13 ноября 2026, пятница
Раздел

Цитаты про мозг

647 цитат

Цитаты про мозг – подборка вдохновляющих фраз из книг, фильмов, песен и сериалов, а также афоризмы и высказывания великих людей.

Авторы по этой теме

Фактически нервным клеткам мозга необходима глюкоза – именно она дает мозгу сигнал, что все в порядке. Вот почему нас так привлекает еда, богатая углеводами. Проблема заключается в том, что зачастую мы потребляем их слишком много. В результате уровень глюкозы в крови повышается, и мы чувствуем себя эмоционально комфортно в течение какого-то времени, но энергии, получаемой из высокоуглеводной пищи, недостаточно для того, чтобы поддерживать работоспособность респонсивной коры в долгосрочной перспективе, поэтому энергетический кризис неизбежен.
— Кристен Эллот · книга
Но исключение углеводов из рациона тоже не выход, поскольку это может привести к тревожности, усталости и раздражительности. Наша цель – найти баланс между белками и углеводами, чтобы поддерживать определенный уровень энергии и ясность ума, менее остро реагировать на собственные и чужие эмоции, а также укрепить физическое и психическое здоровье.
— Кристен Эллот · книга
Ведь образование — это не только освоение дисциплин. Это желание думать, сомневаться, искать новое, а не пользоваться традиционными навыками. Развитой мозг, тренированная память для решения возникающих в жизни головоломок наверняка пригодятся.
При этом ясно, что психотерапия требует особенно тщательной индивидуализации болезненных состояний. Она должна иметь в виду не болезни вообще, а самый тщательный анализ больной личности.
Ты много работал над мышцами но, как вижу, не утруждал чрезмерно свой крохотный мозг.
Человеческий мозг — это продукт миллионов лет случайных мутаций и естественного отбора. Он эффективен, но... не идеален. Он полон архаичных обременений, эмоциональных шумов, биологических ограничений. Мы же можем спроектировать разум с нуля. Сделать его логичным, целеустремлённым, свободным от страха, сомнений и... — он сделал небольшую паузу, — ...моральных дилемм, которые так часто мешают принятию верных решений.
— Михаил Барс · книга