30 июля 2026, четверг
Подборка · 12 цитат из книги

Топ-12 цитат из книги «Валентина Паевская. Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить»

Ниже 12 цитат из книги «Валентина Паевская. Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить»: короткие фразы для статуса и развёрнутые — для размышлений.

Другие размеры:1011131415все варианты
  1. Очень важ­но, что­бы дру­зей по ин­те­ре­сам у Вас было как мож­но боль­ше. По­че­му? Чем шире круг об­ще­ния, тем бо­лее на­сы­щен­ной жиз­нью Вы бу­де­те жить, тем боль­ше но­во­го Вы бу­де­те узна­вать, и мир во­круг бу­дет вы­гля­деть мно­го­гран­нее. Чем ин­те­рес­нее у че­ло­ве­ка дру­зья, тем ка­че­ствен­нее его жизнь.
  2. Вопреки установившемся стереотипам, если один из партнёров отдыхает отдельно от семьи, это вовсе не является сигналом о кризисе в отношениях, а, наоборот, может свидетельствовать о доверии партнёров.
  3. Как ни крути, а жизнь надо планировать. Наслаждаться чем-то здесь и сейчас без мыслей о глобальных задачах — это рискованно и малоэффективно.
  4. Если Вы об­ща­е­тесь с людь­ми, ко­то­рые не чи­та­ют, не име­ют хоб­би, не за­ни­ма­ют­ся сво­им здо­ро­вьем, ве­ро­ят­нее все­го, они бу­дут тор­мо­зить Вас сво­им ру­тин­ным под­хо­дом к жиз­ни.
  5. Самое простое — держать в голове три главные задачи недели и три главные задачи дня. Если приучите себя к такой практике, Вы будете чувствовать, что всё успеваете и контролируете свою жизнь. К тому же, это отлично поддерживает самооценку в любом возрасте.
  6. Не дарите друзьям деньги, это обезличивает праздник, не оставляет никаких воспоминаний. Всегда старайтесь подарить то, что нужно именно этому человеку, то, что его порадует, что запомнится.
  7. Каждый год вы должны подтверждать свою ценность, и Ваши доходы должны расти на определённый процент, который соответствует как минимум реальной инфляции, иначе Вы теряете себестоимость своего часа и обесцениваетесь на рынке.
  8. Во взрос­лой жиз­ни при­о­ри­тет­ны в ос­нов­ном се­мья, ра­бо­та, лич­ност­ный рост, а друж­ба ча­сто ока­зы­ва­ет­ся недо­оце­нен­ной. Од­на­ко без креп­ких свя­зей и ка­че­ствен­ных дру­же­ских от­но­ше­ний не бы­ва­ет ни со­ци­аль­но­го раз­ви­тия, ни пол­но­цен­ной и ин­те­рес­ной жиз­ни. Друж­ба об­ла­да­ет огром­ным ре­сур­сом: окру­же­ние вли­я­ет на ка­че­ство на­шей эмо­ци­о­наль­ной жиз­ни, ощу­ще­ние ее на­пол­нен­но­сти и соб­ствен­ной зна­чи­мо­сти очень ощу­ти­мо на нас воз­дей­ству­ет в пен­си­он­ном воз­расте.
  9. Кстати, реализованное женское либидо это ещё и «экономически выгодно». Довольная своей интимной жизнью женщина реже прибегает к эмоциональным заменителям секса вроде импульсивных покупок по принципу «ни разу не надену, но пусть будет». Если женщина испытывает счастье, только когда что-то приобретает, это сигнализирует о чувстве опустошения и неудовлетворенности жизнью, которую она заполняет искусственным смыслом. Женщина, у которой все хорошо, не станет делать внезапных покупок и лишний раз подумает, нужна ей вещь или все-таки нет. Ей не требуется шопинг, чтобы снять стресс или порадовать себя вещью, пользоваться которой она не будет.
  10. Алкоголь телу совсем не помощник. Плюс он действует как депрессант. Если в Вашей жизни что-то идёт не так, алкоголь не взбодрит, а, наоборот, только усилит негативные переживания.
Смотрите также