28 сентября 2026, понедельник

Алекситимия, диссоциация и эмоциональный ступор все связаны со структурами мозга, которые позволяют нам концентрироваться, понимать свои ощущения, а также активно себя защищать. Когда эти важнейшие структуры подвержены неотвратимому шоку, результатом могут стать замешательство и перевозбуждение либо же эмоциональная отчужденность, зачастую сопровождаемая внетелесными переживаниями – ощущением, будто наблюдаешь за собой издалека.

— Бессел ван дер Колк

Бессел ван дер Колк
Бессел ван дер Колк
108 цитат

Бессел ван дер Колк – современный писатель, профессор психиатрии, преподаватель, специалист по проблемам травматического стресса. ... Бессел ван дер Колк родился 8 июля 1943 года в Гааге, Нидерланды.

Похожие цитаты

Методики самоосознанности увеличивают активность медиальной префронтальной коры, одновременно снижая активность таких структур, как миндалевидное тело, которые провоцируют наши эмоциональные реакции. Это увеличивает нашу способность контролировать эмоциональный мозг.
Оптимизм есть ощущение неутомимой энергии, сопровождаемая эмоциональным состоянием двигаться вперед-открывать дорогу в будущее.
Драматизация — это намеренное создание переживаний, драм, активное раскручивание души на какие-либо (и в первую очередь эмоционально болезненные) переживания. Например, на возмущение. Или, обиду. Или, как минимум недовольство.
Будто бы физическая близость может решить проблему эмоциональной отчужденности.
— Ирвин Уэлш · книга