30 июля 2026, четверг
Подборка · 108 цитат по теме

108 фраз на тему «бессонница» для дневника

Собрали 108 цитат на тему «бессонница» — от классиков литературы до современных мыслителей.

  1. Шесть месяцев я не мог спать. Когда у тебя бессонница — всё нереально; всё очень далеко от тебя, всё это — копии копий копий.
  2. Бессонница — это типа как жизнь, только сокращённая до трёх дней. Люди в обычной жизни вроде как понимают, что всё равно сдохнут, но живут так, как будто бессмертны. Ничего не делают, ничего не создают, не проводят время с теми, с кем хотят, не рискуют, и много всякого дерьма делают. А по-настоящему живут те, кто понимают, что смерть реальна, что она всегда где-то рядом! И эти люди успевают сделать что-то важное, достойное, прожить жизнь ярко, каждый день как последний.
  3. Однажды проснешься ночью, почувствуешь запах снега Подумаешь: «Бред какой-то... Ведь снег же не пахнет, он белый..» Посмотришь в окно, там небо, услышишь шепот звездный « О чем разговор? Не слышу!» и сам себе улыбнешься Не спится…совсем не спится.. Зайдешь в интернет,... там Марокко..: «О, Боже мой, как красиво!» Вздохнешь, улыбнувшись тихо, почувствуешь запах сливы. Увидишь ту девушку. Слышишь? …как нежно она смеется И мысль ее и песня, как жизнь пред тобой пронесется… Увидишь себя как в детстве, как мама с тобой играет Поймешь, что порой ей часто любви твоей не хватает.. Посмотришь в окно, там небо и опять этот шепот звездный « О чем разговор? Не слышу!»… и сам себе улыбнешься Подумаешь: «В чем же дело? И спать мне совсем не охото.. А завтра вставать на работу…. Да ладно..лишь это чувство продлилось хотя б до субботы.. О, Боже мой! Как я счастлив….что жив и ты рядом смеешься…» Ты ляжешь, глаза закроешь и сам себе улыбнешься..
  4. Если не приходит сон, то ты находишься в одном из двух состояний: либо возбуждено твое тело и не хочет уйти в состояние покоя. Либо возбужден твой мозг и не дает уйти в состояние покоя. И в том и другом случае не надо делать насилия над собой и заставлять себя уснуть. Даже если это удастся, это будет плохой сон и отвратительный отдых. Я предлагаю другой выход, прими мой совет с радостью и уверенностью и он поможет тебе в нужный момент. Предлагаю два пути: первый — активный, займи свое тело каким-либо трудом и, кода придет усталость, придет и здоровый сон. Второй путь — пассивный, лежа расслабь все свои мышцы, прикрой глаза и начинай вспоминать эпизоды из своей жизни, мозг сам подскажет, какие именно события тебе захочется «увидеть», и ты незаметно потеряешь границу между своими воспоминаниями и сном.
  5. Совесть ночью, во время бессонницы, несомненно, изобретена. Потому что с собой поссориться можно только в ночи без сна. Потому что ломается спица у той пряхи, что вяжет судьбу. Потому что, когда не спится, и в душе находишь судью.
  6. Если выпить коньяк с колой и сыпануть в стакан еще и щепотку кофе, то можно продержаться до утра. Если не спать две ночи, то снов не будет…
  7. Что касается моего теперешнего образа жизни, то прежде всего я должен отметить бессонницу, которою страдаю в последнее время. Если бы меня спросили: что составляет теперь главную и основную черту твоего существования? Я ответил бы: бессонница.
20 из 108
Смотрите также