31 июля 2026, пятница

Без заботы о себе я рассыпаюсь на маленькие кусочки. Она мне безумно нужна. Мне нужна тишина. Без тишины я рассыпаюсь на крохотные частички. И когда у меня случаются слишком наполненные дни, даже с очень положительным эмоциональным шлейфом, возникает необходимость спрятаться от всего мира и просто побыть. Мы всю жизнь вроде сами проводим с собой, а зачастую и не все знаем о себе. Чтобы лучше узнать себя, надо лишь остановиться и замереть, наблюдать и разглядеть что-то новое. И у каждого Оно о Своем...

Элинушка

Элинушка
2 365 цитат

Похожие цитаты

Если понимаешь, что некуда идти и не хочется, дай себе время побыть наедине с этим. Дай себе время побыть с этим в содружестве. Дай себе время побыть с собой.
Алекситимия, диссоциация и эмоциональный ступор все связаны со структурами мозга, которые позволяют нам концентрироваться, понимать свои ощущения, а также активно себя защищать. Когда эти важнейшие структуры подвержены неотвратимому шоку, результатом могут стать замешательство и перевозбуждение либо же эмоциональная отчужденность, зачастую сопровождаемая внетелесными переживаниями – ощущением, будто наблюдаешь за собой издалека.