31 июля 2026, пятница
Подборка · 493 цитаты по теме

493 мудрых цитаты про «депрессия»

Тема «депрессия» — одна из самых обсуждаемых. Ниже 493 высказываний, которые говорят о ней сильнее всего.

  1. Кризис среднего возраста наступает в момент осознания того, что выбор, сделанный в двадцать-тридцать лет, изменить невозможно. В итоге человек рискует впасть в депрессию или спиться.
    Мэг Джей · книга
  2. Твоя судьба не дура И не злодейка, Твой рубль бережет копейка, Step by step — [шаг за шагом, медленно продвигаясь] Пока от монитора не ослеп. Пускай у тебя уже не стоит, Зато начальник тебе благодарит.
  3. У Хемингуэя в «Солнце тоже встаёт» есть классический момент, когда кто-то спрашивает Майка Кэмбелла, как он обанкротился. А он отвечает: «Постепенно, а потом внезапно». Так и наступает депрессия. Ты просыпаешься утром, боишься жить дальше.
  4. Я сам это испытал: хочется просто бросить все, лечь дома в постель и ни о чем не слышать. Но, конечно, глупее этого ничего быть не может, да и в постели тебе все равно не будет покоя.
    Франц Кафка · книга
  5. Я выпил ещё вина. Я совсем был готов очистить воздух от себя — и гори оно все огнем. Теперь же надо сидеть и ждать. Мне становилось все хуже. Депрессия, самоубийство часто оказывались результатом неправильной диеты. Но я-то кушаю хорошо. Если тело не ело, ум тоже голодал.
  6. Душа кричит, потом молчит. Я спокоен, лишь когда по ушам долбит ритм. Музыка, временный наркоз. От печали и застывших слёз я устал бежать кросс длиной 18 лет. Не хочу по дороге падать в ямы бед. Хочу их обойти и не сбиться с пути, но опять спотыкаюсь и падаю, тем самым двуличных стервятников радуя. Они хотят моей крови напиться, я пытаюсь отбиться, вижу от равнодушия застывшие лица и лживые маски. Где те пестрые краски? Весь мир стал серым...
  7. Сегодня кажется, что мир разбит на части, Что никогда его осколки не собрать... И жизнь черна, и ты сейчас не властна Мои слова расслышать и понять... Но потерпи, позволь себе поверить, Что есть предел у боли и у слёз, Что будет день, что он уже у двери, Что новый свет с собою он принёс...
  8. Любопытно, что, как показали исследования, пациентам, не сталкивавшимся с жестоким или пренебрежительным обращением в прошлом, антидепрессанты помогают гораздо лучше, чем тем, кто имел подобный опыт.
  9. Систематическое недосыпание увеличивает риск возникновения воспалительных процессов, тревожности, депрессии, биполярного расстройства, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, некоторых видов рака и деменции. Кроме того, если не высыпаться на протяжении 10 лет и более, продолжительность жизни может сильно сократиться.
    Кристен Эллот · книга
  10. Я понял, что во время депрессии очень важно помнить, что ты не один. Не ты первый, не ты последний, но зачастую это все же происходит. Ты чувствуешь себя так, словно ты один и кажется, что больше никого нет и ты сам по себе. И жаль, что в своё время у меня не было никого кто...кто отвел бы меня в сторонку и сказал: «Всё будет хорошо, всё будет хорошо». Жаль, что тогда я этого не знал. Просто не забывайте, не забывайте основопологающее понятие веры — не теряйте веру. И когда пройдет боль, произойдет что-то хорошее.
  11. Бактерии способны синтезировать компоненты, которые через оболочку сосудов проникают внутрь головного мозга. Например, тирозин или триптофан. Обе аминокислоты в головном мозге перестраиваются в допамин и серотонин. Что такое допамин? Вы наверняка слышали о центре поощрения в головном мозге. Все наши удовольствия независимо от причины их происхождения сопровождаются выбросом допамина. Серотонин, скорее всего, большинству известен как гормон счастья и связан с депрессией. Серотонин приносит удовольствие и делает нас несколько сонными.
    Джулия Эндерс · книга
  12. — Знаете, я полтора семестра проучился в колледже. Я понимаю Фрейда, знаком с концепцией терапии. Но в моём мире такие вещи не прокатывают! Могу я быть счастливей? Да. Наверное. Все могут. — У вас депрессия? Вы чувствуете себя подавленным? — Ну... с тех пор, как улетели утки... Наверное.
  13. Сижу в школьном толчке и реву, как психопатка. Хочу залезть под куст с косяком и курить, курить, курить... Пока не сдохну... А когда сдохну, озабоченные черти утащат меня в свой дерьмовый мир, где, конечно, дохрена травы, но нет спичек... И я буду жрать гаш, который воняет ромашкой, и блювать круглыми сутками.
  14. — Где? Рыба где? — ... — Постоянное содержание в темноте приводит к длительному стрессовому состоянию у рыб... А еще ей страшно от зеркальной поверхности пустого дна... — Отлично! Значит у моей рыбы депрессия.
  15. Если придет ****ец, значит ты встанешь и справишься с ним. И не важно, что он в тебе сломает — ты срастишь, встанешь и справишься. И ты не «сначала срастишь» где-нибудь спрятавшись за камнем вот таким вот карпом. А ты будешь вставать и сращивать одновременно, потому что это только так работает. Если у вас что-то не получилось, а вы заползли под диван, зажались и говорите «это я кости сращиваю», то это ты не кости сращиваешь, а разлагаешься. Потому что кости сращиваются, только тогда, когда ты встаешь и ДЕЛАЕШЬ.
20 из 493
Смотрите также