29 июля 2026, среда

Фокусировка — это полное погружение в вопрос, тему или задачу — и способность отринуть всё, что отвлекает ваше внимание.

Андрей Курпатов

Андрей Курпатов
Андрей Курпатов
93 цитат

Андрей Курпатов — российский врач-психотерапевт, философ, телеведущий, телевизионный продюсер, автор популярных книг по психологии, научных работ и монографий по психотерапии, философии, методологии и культурологии.

Похожие цитаты

Изначально детям присуще только непроизвольное внимание. Они еще не способны управлять своим вниманием, легко отвлекаются на все новое и яркое. На самотек пускать развитие произвольного внимания ни в коем случае нельзя. Тем более, что внимание у детей неразрывно связано с такими качествами, как усидчивость и сосредоточенность. И хорошо развитое внимание у ребенка — залог успешного обучения в школе.
На что надо вам устремлять внимание в вашей новой жизни? Что надо ставить себе задачей будней? Если ваше окружение – Сама Движущаяся Жизнь, то и вы сами – Она. Устремляйте внимание не на то, кто и что делает, но на то, как вы сами на всё реагируете.