31 июля 2026, пятница

Если бы мы научились принимать свои чувства без моральных суждений, наша жизнь была бы менее обременительной.

Александр Лоуэн

Александр Лоуэн
Александр Лоуэн
32 цитат

Александр Лоуэн, — американский психотерапевт. ... В 1940-е — начале 1950-х гг. — ученик Вильгельма Райха. Создатель метода «Биоэнергетический анализ» и один из основателей Международного института биоэнергетического анализа. Исследователь проблем сексуальности. Автор ряда книг по телесно-ориентированной психотерапии. В своем методе Лоуэн совмещает работу с телом и психоаналитический процесс.

Похожие цитаты

Если хочешь управлять своей жизнью – научись принимать решения и делать выбор, а главное – не позволяй никому делать все это за тебя.
Только там, где мы несем ответственность за свои действия, где наша жертва свободна и добровольна, решения, принимаемые нами, могут считаться моральными.
Часто рассудок управляет делами по своей воле, хоть он и не изменяет действительность, но успокаивает наши чувства и направляет суждения.
Перестаньте отказываться от себя, от своих потребностей, от своих желаний, от своих чувств, от своей жизни и от всего, что вас составляет. Примите решение всегда заботиться о себе – и придерживайтесь его. Мы можем себе доверять. Мы способны справиться и адаптироваться к любым событиям, проблемам и чувствам, с которыми сталкивает нас жизнь. Мы можем доверять своим чувствам и своим суждениям. Мы можем решать свои проблемы. Мы можем научиться жить и с нашими нерешенными проблемами. Мы должны доверять тем людям, на которых учимся полагаться, – самим себе.
Мелоди Битти · книга