25 глубоких цитат про «осознанность»

Тема «осознанность» — одна из самых обсуждаемых. Ниже 25 высказываний, которые говорят о ней сильнее всего.

1. «

   Для чего существует отдельный человек — вот что ты должен спросить у самого себя, и если бы никто не сумел тебе ответить на это, то ты должен попытаться найти оправдание своему существованию, как бы a posteriori, ставя себе самому известные задачи, известные цели, известное «ради», высокое и благородное «ради». Пусть тебя ждет на этом пути даже гибель — я не знаю лучшего жизненного жребия, как погибнуть от великого и невозможного.

   Для чего существует отдельный человек — вот что ты должен спросить у самого себя, и если бы никто не сумел тебе ответить на это, то ты должен попытаться найти оправдание своему существованию, как бы a posteriori, ставя себе самому известные задачи, известные цели, известное «ради», высокое и благородное «ради». Пусть тебя ждет на этом пути даже гибель — я не знаю лучшего жизненного жребия, как погибнуть от великого и невозможного.

   — Фридрих Вильгельм Ницше
2. «

   Мысли, которые мы не осознаем, называются автоматическими. Для того, чтобы изменить их, достаточно просто добавить больше осознанности в мыслительный процесс. Экология мыслительной деятельности крайне важна, потому что каждая мысль оказывает влияние на наше самочувствие и наше тело.

   Мысли, которые мы не осознаем, называются автоматическими. Для того, чтобы изменить их, достаточно просто добавить больше осознанности в мыслительный процесс. Экология мыслительной деятельности крайне важна, потому что каждая мысль оказывает влияние на наше самочувствие и наше тело.

   — Анастасия Иванова · книга
3. «

   Если мы не осознаем, что происходит у нас внутри, то извне нам кажется, что это судьба.

   Если мы не осознаем, что происходит у нас внутри, то извне нам кажется, что это судьба.

   — Карл Густав Юнг
4. «

   Оказывается, чем откровеннее мы признаёмся себе в желаниях, тем более осознанно тратим своё время.

   Оказывается, чем откровеннее мы признаёмся себе в желаниях, тем более осознанно тратим своё время.

   — Эль Луна · книга
5. «

   Если что-то неприятное, мерзкое зарождается внутри тебя — джинн рядом. Он будет делать всё возможное, чтобы ты исполнил его гнусный план, а не следовал своей воле. Чувствуешь ярость, вину, обиду? Закрой глаза и скажи: «Джинн, я тебя вижу. Я знаю, откуда ты и чего ты хочешь. Но быть по-моему». Это и есть иголка. Когда понимаешь, что чёрный туман в груди начинает рассеиваться, открывай глаза — ты выиграл битву. В каждого джинна нужно воткнуть ровно тридцать три иголки. Тридцать три — так говорит моя книга.

   Если что-то неприятное, мерзкое зарождается внутри тебя — джинн рядом. Он будет делать всё возможное, чтобы ты исполнил его гнусный план, а не следовал своей воле. Чувствуешь ярость, вину, обиду? Закрой глаза и скажи: «Джинн, я тебя вижу. Я знаю, откуда ты и чего ты хочешь. Но быть по-моему». Это и есть иголка. Когда понимаешь, что чёрный туман в груди начинает рассеиваться, открывай глаза — ты выиграл битву. В каждого джинна нужно воткнуть ровно тридцать три иголки. Тридцать три — так говорит моя книга.

   — Мария Фариса · книга
6. «

   Если из-за недостатка осознанности вы отождествляетесь с голосом у себя в голове, то обнаруживаете, что идёте к холодильнику и достаёте сытный шоколадный торт.

   Если из-за недостатка осознанности вы отождествляетесь с голосом у себя в голове, то обнаруживаете, что идёте к холодильнику и достаёте сытный шоколадный торт.

   — Экхарт Толле · книга
7. «

   В следующий раз, когда сядете за стол и приступите к еде, первые пятнадцать минут не разговаривайте ни с кем. Сосредоточьтесь на восприятии еды, которую едите, воздуха, которым дышите, воды, которую пьете.

   В следующий раз, когда сядете за стол и приступите к еде, первые пятнадцать минут не разговаривайте ни с кем. Сосредоточьтесь на восприятии еды, которую едите, воздуха, которым дышите, воды, которую пьете.

   — Садхгуру · книга
8. «

   Мы часто не можем избавиться от своих «нужно», которые были сформулированы очень давно и с тех пор не обновлялись. Если «нужно» не подразумевает «мне действительно хотелось бы», значит, оно устарело и ближе к непроизвольному рефлексу, чем к ответственной осознанности.

   Мы часто не можем избавиться от своих «нужно», которые были сформулированы очень давно и с тех пор не обновлялись. Если «нужно» не подразумевает «мне действительно хотелось бы», значит, оно устарело и ближе к непроизвольному рефлексу, чем к ответственной осознанности.

   — Тома Д’Ансенбур · книга
9. «

   Когда ваши мысли и эмоции становятся осознанными, вы можете сотворить великолепную жизнь.

   Когда ваши мысли и эмоции становятся осознанными, вы можете сотворить великолепную жизнь.

   — Садхгуру
10. «

    Вот цель, которая мне особенно нравится: несмотря на самые непреодолимые трудности, без отрицания и подавления обрести ощущение жизни, радость и вкус к ней. Без нигилизма и дьявольщины, просто и осознанно, пережить свое перевоплощение, стараясь не попасть в привычные ловушки: зацикленность на привычках, принципах и старых залеченных или незалеченных ранах и бегство в идеализацию или бестелесную духовность.

    Вот цель, которая мне особенно нравится: несмотря на самые непреодолимые трудности, без отрицания и подавления обрести ощущение жизни, радость и вкус к ней. Без нигилизма и дьявольщины, просто и осознанно, пережить свое перевоплощение, стараясь не попасть в привычные ловушки: зацикленность на привычках, принципах и старых залеченных или незалеченных ранах и бегство в идеализацию или бестелесную духовность.

    — Тома Д’Ансенбур · книга
11. «

    Когда идешь, не иди механически, не продолжай это наблюдать – будь этим. Когда танцуешь, не делай этого технически; техника не имеет отношения к делу. Ты можешь танцевать технически правильно, но упускать всю радость танца. Раствори себя в танце, стань танцем, забудь о танцующем.

    Когда идешь, не иди механически, не продолжай это наблюдать – будь этим. Когда танцуешь, не делай этого технически; техника не имеет отношения к делу. Ты можешь танцевать технически правильно, но упускать всю радость танца. Раствори себя в танце, стань танцем, забудь о танцующем.

    — Ошо (Бхагван Шри Раджниш) · книга
12. «

    Ты все слышал. Ты все видел. Ты все знал. И тебе очень хорошо известно, в чем виноват ты лично. На твоей совести смерть других людей. Но ты еще молодой, тебе всего шестнадцать, впереди много лет, чтобы как следует осознать, в чем ты участвовал. Только никогда не говори «я не знал». Вот это уж точно будет преступление хуже некуда.

    Ты все слышал. Ты все видел. Ты все знал. И тебе очень хорошо известно, в чем виноват ты лично. На твоей совести смерть других людей. Но ты еще молодой, тебе всего шестнадцать, впереди много лет, чтобы как следует осознать, в чем ты участвовал. Только никогда не говори «я не знал». Вот это уж точно будет преступление хуже некуда.

    — Джон Бойн · книга
13. «

    Я был в Бангалоре, кремниевой долине Индии, когда осознал, что мир плоский.

    Я был в Бангалоре, кремниевой долине Индии, когда осознал, что мир плоский.

    — Томас Фридман
14. «

    Если вы искренне хотите устранить страдание, вам необходимо развить в себе осознанность, обратить внимание на свои эмоции и научиться «не выходить из себя.

    Если вы искренне хотите устранить страдание, вам необходимо развить в себе осознанность, обратить внимание на свои эмоции и научиться «не выходить из себя.

    — Дзонгсар Кхьенце Норбу Ринпоче · книга
15. «

    Хотим мы этого, или нет, но каждый из нас вынужден жить в той реальности, которую он сам для себя выбрал. Трагедия состоит в том, что почти никто не делает этот выбор осознанно, поэтому и реальность нередко получается та ещё…

    Хотим мы этого, или нет, но каждый из нас вынужден жить в той реальности, которую он сам для себя выбрал. Трагедия состоит в том, что почти никто не делает этот выбор осознанно, поэтому и реальность нередко получается та ещё…

    — Макс Фрай · книга
16. «

    Когда вы действуете по привычке, все кажется проще. Но без осознанного действия нет роста.

    Когда вы действуете по привычке, все кажется проще. Но без осознанного действия нет роста.

    — Садхгуру
17. «

    Если вы управляете своим физическим телом, то пятнадцать-двадцать процентов вашей жизни и судьбы окажутся в ваших руках. Если управляете разумом, то до шестидесяти процентов жизни и судьбы будут в ваших руках. Если освоите жизненные энергии — сто процентов жизни и судьбы будут в ваших руках.

    Если вы управляете своим физическим телом, то пятнадцать-двадцать процентов вашей жизни и судьбы окажутся в ваших руках. Если управляете разумом, то до шестидесяти процентов жизни и судьбы будут в ваших руках. Если освоите жизненные энергии — сто процентов жизни и судьбы будут в ваших руках.

    — Садхгуру
18. «

    Высшая психологическая цель жизни состоит в том, чтобы развивать осознанность. Зацикливаясь на защите детей, мы упускаем возможность вырасти и осознать себя. Когда мы ограждаем себя и наших детей от трудностей и потерь, мы перестаем развиваться.

    Высшая психологическая цель жизни состоит в том, чтобы развивать осознанность. Зацикливаясь на защите детей, мы упускаем возможность вырасти и осознать себя. Когда мы ограждаем себя и наших детей от трудностей и потерь, мы перестаем развиваться.

    — Лиза Марчиано · книга
19. «

    Ты ищешь дверь в привычный мир, но она навсегда закрылась. У тебя нет выбора: ты отправляешься в путь по незнакомым землям. Наблюдаешь, как живут люди. Понимаешь, что все страдают.

    Ты ищешь дверь в привычный мир, но она навсегда закрылась. У тебя нет выбора: ты отправляешься в путь по незнакомым землям. Наблюдаешь, как живут люди. Понимаешь, что все страдают.

    — Мария Фариса · книга
20. «

    Ваши эмоции пришли вам сказать, что вы сдохнете, если будете продолжать себя заводить в жопу, а это делаете вы и только вы с самими собой.

    Ваши эмоции пришли вам сказать, что вы сдохнете, если будете продолжать себя заводить в жопу, а это делаете вы и только вы с самими собой.

    — Франц Вертфоллен