30 июля 2026, четверг
Подборка · 15 цитат по теме

15 цитат: всё о «самочувствие»

15 цитат про «самочувствие»: короткие афоризмы для статуса и развёрнутые мысли для дневника.

  1. — Простите, что помешал. Я плохо чувствую. Что вы пьёте? Позвольте я... — Себя. — Эмм, в каком смысле? — Вы забыли слово. — Себя? — Просто, если вы скажете «плохо чувствую», это значит, что у вас не работают механизмы восприятия.
    Гарри Локхарт · фильм
  2. Производство существует лишь в движении и в равновесии между тем, что вкладывается, и тем, что производится, — и это ставит условием безболезненного существования занятых в нём людей, и особенно тех, кто руководит им, для кого самочувствие производства — своё собственное самочувствие.
  3. Мысли, которые мы не осознаем, называются автоматическими. Для того, чтобы изменить их, достаточно просто добавить больше осознанности в мыслительный процесс. Экология мыслительной деятельности крайне важна, потому что каждая мысль оказывает влияние на наше самочувствие и наше тело.
  4. Главным моим наслаждением и единственным занятием в течение всей жизни была научная работа, и возбуждение, вызываемое ею, позволяет мне на время забывать или совсем устраняет моё постоянное дурное самочувствие.
  5. Сойти с автобуса на одну остановку раньше, использовать лестницу вместо лифта, пройти с собакой лишний круг вокруг квартала, припарковаться немного дальше от пункта назначения, отправиться на прогулку после ужина вместо того, чтобы плюхаться на диван, — все это небольшие, но эффективные способы увеличить физическую активность. Всякий раз в аэропорту шагайте по траволаторам и эскалаторам. Шевелитесь, когда только можете. Существует четкая связь между двигательной активностью и хорошим самочувствием. Используйте любую возможность двигаться, даже если вы не в настроении.
  6. Начальство так просто спрашивать о здоровье не будет, и раз спрашивает, значит, готовит какую-то очередную пакость своим подчинённым. Такую пакость, которая резко повлияет на это самое самочувствие и здоровье того, у кого спросили. По крайней мере – на военной службе это именно так.
Смотрите также