Очень легко один человек может заменить множество людей. Жаль, что это множество не сможет заменить одного.

При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.

Лучше всего на самочувствие влияют те виды физических упражнений, где участвует не один человек. У тех, кто занимается командными видами спорта, реже отмечаются дни с плохим психическим состоянием. Совместные занятия физическими упражнениями могут увеличить продолжительность жизни.

Движение может по своему действию заменить любое средство, но все лечебные средства мира не могут заменить действие движения.