«бессонница» в 166 цитат

Собрали 166 цитат на тему «бессонница» — от классиков литературы до современных мыслителей.

1. «

   Кошки не знают, что такое бессоница. Они могут уснуть где угодно и когда угодно.

   Кошки не знают, что такое бессоница. Они могут уснуть где угодно и когда угодно.

   — Жаклин Фрэнсис
2. «

   Бессонница — болезнь эпох, в которые людям велено на многое закрывать глаза.

   Бессонница — болезнь эпох, в которые людям велено на многое закрывать глаза.

   — Станислав Ежи Лец
3. «

   Сколько бы я ни спала, не могла отдохнуть, потому что постоянно видела кошмарные сны. А когда после бессонной ночи встречала утро, не ждала от него никаких радостей. От моей подушки исходил запах горечи и страдания, и солнечный свет из окна не приносил спасения, а только болью резал измученные бессонницей глаза. Все тело кричало о том, что сегодня снова начнется еще один день в аду, против которого лекарства бессильны.

   Сколько бы я ни спала, не могла отдохнуть, потому что постоянно видела кошмарные сны. А когда после бессонной ночи встречала утро, не ждала от него никаких радостей. От моей подушки исходил запах горечи и страдания, и солнечный свет из окна не приносил спасения, а только болью резал измученные бессонницей глаза. Все тело кричало о том, что сегодня снова начнется еще один день в аду, против которого лекарства бессильны.

   — Банана Ёсимото · книга
4. «

   Циферблат от дыма почти уже не виден Липкий от пота, курю в потолок, Из динамика чуть слышно доносится Ван Клиберн, А на стене всё тот же пацифистский значок. И мне не спится... Hе спится...

   Циферблат от дыма почти уже не виден Липкий от пота, курю в потолок, Из динамика чуть слышно доносится Ван Клиберн, А на стене всё тот же пацифистский значок. И мне не спится... Hе спится...
5. «

   Я почти не сплю больше. Уже не пять часов в сутки, а разнесчастных три. В небесной канцелярии урезали мой паек. Конец какого-то небесного квартала, не иначе. Вероятно поэтому у меня иссякли слова. Зато если я однажды заплачу, этот серно-кислотный дождь сотрет наконец все, на что утомились пялиться близорукие глаза. Видимое внутреннему взору, вероятно, все же останется, но обольщаться по этому поводу не станем.

   Я почти не сплю больше. Уже не пять часов в сутки, а разнесчастных три. В небесной канцелярии урезали мой паек. Конец какого-то небесного квартала, не иначе. Вероятно поэтому у меня иссякли слова. Зато если я однажды заплачу, этот серно-кислотный дождь сотрет наконец все, на что утомились пялиться близорукие глаза. Видимое внутреннему взору, вероятно, все же останется, но обольщаться по этому поводу не станем.

   — Макс Фрай · книга
6. «

   Иногда я могу свалиться от изнеможения прямо средь бела дня, иногда чувствую себя бодрым и свежим до глубокой ночи. А ведь я не хомяк и не вампир — просто жертва бессонницы.

   Иногда я могу свалиться от изнеможения прямо средь бела дня, иногда чувствую себя бодрым и свежим до глубокой ночи. А ведь я не хомяк и не вампир — просто жертва бессонницы.

   — Матиас Мальзьё · книга
7. «

   Ладно баюкаешь, да сон не берет.

   Ладно баюкаешь, да сон не берет.

   — Русские пословицы и поговорки
8. «

   — Сколько часов ты спал? — Восемь. — За ночь? — За последние три дня.

   — Сколько часов ты спал? — Восемь. — За ночь? — За последние три дня.

   — Стайлз Стилински · сериал
9. «

   Бессонные ночи, не от бессонницы, впрочем...

   Бессонные ночи, не от бессонницы, впрочем...
10. «

    Тот, кто страдает бессонницей, не спит толком и толком не бодрствует.

    Тот, кто страдает бессонницей, не спит толком и толком не бодрствует.

    — Джек (рассказчик) · фильм
11. «

    ... важно идти, не останавливаясь, но и не ускоряя шаг, избегать резких движений, но и полной неподвижности не допускать — если, к примеру, сесть на лавку, можно заснуть окончательно и бесповоротно, а потом столь же окончательно и бесповоротно проснуться, и какой тогда смысл.

    ... важно идти, не останавливаясь, но и не ускоряя шаг, избегать резких движений, но и полной неподвижности не допускать — если, к примеру, сесть на лавку, можно заснуть окончательно и бесповоротно, а потом столь же окончательно и бесповоротно проснуться, и какой тогда смысл.

    — Макс Фрай · книга
12. «

    Сон, он как кот: приходит тогда, когда ты перестал обращать на него внимание.

    Сон, он как кот: приходит тогда, когда ты перестал обращать на него внимание.

    — Гиллиан Флинн · книга
13. «

    Если не приходит сон, то ты находишься в одном из двух состояний: либо возбуждено твое тело и не хочет уйти в состояние покоя. Либо возбужден твой мозг и не дает уйти в состояние покоя. И в том и другом случае не надо делать насилия над собой и заставлять себя уснуть. Даже если это удастся, это будет плохой сон и отвратительный отдых. Я предлагаю другой выход, прими мой совет с радостью и уверенностью и он поможет тебе в нужный момент. Предлагаю два пути: первый — активный, займи свое тело каким-либо трудом и, кода придет усталость, придет и здоровый сон. Второй путь — пассивный, лежа расслабь все свои мышцы, прикрой глаза и начинай вспоминать эпизоды из своей жизни, мозг сам подскажет, какие именно события тебе захочется «увидеть», и ты незаметно потеряешь границу между своими воспоминаниями и сном.

    Если не приходит сон, то ты находишься в одном из двух состояний: либо возбуждено твое тело и не хочет уйти в состояние покоя. Либо возбужден твой мозг и не дает уйти в состояние покоя. И в том и другом случае не надо делать насилия над собой и заставлять себя уснуть. Даже если это удастся, это будет плохой сон и отвратительный отдых. Я предлагаю другой выход, прими мой совет с радостью и уверенностью и он поможет тебе в нужный момент. Предлагаю два пути: первый — активный, займи свое тело каким-либо трудом и, кода придет усталость, придет и здоровый сон. Второй путь — пассивный, лежа расслабь все свои мышцы, прикрой глаза и начинай вспоминать эпизоды из своей жизни, мозг сам подскажет, какие именно события тебе захочется «увидеть», и ты незаметно потеряешь границу между своими воспоминаниями и сном.

    — Виктор Николаевич Доценко · книга
14. «

    Накрывает бессонница демоном, В голове мысли с мыслями борются — Это ангелы чёрные с белыми На моей территории ссорятся.

    Накрывает бессонница демоном, В голове мысли с мыслями борются — Это ангелы чёрные с белыми На моей территории ссорятся.
15. «

    За мыслью мысль — какой-то бред, За тенью тень — воспоминания, Реальный звук, реальный свет С трудом доходят до сознания.

    За мыслью мысль — какой-то бред, За тенью тень — воспоминания, Реальный звук, реальный свет С трудом доходят до сознания.

    — Николай Михайлович Рубцов
16. «

    Качество еды, режим питания, физическая активность, сон и поддерживающие отношения очень важны для энергетического баланса и снижения уровня тревожности. Беспорядочное питание, отсутствие белка в рационе, недостаток сна (менее 7 часов в сутки) и сложные отношения могут наращивать тревожность.

    Качество еды, режим питания, физическая активность, сон и поддерживающие отношения очень важны для энергетического баланса и снижения уровня тревожности. Беспорядочное питание, отсутствие белка в рационе, недостаток сна (менее 7 часов в сутки) и сложные отношения могут наращивать тревожность.

    — Кристен Эллот · книга
17. «

    Однажды проснешься ночью, почувствуешь запах снега Подумаешь: «Бред какой-то... Ведь снег же не пахнет, он белый..» Посмотришь в окно, там небо, услышишь шепот звездный « О чем разговор? Не слышу!» и сам себе улыбнешься Не спится…совсем не спится.. Зайдешь в интернет,... там Марокко..: «О, Боже мой, как красиво!» Вздохнешь, улыбнувшись тихо, почувствуешь запах сливы. Увидишь ту девушку. Слышишь? …как нежно она смеется И мысль ее и песня, как жизнь пред тобой пронесется… Увидишь себя как в детстве, как мама с тобой играет Поймешь, что порой ей часто любви твоей не хватает.. Посмотришь в окно, там небо и опять этот шепот звездный « О чем разговор? Не слышу!»… и сам себе улыбнешься Подумаешь: «В чем же дело? И спать мне совсем не охото.. А завтра вставать на работу…. Да ладно..лишь это чувство продлилось хотя б до субботы.. О, Боже мой! Как я счастлив….что жив и ты рядом смеешься…» Ты ляжешь, глаза закроешь и сам себе улыбнешься..

    Однажды проснешься ночью, почувствуешь запах снега Подумаешь: «Бред какой-то... Ведь снег же не пахнет, он белый..» Посмотришь в окно, там небо, услышишь шепот звездный « О чем разговор? Не слышу!» и сам себе улыбнешься Не спится…совсем не спится.. Зайдешь в интернет,... там Марокко..: «О, Боже мой, как красиво!» Вздохнешь, улыбнувшись тихо, почувствуешь запах сливы. Увидишь ту девушку. Слышишь? …как нежно она смеется И мысль ее и песня, как жизнь пред тобой пронесется… Увидишь себя как в детстве, как мама с тобой играет Поймешь, что порой ей часто любви твоей не хватает.. Посмотришь в окно, там небо и опять этот шепот звездный « О чем разговор? Не слышу!»… и сам себе улыбнешься Подумаешь: «В чем же дело? И спать мне совсем не охото.. А завтра вставать на работу…. Да ладно..лишь это чувство продлилось хотя б до субботы.. О, Боже мой! Как я счастлив….что жив и ты рядом смеешься…» Ты ляжешь, глаза закроешь и сам себе улыбнешься..
18. «

    Мы оба люди, остающиеся в сознании сильно запоздночь.

    Мы оба люди, остающиеся в сознании сильно запоздночь.

    — Джонатан Сафран Фоер · книга
19. «

    Для сна рекомендуется лежать с закрытыми глазами и считать овец. Офигительное занятие. В прошлый раз он этих овец пересчитал, погрузил в машины, повёз на рынок, продал после жёсткого торга с деревенскими покупателями, пропил выручку в кабаке, приехав, поругался с овцеводом... а всё равно так и не заснул.

    Для сна рекомендуется лежать с закрытыми глазами и считать овец. Офигительное занятие. В прошлый раз он этих овец пересчитал, погрузил в машины, повёз на рынок, продал после жёсткого торга с деревенскими покупателями, пропил выручку в кабаке, приехав, поругался с овцеводом... а всё равно так и не заснул.

    — Георгий Зотов · книга
20. «

    Шесть месяцев я не мог спать. Когда у тебя бессонница — всё нереально; всё очень далеко от тебя, всё это — копии копий копий.

    Шесть месяцев я не мог спать. Когда у тебя бессонница — всё нереально; всё очень далеко от тебя, всё это — копии копий копий.

    — Джек (рассказчик) · фильм