28 сентября 2026, понедельник
Раздел

Эндрю Мэтьюз. Живи легко

40 цитат

📚Цитаты из книги «Живи легко» — Эндрю Мэтьюз.

Ненависть — штука вредная. Относясь к чему-то с ненавистью, мы, сами того не подозревая, поддерживаем с объектом ненависти незримую связь, которая не даёт нам от него избавиться.
Секрет самодисциплины вовсе не в железной воле. Ключ к самодисциплине — в твёрдом знании, ЗАЧЕМ вы поступаете тем или иным образом.
Наша жизнь — эти сложная энергетическая система. Если в ней ничего хорошего не случается, то мы сами в этом виноваты. Но стоит только понять, что твой вклад в жизнь полностью определяет её обстоятельства, как сразу перестаёшь быть жертвой.
Научившись делать что-то попроще, мы принимаемся за более серьёзные вещи. Потом начинаем заниматься ещё более серьёзными.
Начинайте действовать, как только появляется возможность. Изо всех сил старайтесь сделать то, что нужно сделать сегодня, каким бы мелким и незначительным это дело ни было, и тогда перед вами начнут открываться новые возможности.
Замечая в жизни одни только неприятности, автоматически притягиваешь к себе другие беды и катастрофы.
Если в жизни что-то не устраивает, надо просто прекратить об этом думать и говорить! Всё нежелательное живёт, потому что питается энергией нашего внимания, и чаще всего просто исчезает, если этот канал перекрыть.
Власть над жизнью обретёшь вместе с душевным покоем, а к нему можно прийти, только прекратив с ужасом реагировать на сюрпризы, которые она нам подкидывает.
Можно вкладывать во что-то огромное количество энергии, и вроде бы впустую. Но в действительности затрачиваемая энергия уже генерирует перемены, просто пока они не видны. Если не прекращать стараться, то в самом скором времени гарантированно ваша жизнь изменится. Не забывайте об этом правиле, и у вас будет меньше поводов паниковать и впадать в отчаяние.
Быть в мире с собой — это значит уметь подстроиться под любые обстоятельства, а не воевать с ними.