелодрамах и лиричных песнях. Но любовь вовсе не загадочная и мистическая сила, которая, нечаянно нагрянув, лишает сна и покоя. Это заложенный эволюцией код выживания. Он имеет совершенную логику, которую мы теперь понимаем. Надёжные, крепкие и полные любви отношения не далёкая мечта, а вполне достижимая цель для каждого. И это все меняет.
20. «

    Отпустить обиды очень важно. Но прощать умеют только те партнёры, которые видят и понимают суть и причины своей боли. И знают, что любимый человек рядом и чувствует их душевную рану.

    Отпустить обиды очень важно. Но прощать умеют только те партнёры, которые видят и понимают суть и причины своей боли. И знают, что любимый человек рядом и чувствует их душевную рану.