Нельзя ждать, когда всё вокруг тебя поменяется. Меняться нужно внутри. Если не можешь внутри – меняй снаружи. А если и снаружи не можешь – делай хоть что-то, только не сиди на месте.

Главное, помни: даже если всё вокруг тебя меняется, глубоко внутри ты остаёшься прежней.

Выработай у себя привычку следить за своим ментально-эмоциональным состоянием посредством самонаблюдения. «Спокоен ли я в этот момент?» — вот хороший вопрос, который ты в любой момент можешь задать самому себе. Делай это почаще. Или же можешь сформулировать вопрос так: «Что в данный момент происходит у меня внутри?» Во всяком случае, не менее серьезно интересуйся тем, что происходит у тебя внутри, чем тем, что творится снаружи. Если внутри у тебя все в порядке, то и снаружи все станет на свои места. Первичная реальность находится внутри тебя, вторичная — снаружи.

брак — это замок, который окружает четыре стены. Те кто снаружи хотят попасть внутрь, а те кто внутри хотят оттуда выбраться. Но хотя бы раз в жизни нужно попасть в замок, потому что если останешься снаружи, то так и не сможешь понять что внутри.

Нельзя ждать чуда, но нужно делать всё, чтобы оно произошло.