Ирвин Ялом

Мы сами создаем все свои переживания. И всё, что мы сами создали, мы сами можем и уничтожить.

Если женщине нравится общество мужчины, то почему бы ей не взять его за руку и не предложить прогуляться с ней? Но какая бы женщина из тех, кого он знал, смогла бы произнести эти слова? Это была женщина совершенно другого сорта. Эта женщина была свободна!

Один человек собирается перейти мостик, то есть сблизиться с другим человеком, как вдруг этот другой предлагает ему сделать как раз то, что он собирается делать. И вот теперь первый не может сделать шаг, потому что это будет выглядеть, словно он подчиняется другому – власть оказывается преградой на пути к сближению.

Брак священен. Но… лучше разрушить брак, чем позволить ему разрушить себя!

Не существует лекарства от отчаяния, нет докторов для души.

Воспоминания о прошлом и мечты о будущем приносят одно беспокойство.

Я знаю, зачем жить, и для меня совсем не важно как.

Я знаю многих людей, которые не любят себя и пытаются поправить положение, добиваясь хорошего к себе отношения окружающих. Добившись этого, они сами начинают хорошо к себе относиться. Но это не решает проблему, это подчинение авторитету другого. Вы должны принять себя – а не искать пути для достижения моего признания.

Надежда – это худшее из зол, она продлевает мучения.

Ваше великодушие, ваш долг, ваша преданность – это стены вашей же тюрьмы.

Даже если ты один в лодке, всегда приятно видеть огни других лодок, покачивающихся рядом.

Наша жизнь обречена на смерть, в которую мы не хотим верить, на любовь, которую мы теряем, на свободу, которой боимся и на уникальный личный опыт, который отдаляет нас друг от друга.

В шахматах, как в жизни: когда партия заканчивается, все фигуры — пешки, ферзи и короли — оказываюся в одном ящике.

Если вы хотите гордиться собой, делайте то, что вызывает у вас гордость.

Это снаружи я произвожу впечатление человека, довольного своей жизнью. Но внутри, под внешним лоском, правит отчаяние.

Отношения бывают неудачными, когда человек частично – с другим, а частично ещё с кем-то вымышленным.