29 июля 2026, среда

Я часто слышу такое заявление: «И вы верите, что возможно быть собой, если у меня есть супруг, дети, начальник, родители... Все это мешает мне быть собой!» Конечно нет, это не «все», что мешает нам быть самими собой. Что нам мешает, так это то, как мы сами «все это» видим, как мы переживаем свои отношения. Что мешает нам быть самими собой, так это то, что наши потребности в безопасности и доверии не встретили должного внимания, чтобы развиться и позволить легче пережить «все это».

Тома Д’Ансенбур

Тома Д’Ансенбур
Тома Д’Ансенбур
33 цитат

Д’ансембур родился в Бельгии в 1957 году. ... Он работал юристом и юрисконсультом в Брюсселе в течение пятнадцати лет и параллельно, в качестве добровольца, состоял в ассоциации по оказанию практической психологической помощи молодым людям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации. Автор утверждает, что обучение методам ненасильственного общения у автора «программ мира» Маршалла Розенберга перевернуло его жизнь с ног на голову. Тома Д’ансембур стал сертифицированным психотерапевтом и тренером по методике ненасильственного общения. С 1994 года специалист ведет конференции и тренинги в Европе, Квебеке и Марокко. В 1996 году совместно с психиатром Квебека Ги Корно эксперт основал ассоциацию Coeur.com. Тома Д’Ансембур – автор работ по межличностным коммуникациям и психологии отношений. Его книга «Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым» стала бестселлером, разошлась тиражом более 500 000 экземпляров и была переведена на 26 языков.

Похожие цитаты

Человек часто отказывается быть самим собой в тот момент, когда кривить душой в обществе ему становится легче и безопаснее, чем оставаться искренним.
Знаю, это покажется безумным, но я даже мечтал оказаться в Аушвице, вместе с родителями. Так я бы понимал, что они пережили. ... Думаю, я все-таки испытывал вину, ведь моя жизнь легче, чем их.
Все мы должны предоставить каждому, кто нас окружает, возможность оставаться самим собой. Мы не должны мешать людям шагать в такт собственной музыке, мы должны позволить им не бояться быть с нами, оставаясь самим собой. Это и есть безусловная любовь — талант поощрять и поддерживать любовь, страсти, мечты другого человека, даже если сам ты их не разделяешь.
Робин Шарма · книга