433 цитаты про «мозг», которые стоит перечитать

Собрали 433 цитаты на тему «мозг» — от классиков литературы до современных мыслителей.

1. «

   Мозг не работает без эмоций. Ты не можешь быть умным человеком без эмоционального интеллекта.

   Мозг не работает без эмоций. Ты не можешь быть умным человеком без эмоционального интеллекта.
2. «

   — У меня ухо чешется, Гарфилд. Может, туда заползло насекомое? И ест мой мозг?! — Бедняге придётся поголодать.

   — У меня ухо чешется, Гарфилд. Может, туда заползло насекомое? И ест мой мозг?! — Бедняге придётся поголодать.
3. «

   Воспоминания развиваются и меняются со временем. Сразу же после того, как воспоминание было отложено, оно подвергается длительному процессу интеграции и реинтерпретации – процессу, автоматически происходящему в разуме/мозге без какого-либо нашего сознательного участия. Когда этот процесс завершается, переживания интегрируются с другими событиями нашей жизни, переставая при этом жить собственной жизнью. Как мы уже видели, при ПТСР этот процесс не завершается, и воспоминания застревают в необработанном, сыром виде. К сожалению, психологов редко когда учат тому, как устроена система обработки воспоминаний в мозге.

   Воспоминания развиваются и меняются со временем. Сразу же после того, как воспоминание было отложено, оно подвергается длительному процессу интеграции и реинтерпретации – процессу, автоматически происходящему в разуме/мозге без какого-либо нашего сознательного участия. Когда этот процесс завершается, переживания интегрируются с другими событиями нашей жизни, переставая при этом жить собственной жизнью. Как мы уже видели, при ПТСР этот процесс не завершается, и воспоминания застревают в необработанном, сыром виде. К сожалению, психологов редко когда учат тому, как устроена система обработки воспоминаний в мозге.

   — Бессел ван дер Колк · книга
4. «

   Когда мы сыты, расслабленны и чувствуем себя в безопасности, сигналы из органов чувств поступают в более развитые области головного мозга – кору и гиппокамп. Эти участки мозга обеспечивают принятие оптимальных и обоснованных решений даже в самых сложных жизненных ситуациях. Когда мозг работает в респонсивном режиме, вы ясно мыслите, способны усваивать новую информацию и находить правильные, креативные решения, основываясь на прошлом опыте и текущей ситуации. Когда же мы голодны, испытываем стресс и чувствуем угрозу, тело вырабатывает адреналин. Под влиянием этого гормона мозг направляет сенсорную информацию не в кору (респонсивный режим), а в лимбическую систему (реактивный режим). В таких случаях лимбическая система вынуждена выбирать одну из четырех инстинктивных реакций: бей, беги, замри (спрячься), вернись к старой привычке или прошлому опыту.

   Когда мы сыты, расслабленны и чувствуем себя в безопасности, сигналы из органов чувств поступают в более развитые области головного мозга – кору и гиппокамп. Эти участки мозга обеспечивают принятие оптимальных и обоснованных решений даже в самых сложных жизненных ситуациях. Когда мозг работает в респонсивном режиме, вы ясно мыслите, способны усваивать новую информацию и находить правильные, креативные решения, основываясь на прошлом опыте и текущей ситуации. Когда же мы голодны, испытываем стресс и чувствуем угрозу, тело вырабатывает адреналин. Под влиянием этого гормона мозг направляет сенсорную информацию не в кору (респонсивный режим), а в лимбическую систему (реактивный режим). В таких случаях лимбическая система вынуждена выбирать одну из четырех инстинктивных реакций: бей, беги, замри (спрячься), вернись к старой привычке или прошлому опыту.

   — Кристен Эллот · книга
5. «

   Двигаясь, вы тренируете мозг и тело, чтобы они работали вместе более эффективно, – в результате повышается психологическая устойчивость, необходимая для преодоления жизненных трудностей.

   Двигаясь, вы тренируете мозг и тело, чтобы они работали вместе более эффективно, – в результате повышается психологическая устойчивость, необходимая для преодоления жизненных трудностей.

   — Кристен Эллот · книга
6. «

   Иногда твоя ограниченность так основательна, что даже напоминает глубину.

   Иногда твоя ограниченность так основательна, что даже напоминает глубину.
7. «

   ..чем больше месяцев за трехлетний период солдаты проводили в зоне боевых действий, тем больше у них снижалась активность альфа-волн в задней части мозга. В этом участке мозга, который отслеживает положение тела в пространстве и регулирует такие базовые процессы, как сон и чувство голода, активность альфа-волн, как правило, самая высокая во всем мозге, в особенности когда человек закрывает глаза. Как мы уже видели, альфа-частоты связаны с расслаблением. Снижение активности альфа-волн у этих солдат соответствовало состоянию постоянного возбуждения. Кроме того, с каждой последующей боевой операцией мозговые волны в передней части мозга, где обычно преобладают бета-волны, все больше замедлялись. У солдат постепенно развивалась волновая картина лобной доли, похожая на ту, что наблюдается у детей с СДВГ, что негативно сказывается на исполнительных функциях мозга и концентрации внимания.

   ..чем больше месяцев за трехлетний период солдаты проводили в зоне боевых действий, тем больше у них снижалась активность альфа-волн в задней части мозга. В этом участке мозга, который отслеживает положение тела в пространстве и регулирует такие базовые процессы, как сон и чувство голода, активность альфа-волн, как правило, самая высокая во всем мозге, в особенности когда человек закрывает глаза. Как мы уже видели, альфа-частоты связаны с расслаблением. Снижение активности альфа-волн у этих солдат соответствовало состоянию постоянного возбуждения. Кроме того, с каждой последующей боевой операцией мозговые волны в передней части мозга, где обычно преобладают бета-волны, все больше замедлялись. У солдат постепенно развивалась волновая картина лобной доли, похожая на ту, что наблюдается у детей с СДВГ, что негативно сказывается на исполнительных функциях мозга и концентрации внимания.

   — Бессел ван дер Колк · книга
8. «

   Мне твой мозг маленькой ложкой кушать или большой?

   Мне твой мозг маленькой ложкой кушать или большой?

   — Дамир Ильдарович Кидряев «Кедр»
9. «

   Сон — дивный акт Божественного умиротворения мозга и тела!

   Сон — дивный акт Божественного умиротворения мозга и тела!
10. «

    Сухой мозг — сухие мысли рождает, Сухая душа — сухие рождает чувства!

    Сухой мозг — сухие мысли рождает, Сухая душа — сухие рождает чувства!
11. «

    — Вы это делаете нарочно или не можете собраться с мыслями? — В этом-то и загвоздка — я не могу собраться с мыслями. У меня вместо мозгов одна солома. — А как же вы в таком случае разговариваете? — Я не знаю, но многие и без мозгов ужасно болтливы... Разве нет? — Да, пожалуй, это так.

    — Вы это делаете нарочно или не можете собраться с мыслями? — В этом-то и загвоздка — я не могу собраться с мыслями. У меня вместо мозгов одна солома. — А как же вы в таком случае разговариваете? — Я не знаю, но многие и без мозгов ужасно болтливы... Разве нет? — Да, пожалуй, это так.

    — Дороти Гейл · фильм
12. «

    Спасать. Опять спасать. До каких же пор вас нужно будет спасать? Вы когда-нибудь научитесь спасать сами себя? Почему вы вечно слушаете попов, фашиствующих демагогов, дураков опиров? Почему вы не желаете утруждать свой мозг? Почему вы так не хотите думать? Как вы не можете понять, что мир огромен, сложен и увлекателен? Почему вам все просто и скучно? Чем же таким ваш мозг отличается от мозга Рабле, Свифта, Эйнштейна, Строгова?

    Спасать. Опять спасать. До каких же пор вас нужно будет спасать? Вы когда-нибудь научитесь спасать сами себя? Почему вы вечно слушаете попов, фашиствующих демагогов, дураков опиров? Почему вы не желаете утруждать свой мозг? Почему вы так не хотите думать? Как вы не можете понять, что мир огромен, сложен и увлекателен? Почему вам все просто и скучно? Чем же таким ваш мозг отличается от мозга Рабле, Свифта, Эйнштейна, Строгова?

    — Аркадий Стругацкий · книга
13. «

    У тебя в голове мозги с горошину, больше одной мысли не помещается.

    У тебя в голове мозги с горошину, больше одной мысли не помещается.

    — Джо Аберкромби · книга
14. «

    Кишечник использует те же инструменты, что и «благородный» мозг: целую паутину нейронных цепочек, нейропередатчиков и протеинов.

    Кишечник использует те же инструменты, что и «благородный» мозг: целую паутину нейронных цепочек, нейропередатчиков и протеинов.

    — Джулия Эндерс · книга
15. «

    Мой мозг слишком устал, чтобы придумать хоть какую-то неискреннюю мысль.

    Мой мозг слишком устал, чтобы придумать хоть какую-то неискреннюю мысль.

    — Станислав Ежи Лец · книга
16. «

    Слушая других — закрывай глаза и включай мозг. Слушая себя — отключай мозг и доверься сердцу!

    Слушая других — закрывай глаза и включай мозг. Слушая себя — отключай мозг и доверься сердцу!

    — Олег Рой · книга
17. «

    Мозг — это ваш инструмент. Это ваш компьютер, просто компьютер. Вы же не ждёте от компьютера, что он будет творить чудеса? Компьютер делает те задачи, на которые ты его запрограммировал и которые ты в него ввёл. Он не сделает тебе внезапно что-то волшебное, он не скатерь самобранка.

    Мозг — это ваш инструмент. Это ваш компьютер, просто компьютер. Вы же не ждёте от компьютера, что он будет творить чудеса? Компьютер делает те задачи, на которые ты его запрограммировал и которые ты в него ввёл. Он не сделает тебе внезапно что-то волшебное, он не скатерь самобранка.
18. «

    Если можно тренировать руки и ноги, то почему нельзя тренировать мозг?

    Если можно тренировать руки и ноги, то почему нельзя тренировать мозг?

    — Григорий Перельман
19. «

    Например, мы часто «прячемся» от сознательных мыслей за чипсами, мороженым, в социальных сетях или алкоголе. Кроме того, при определенных условиях лимбическая система возвращает нас к старым привычкам или моделям поведения, на которых основано многое из того, что мы делаем. Какие-то привычки (или модели поведения) действительно помогли нам выжить в прошлом, но это не значит, что они будут полезны в новых обстоятельствах. Провоцировать возврат к старым привычкам или моделям поведения могут травмы, полученные в детстве.

    Например, мы часто «прячемся» от сознательных мыслей за чипсами, мороженым, в социальных сетях или алкоголе. Кроме того, при определенных условиях лимбическая система возвращает нас к старым привычкам или моделям поведения, на которых основано многое из того, что мы делаем. Какие-то привычки (или модели поведения) действительно помогли нам выжить в прошлом, но это не значит, что они будут полезны в новых обстоятельствах. Провоцировать возврат к старым привычкам или моделям поведения могут травмы, полученные в детстве.

    — Кристен Эллот · книга
20. «

    Если человек (его мозг) что-то действительно хочет, он то и делает. И если он хочет лежать на диване, то он и лежит на диване. Всё остальное — просто гипотетические хотелки ангажированного культурой сознания, которые ровным счётом ничего не стоят.

    Если человек (его мозг) что-то действительно хочет, он то и делает. И если он хочет лежать на диване, то он и лежит на диване. Всё остальное — просто гипотетические хотелки ангажированного культурой сознания, которые ровным счётом ничего не стоят.

    — Андрей Курпатов · книга