Если вы пробовали излечить выгорание с помощью отпуска, предаваясь ничегонеделанию, то, конечно, знаете, что это не работает. Скука не лечит эмоциональное истощение.

Цинизм — это защита от эмоционального выгорания.

Люди — самый мощный ресурс. Правда, зачастую направленный, к сожалению, не на созидание, а на разрушение. В том числе и на саморазрушение. Многие не только потеряли обоняние и вкус, но и зрение, и слух. Потеряли себя. Тратят драгоценное время на то, что вместо удовольствия приносит лишь выгорание. Истощение. Физическое, эмоциональное, интеллектуальное.

Обычно, если выбор стоит между ничегонеделанием и деланием чего-то, я выберу ничегонеделание.

А сейчас ещё идёт пропаганда, вползает... это пропаганда хлюпиков. Чтобы все стали хлюпиками. Это отовсюду лезет. Мои любимые слова — эмоциональное выгорание, личное пространство, детская травма. Я куда сейчас не захожу встречаться с журналистами, обязательно какой-нибудь молодой мне задаёт вопрос — как вы справляетесь с эмоциональным выгоранием? <...> Какое эмоциональное выгорание? Вы что, с ума сошли? О чём вы говорите? Мне говорите, женщине с онкологией, которая похоронила мужа, про эмоциональное выгорание, как мне помочь вам с ним справиться? Расскажите об этом моей бабушке, которая в девять лет в оккупированном Крыму кормила своих младших братьев и сестёр одна. Была главной кормилицей в семье! В девять лет! Расскажите ей об этом, про эмоциональное выгорание... <...> Это те самые окна Овертона, это делается намеренно для того, чтобы сделать нацию хлюпиков. Поэтому я всех прошу, когда плохо, когда тяжело, вот так смотрите на себя в зеркало, вспоминайте своих бабушек, которые тоже в девять лет в оккупированном чём-нибудь кого-нибудь кормили и говорите себе: «Встала и пошла!»