29 июля 2026, среда

Вы можете лишиться всего в жизни, кроме одного — свободы выбирать реакцию на происходящее. Вот что определяет качество прожитой нами жизни — не богатство или нищета, не слава или неизвестность, не здоровье или мучения. Качество нашей жизни определяется тем, как мы относимся к реальностям, какое значение мы им приписываем, как мы к ним относимся, какое состояние души они нам создают.

Виктор Франкл

Виктор Франкл
Виктор Франкл
89 цитат

Виктор Эмиль Франкл — австрийский психиатр, психолог и невролог, бывший узник нацистского концентрационного лагеря. ... Франкл является создателем логотерапии — метода экзистенциального психоанализа, ставшего основой Третьей Венской школы психотерапии.

Похожие цитаты

Ключевое, определяющее значение в жизни — несут в себе не события, а наши реакции на происходящее. Потому, эмоциональное отстранение от ситуации — есть путь душевного спокойствия и самообладания.
Большинство наших проблем, является производной от нашей реакции на происходящее. Поскольку не события определяют наше внутреннее состояние, а мы сами, посредством своей интерпретации. Потому, очень важно развивать в себе состояние осознанности (внимание). Так как, чем больше вы присутствуете в своей жизни, тем более весомые изменения вы в неё вносите.
Следите за своим настроением и здоровьем, будьте веселы, доброжелательны и энергичны — и удача вас не покинет. Помните, часто именно наше отношение к происходящему определяет то, что с нами случится.
Олег Рой · книга