— День добрый! Не помешаю? — Нет, нет, заходите. В тренировке самое приятное — найти повод её закончить. — А зачем же тогда тренироваться? — Чтобы получить от этого момента удовольствие...

Периодически отвлекаться, чтобы достичь душевного равновесия, может быть не менее полезно, чем тренировать навыки.

Свое тело — это единственное оружие, на которое ты всегда можешь положиться. Вот почему надо тренировать его каждый день.

Знаменитое «позитивное мышление» — это не просто красивые слова. Это каждодневный труд. Такой же, как тренировка мышц в спортзале. Чтобы увидеть результаты, надо тренироваться постоянно на протяжении долгого времени.