30 июля 2026, четверг
Подборка · 19 цитат по теме

19 цитат на тему «напряжение» для размышлений

Собрали 19 цитат на тему «напряжение» — от классиков литературы до современных мыслителей.

  1. Человеку от рождения дан свободный и естественный голос. Но с годами зажимы в гортани, сгорбившаяся спина, внутреннее напряжение искажают его подлинную суть.
  2. — Санни весь побитый. Я превратился в развалину. А у тебя ни одной царапины! — Доктор сказал, что я так крепко спал, что не успел напрячься. Я же говорил, что крепко сплю. — Ага. А доктор не говорил, что засыпать за рулём не рекомендуется? — Я просто хотел дать глазам отдых на несколько секунд. Серьезно, в следующий раз постарайся не напрягаться.
    Итан Трамбле · фильм
  3. Тишина повисла такая, что Кристине показалось, будто кровь, прихлынувшая теперь к голове, пойдет у нее из ушей, если не раздастся хоть звук.
    Аника Вишес · книга
  4. Квалифицированная психотерапия – это своего рода лечебная физкультура для наших нервов. Снимается напряжение, появляется возможность нормального движения – только на нейронном уровне.
    Джулия Эндерс · книга
  5. Позвольте себе ошибаться. Желание делать все хорошо и правильно приведет к сильнейшему эмоциональному напряжению, если действия не оправдают надежд.
  6. Мои мозги кипят, как жесткий диск, спаленный избыточным напряжением, в мыслях сплошные помехи, серотониновые рецепторы перегружены.
    Эллиот Алдерсон · сериал
  7. Бывают времена, когда я прихожу домой поздно вечером и на меня так сразу всё наливается, что я пускаю слезу — молча и одна. Я часто снимаю напряжение тем, что начинаю гладить или переставлять посуду в шкафу. Такие занятия помогают мне расслабиться.
  8. Ты выглядишь иначе… Ты всегда был таким нахмуренным? В жизни не всегда будет по-твоему. У тебя ничего не выйдет, если будешь так напрягаться.
    Содзиро · игра
  9. Я ловлю твоё дыханье Краем уха, плечом, спиной. Мне спокойней на расстояньи, Если ты согласен со мной. Месть от боли не исцеляет, Всё решает борьба за власть. Имей ввиду: здесь немного стреляют, Имей ввиду: здесь легко пропасть!
  10. ‌— Скажи своему психованному животному остыть, пока он не покалечил кого-нибудь. — Не думаю, что он станет меня слушать, — усомнился Нил. — Мы оба знаем, что станет. Вперёд.
    Нора Сакавич · книга
  11. Как минимум половина травмированных людей пытаются заглушить свой невыносимый внутренний мир наркотиками или спиртным. Обратная сторона эмоционального ступора – это поиск ощущений. Многие люди режут себя, чтобы выйти из него, в то время как другие занимаются банджи-джампингом, проституцией и играют в казино. Подобные занятия дают им ложное и парадоксальное чувство контроля. Когда люди постоянно злятся или напуганы, хроническое мышечное напряжение приводит к спазмам, мигреням, фибромиалгии и другим разновидностям хронических болей. Они обращаются к одному специалисту за другим, проходят полное обследование, им назначают множество лекарств. Некоторые, может, и приносят временное облегчение, однако никак не воздействуют на первопричину их проблем.
  12. Паническая атака – это душевная боль, которая становится настолько сильной, что получает телесное выражение. Страх настолько обостряется, что мозгу… как бы так объяснить, каналу не хватает пропускной способности… для обработки всей информации. И файервол, так сказать, падает.
    Фредрик Бакман · книга
Смотрите также