28 сентября 2026, понедельник

Один из моих первых шагов в психотерапии – помочь пациентам принять ответственность за свои действия. Я стараюсь помочь им понять, что они принимают решение, даже не принимая его или заставляя другого обманом принять решение за них. Как только пациенты усваивают эту предпосылку и признают своё поведение «своим», тогда я ставлю перед ними ключевой вопрос психотерапии: «Вы этим удовлетворены?» (Имеется в виду удовлетворённость как природой решения, так и способом принятия этого решения).

— Ирвин Ялом

Ирвин Ялом
Ирвин Ялом
533 цитат

Ирвин Дэвид Ялом — американский психолог и психотерапевт, доктор медицинских наук, профессор психиатрии Стэнфордского университета.

Похожие цитаты

…неверные представления о психотерапии очень глубоки и стойки. Не обманывайтесь внешним спокойствием. Будьте готовы к тому, что у многих пациентов есть свои страхи и путаные представления о психотерапии, и старайтесь непременно подготовить каждого пациента к курсу лечения.
— Ирвин Ялом · книга
Принимая решение мы должны слушать мнение большинства и обсуждать с единицами и в конце концов принять свое решение.
Как наполнять момент? Беря ответственность и принимая в моменте решение. Не топчась цаплей на болоте, а принимая решение. Когда ты принимаешь, что никто ничего не сделает, если не ты закатываешь рукава, принимаешь решения и продавливаешь их в мир.
Советоваться — стараться, чтобы и другие одобрили решение, уже принятое вами.
— Амброз Бирс · книга