Успешнее трудится, интереснее и ярче проводит время, полнее раскрывает кладовые своего «я» не тот, кто живёт, как ему живётся, а тот, кто строит, планирует свою жизнь, идя по восходящей линии. У кого выше волевой тонус, кто контролирует свои эмоции, кто умеет и интенсивно работать, и полноценно отдыхать.

Кто не умеет отдыхать, тот не может и хорошо работать.

— Китайские пословицы и поговорки

Тот счастлив, кто живёт в условиях, соответствующих его темпераменту, но тот более совершенен, кто умеет приспосабливать свой темперамент к любым условиям.

— Дэвид Юм

Кто контролирует прошлое — контролирует будущее, кто контролирует настоящее — контролирует прошлое.

— Джордж Оруэлл

Контролируй себя! Держи свои эмоции в узде! Он не тот, перед кем можно быть слабой!

— Лекси де Эстер