29 июля 2026, среда

Чтобы оставаться психически сильными, нам нужно лучше контролировать, как и когда мы получаем новости.

Саманта Бордман

Саманта Бордман
Саманта Бордман
67 цитат

Саманта Бордман — клинический психолог, практикует в Медицинском колледже Вейла Корнелла. ... Доктор медицины и магистр прикладной позитивной психологии. Выпускница Гарвардского, Пенсильванского университетов и Высшей школы медицинских наук Вейла Корнелла. Основательница positiveprescription.com — сайта, посвященного изменениям, улучшающим жизнь и повышающим устойчивость. Постоянный автор Huffington Post и Psychology Today. Также доктор Бордман писала для New York Magazine, The Wall Street Journal, Marie Claire и многих других популярных изданий.

Похожие цитаты

Для счастья важнее то, как часто мы испытываем приятное чувство, или, как говорят психологи, «положительный аффект», а не то, насколько сильно это чувство. Иными словами, хорошая новость — это прежде всего хорошая новость; насколько она хороша, уже не так важно. Значит, чтобы жить счастливо, нужно получать свои маленькие «положительные аффекты» как можно более регулярно. Множество просто хороших новостей лучше, чем одна отличная новость.
Идеология нужна, чтобы кто-то контролировал процесс. В отсутствие идеологии мы получаем современную Украину — где олигарх на олигархе сидит и олигархом погоняет.