104 цитаты про «осознанность», проверенных временем

Тема «осознанность» — одна из самых обсуждаемых. Ниже 104 высказываний, которые говорят о ней сильнее всего.

1. «

   Высшая психологическая цель жизни состоит в том, чтобы развивать осознанность. Зацикливаясь на защите детей, мы упускаем возможность вырасти и осознать себя. Когда мы ограждаем себя и наших детей от трудностей и потерь, мы перестаем развиваться.

   Высшая психологическая цель жизни состоит в том, чтобы развивать осознанность. Зацикливаясь на защите детей, мы упускаем возможность вырасти и осознать себя. Когда мы ограждаем себя и наших детей от трудностей и потерь, мы перестаем развиваться.

   — Лиза Марчиано · книга
2. «

   Девяносто процентов душевных болезней – это когда люди сами в себе взращивают инвалидность.

   Девяносто процентов душевных болезней – это когда люди сами в себе взращивают инвалидность.

   — Франц Вертфоллен
3. «

   Гуру, священники, родители, учителя, экстрасенсы, государство... Мы с легкостью доверимся кому угодно, лишь бы не пришлось задумываться о своей судьбе САМОМУ.

   Гуру, священники, родители, учителя, экстрасенсы, государство... Мы с легкостью доверимся кому угодно, лишь бы не пришлось задумываться о своей судьбе САМОМУ.
4. «

   Можно изменить образ мыслей, но для этого свои мысли нужно осознавать.

   Можно изменить образ мыслей, но для этого свои мысли нужно осознавать.

   — Джо Витале · книга
5. «

   Например, когда вы находитесь в переживании типа тревожности, кажется что «оно никогда не кончится». Но замечая его место в континууме времени, вы выходите из-под влияния времени. Это освобождает вас и освобождает переживание, оно не кажется застывшим во времени. Когда вы сливаетесь с переживанием, вы чувствуете время. Почему? Потому что все переживания происходят во времени. Поэтому когда вы превращаетесь из наблюдателя переживания (наблюдатель ограниченного временем переживания находится вне времени) в переживание, вы чувствуете себя во времени и застывшим. Наблюдение переживаний переносит вас в пространство без времени, и позволяет движение переживания.

   Например, когда вы находитесь в переживании типа тревожности, кажется что «оно никогда не кончится». Но замечая его место в континууме времени, вы выходите из-под влияния времени. Это освобождает вас и освобождает переживание, оно не кажется застывшим во времени. Когда вы сливаетесь с переживанием, вы чувствуете время. Почему? Потому что все переживания происходят во времени. Поэтому когда вы превращаетесь из наблюдателя переживания (наблюдатель ограниченного временем переживания находится вне времени) в переживание, вы чувствуете себя во времени и застывшим. Наблюдение переживаний переносит вас в пространство без времени, и позволяет движение переживания.

   — Стивен Волинский · книга
6. «

   Настоящее счастье — не в яркой, словно щелчок фотоаппарата, вспышке. Оно приходит тихими шагами к тому, кто не просто ждет, а делает шаги ему навстречу.

   Настоящее счастье — не в яркой, словно щелчок фотоаппарата, вспышке. Оно приходит тихими шагами к тому, кто не просто ждет, а делает шаги ему навстречу.

   — Валентина Маршалович · книга
7. «

   Итак бодрствуйте, ибо не знаете, когда придет хозяин дома: вечером, или в полночь, или в пение петухов, или поутру; чтобы, придя внезапно, не нашел вас спящими. А что вам говорю, говорю всем: бодрствуйте.

   Итак бодрствуйте, ибо не знаете, когда придет хозяин дома: вечером, или в полночь, или в пение петухов, или поутру; чтобы, придя внезапно, не нашел вас спящими. А что вам говорю, говорю всем: бодрствуйте.

   — Евангелие от Марка · книга
8. «

   Можно соглашаться на что угодно, нельзя соглашаться на что попало.

   Можно соглашаться на что угодно, нельзя соглашаться на что попало.

   — Макс Фрай · книга
9. «

   Каждый день используйте свое зрение так, будто завтра вас поразит слепота. Слушайте звуки голосов, птичье пение так, будто завтра вы оглохнете навсегда. Вдыхайте аромат цветов, наслаждайтесь вкусом пищи так, будто завтра вы потеряете обоняние и все для вас станет пресным.

   Каждый день используйте свое зрение так, будто завтра вас поразит слепота. Слушайте звуки голосов, птичье пение так, будто завтра вы оглохнете навсегда. Вдыхайте аромат цветов, наслаждайтесь вкусом пищи так, будто завтра вы потеряете обоняние и все для вас станет пресным.

   — Тал Бен-Шахар · книга
10. «

    И тут я поняла: роскошь – это продуманность.

    И тут я поняла: роскошь – это продуманность.

    — Франц Вертфоллен · книга
11. «

    0000819. Если можно, не помня себя, кого-то ударить, значит можно и, не помня себя, подумать.

    0000819. Если можно, не помня себя, кого-то ударить, значит можно и, не помня себя, подумать.
12. «

    …Один из приемов взбодриться, сосредоточиться, заглянуть вглубь.

    …Один из приемов взбодриться, сосредоточиться, заглянуть вглубь.

    — Лили Кинг · книга
13. «

    Если вы искренне хотите устранить страдание, вам необходимо развить в себе осознанность, обратить внимание на свои эмоции и научиться «не выходить из себя.

    Если вы искренне хотите устранить страдание, вам необходимо развить в себе осознанность, обратить внимание на свои эмоции и научиться «не выходить из себя.

    — Дзонгсар Кхьенце Норбу Ринпоче · книга
14. «

    ...переживания существуют только пока вы не знаете, кто вы. Когда вы знаете, что вы с переживанием состоите из одной уплотненной пустоты—переживания уже нет. Когда вы знаете, кто вы, нет переживателя переживания, есть только пустота, или не-переживающее переживание квантового поля.

    ...переживания существуют только пока вы не знаете, кто вы. Когда вы знаете, что вы с переживанием состоите из одной уплотненной пустоты—переживания уже нет. Когда вы знаете, кто вы, нет переживателя переживания, есть только пустота, или не-переживающее переживание квантового поля.

    — Стивен Волинский · книга
15. «

    Ваши эмоции пришли вам сказать, что вы сдохнете, если будете продолжать себя заводить в жопу, а это делаете вы и только вы с самими собой.

    Ваши эмоции пришли вам сказать, что вы сдохнете, если будете продолжать себя заводить в жопу, а это делаете вы и только вы с самими собой.

    — Франц Вертфоллен
16. «

    …изменения могут возникнуть только тогда, когда мы осознаем настоящее положение вещей. Как можно определить маршрут в Нью-Йорк, если не знать, в какой точке Вселенной ты находишься? Я могу отправиться в путь только из конкретной точки, будь то место на карте или точка отсчета моего пути. И это означает принятие ситуации такой, какая она есть.

    …изменения могут возникнуть только тогда, когда мы осознаем настоящее положение вещей. Как можно определить маршрут в Нью-Йорк, если не знать, в какой точке Вселенной ты находишься? Я могу отправиться в путь только из конкретной точки, будь то место на карте или точка отсчета моего пути. И это означает принятие ситуации такой, какая она есть.

    — Хорхе Букай · книга
17. «

    …Все нужно делать сознательно, обдуманно, чтобы знать наперед, чего ждать.

    …Все нужно делать сознательно, обдуманно, чтобы знать наперед, чего ждать.

    — Элена Ферранте · книга
18. «

    Истинное знание, как и всё наиболее ценное, не должно быть легкодоступным. Чтобы получить его, надо работать, учится, думать и, более всего, нужно молиться о нём.

    Истинное знание, как и всё наиболее ценное, не должно быть легкодоступным. Чтобы получить его, надо работать, учится, думать и, более всего, нужно молиться о нём.

    — Томас Арнольд
19. «

    Ты ищешь дверь в привычный мир, но она навсегда закрылась. У тебя нет выбора: ты отправляешься в путь по незнакомым землям. Наблюдаешь, как живут люди. Понимаешь, что все страдают.

    Ты ищешь дверь в привычный мир, но она навсегда закрылась. У тебя нет выбора: ты отправляешься в путь по незнакомым землям. Наблюдаешь, как живут люди. Понимаешь, что все страдают.

    — Мария Фариса · книга
20. «

    Любая Медитация не меняет ситуацию. Она меняет тебя.

    Любая Медитация не меняет ситуацию. Она меняет тебя.

    — Сатьярти Пратик