Афоризмы
28 сентября 2026, понедельник
Раздел

Цитаты на тему «бессонница»

220 цитат

Цитаты на тему «бессонница» – подборка вдохновляющих фраз из книг, фильмов, песен и сериалов, а также афоризмы и высказывания великих людей.

Авторы по этой теме

Бессонница — это типа как жизнь, только сокращённая до трёх дней. Люди в обычной жизни вроде как понимают, что всё равно сдохнут, но живут так, как будто бессмертны. Ничего не делают, ничего не создают, не проводят время с теми, с кем хотят, не рискуют, и много всякого дерьма делают. А по-настоящему живут те, кто понимают, что смерть реальна, что она всегда где-то рядом! И эти люди успевают сделать что-то важное, достойное, прожить жизнь ярко, каждый день как последний.
Никак не уснёшь, да? Так давай я с этим тебе помогу. Как ты думаешь, почему людям ночью не спится? Может, хотят посмотреть фильм? Или что-нибудь сделать? А может, их завтра волнует? Все эти вопросы сводятся к единственной причине. Всё потому, что они не довольны тем, как провели день.
— Нанакуса Назуна · аниме
Кофеин часто употребляют, чтобы получить заряд энергии и снять усталость, но не следует забывать, что он может вызывать тревогу и проблемы со сном. Кофеин действительно придает нам бодрости за счет повышения активности мозга, что влечет за собой «сверхбдительность» – один из ключевых симптомов тревожности. Если вы склонны к паническим атакам, увеличение количества информации, поступающей в мозг, может быть плохой идеей, тогда как отказ от кофеина может снизить уровень тревожности.
— Кристен Эллот · книга
Мне кажется, лучше всех спится неправедникам, потому что им плевать, а праведники-то как раз и не могут сомкнуть глаз, портя себе кровь из-за всего на свете. Иначе они не были бы праведниками.
— Эмиль Ажар · книга
— Вчера у меня украли целебный браслет. — Какая ужасная трагедия! Вора необходимо повесить, воскресить и снова повесить! — Я хотела попросить сонное зелье. — Сонное зелье? А овец посчитать не пробовала?
— Моргана · сериал
— Не спится. — А ты попробуй лечь и закрыть оба глаза. Реально помогает.
— Сесилия Касс (Cecilia Kass) · сериал
Мы, сны — невидимый народ. Нас никто не видит до тех пор, пока мы не приходим. Приходить — очень сложная наука. Особенно, если не хотят тебя видеть.
— Наталия Немцова · книга
Осенний ветер пахнет снегом, неверным, первым и сырым. Привыкши к ветреным ночлегам, мы в теплом доме плохо спим. Обоим нам с тобой не спится, хотя и тихо и темно. Обоим нам с тобою мнится, обоим чудится одно. Что в нетерпенье и в тумане, с крутого перевала мчась, мы позабыли на Тянь-Шане любви и жизни нашей часть.
— Маргарита Иосифовна Алигер
Сколько бы я ни спала, не могла отдохнуть, потому что постоянно видела кошмарные сны. А когда после бессонной ночи встречала утро, не ждала от него никаких радостей. От моей подушки исходил запах горечи и страдания, и солнечный свет из окна не приносил спасения, а только болью резал измученные бессонницей глаза. Все тело кричало о том, что сегодня снова начнется еще один день в аду, против которого лекарства бессильны.
— Банана Ёсимото · книга
Однажды проснешься ночью, почувствуешь запах снега Подумаешь: «Бред какой-то... Ведь снег же не пахнет, он белый..» Посмотришь в окно, там небо, услышишь шепот звездный « О чем разговор? Не слышу!» и сам себе улыбнешься Не спится…совсем не спится.. Зайдешь в интернет,... там Марокко..: «О, Боже мой, как красиво!» Вздохнешь, улыбнувшись тихо, почувствуешь запах сливы. Увидишь ту девушку. Слышишь? …как нежно она смеется И мысль ее и песня, как жизнь пред тобой пронесется… Увидишь себя как в детстве, как мама с тобой играет Поймешь, что порой ей часто любви твоей не хватает.. Посмотришь в окно, там небо и опять этот шепот звездный « О чем разговор? Не слышу!»… и сам себе улыбнешься Подумаешь: «В чем же дело? И спать мне совсем не охото.. А завтра вставать на работу…. Да ладно..лишь это чувство продлилось хотя б до субботы.. О, Боже мой! Как я счастлив….что жив и ты рядом смеешься…» Ты ляжешь, глаза закроешь и сам себе улыбнешься..
В моей голове слишком много пожаров, Но что хотел сжечь — лишь коптил дочерна. Безумные мысли на крыльях кошмаров Порой не давали терпеть до утра.