28 сентября 2026, понедельник
Дэниэл Дж. Амен
Раздел

Дэниэл Дж. Амен

4 цитат

Дэниэл Дж. Амен (Daniel Gregory Amen) — американский врач, нейробиолог, нейропсихиатр, доктор медицины, основатель и медицинский директор сети клиник Amen Clinics. Один из первых начал использовать компьютерную томографию (ОФЭКТ) мозга в психиатрии. Автор 20 книг, включая бестселлер New York Times «Измените свой мозг — изменится и жизнь!», множества научных и популярных статей, аудио — и видеопрограмм. Международно признанный лектор и звезда нескольких популярных телешоу о здоровье.

Род деятельности
психиатр, врач
Место рождения
Лос-Анджелес, штат Калифорния, США
Дата рождения
19.07.1954 (возраст 72 года)
Не следует верить каждой мысли, которая приходит вам в голову. Мысли нередко лгут. Если вам в голову пришла мысль, это не значит, что она верна.
Как только вы заметили, что мысли «пошли по кругу» (возвращаются вновь и вновь), отвлеките себя от них. Встаньте и сделайте что-то другое. Переключение внимания часто бывает очень полезным методом. Это придает вам сил или позволяет оценить степень контроля над ситуацией.
Рудольф Флеш, автор «Why Johnny Can't Read», однажды написал: «Творческое мышление подразумевает понимание того, что нет никакой добродетели в том, чтобы делать всё так, как это делалось всегда».
— Рудольф Флеш · книга