Вы имеете право чувствовать злость, гнев, ярость. Это человеческие эмоции. Вы человек.

Боль всегда ощущается ярче радости и помнится дольше.

– Дерек отказался от него, когда узнал, что есть ещё один способ контролировать обращение. И этому его научил я. <...> – Я научил его использовать эмоции, использовать гнев и концентрироваться на нём. Чувствовать всю ту ярость и ненависть, которую он испытывает. Это гнев научил его контролю.

Когда мы выведены из душевного равновесия, то испытываем гамму эмоций.