89 цитат на тему «стресс» для размышлений

89 цитат про «стресс»: короткие афоризмы для статуса и развёрнутые мысли для дневника.

1. «

   Иногда сильный стресс помогает выбросить из головы всё лишнее.

   Иногда сильный стресс помогает выбросить из головы всё лишнее.
2. «

   Страх и тревога, как сообщающиеся сосуды, питают друг друга и повышают общий уровень стресса.

   Страх и тревога, как сообщающиеся сосуды, питают друг друга и повышают общий уровень стресса.

   — Виктория Шиманская · книга
3. «

   Слова «стресс» и «тревожность» часто используют как синонимы, но между ними есть огромная разница. Как правило, стресс — это эмоциональное или физическое давление, спровоцированное внешним раздражителем (стрессором): дедлайном, грядущим переездом и так далее. С устранением стрессора стресс проходит сам по себе. Тревожность же является реакцией на стресс и провоцируется внутренними раздражителями стремлением к катастрофизации и общим беспокойством.

   Слова «стресс» и «тревожность» часто используют как синонимы, но между ними есть огромная разница. Как правило, стресс — это эмоциональное или физическое давление, спровоцированное внешним раздражителем (стрессором): дедлайном, грядущим переездом и так далее. С устранением стрессора стресс проходит сам по себе. Тревожность же является реакцией на стресс и провоцируется внутренними раздражителями стремлением к катастрофизации и общим беспокойством.

   — Дженнифер Уолкин · книга
4. «

   Ударь палкой по кусту — вырастет цветок.

   Ударь палкой по кусту — вырастет цветок.

   — Милорад Павич · книга
5. «

   Нет, вы правда мне надоели. Бегаете вокруг да около, но никогда, слышите, НИ-КОГ-ДА меня не спрашиваете ни о чем! Банально «Привет» мне не говорите! Зачем я вам нужен, скажите мне? Чтобы еще больше распинать? Да меня жизнь и так распинала как хотела, вы меня не удивите... «друзья».

   Нет, вы правда мне надоели. Бегаете вокруг да около, но никогда, слышите, НИ-КОГ-ДА меня не спрашиваете ни о чем! Банально «Привет» мне не говорите! Зачем я вам нужен, скажите мне? Чтобы еще больше распинать? Да меня жизнь и так распинала как хотела, вы меня не удивите... «друзья».

   — Александр Борькин · игра
6. «

   В моей жизни настал такой тяжелый период! Так грустно видеть, как кончаются деньги! Знаешь, какой это стресс?!

   В моей жизни настал такой тяжелый период! Так грустно видеть, как кончаются деньги! Знаешь, какой это стресс?!

   — Пэк Ин Ха · сериал
7. «

   По иронии судьбы реакция людей на повседневный стресс противоположна той, что дала бы им силы. Когда вы отменяете встречи с друзьями, уплетаете приятную пищу, допоздна смотрите телевизор и пропускаете спортзал, это приносит временное облегчение, но еще больше истощает жизненную силу.

   По иронии судьбы реакция людей на повседневный стресс противоположна той, что дала бы им силы. Когда вы отменяете встречи с друзьями, уплетаете приятную пищу, допоздна смотрите телевизор и пропускаете спортзал, это приносит временное облегчение, но еще больше истощает жизненную силу.

   — Саманта Бордман · книга
8. «

   В момент расставания всегда присутствуют и обиды, и оскорблённые чувства. Любое расставание, вне зависимости от того, как оно пройдёт, — уже стресс. Не может быть универсального средства, и думать о нём — это в любом случае расчёт.

   В момент расставания всегда присутствуют и обиды, и оскорблённые чувства. Любое расставание, вне зависимости от того, как оно пройдёт, — уже стресс. Не может быть универсального средства, и думать о нём — это в любом случае расчёт.

   — Владислав Галкин
9. «

   Стресс появляется оттого, что вы, зная как поступить правильно, делаете наоборот.

   Стресс появляется оттого, что вы, зная как поступить правильно, делаете наоборот.

   — Ларри Уингет · книга
10. «

    Не бывает исключительно добродетельных и справедливых людей. Скорее, они пытаются быть таковыми, но это лишь служить источником стресса.

    Не бывает исключительно добродетельных и справедливых людей. Скорее, они пытаются быть таковыми, но это лишь служить источником стресса.

    — Мэмэ Осино · аниме
11. «

    Вследствие повышения уровня глюкозы в крови примерно через 20–60 минут после употребления сладкого мозг начинает мыслить в позитивном ключе. Однако, если вместе с сахаром в организм не поступают белки, полезные жиры и клетчатка, примерно через 1,5–3 часа уровень глюкозы в крови резко понизится, и вы вновь встретитесь со своей тревогой.

    Вследствие повышения уровня глюкозы в крови примерно через 20–60 минут после употребления сладкого мозг начинает мыслить в позитивном ключе. Однако, если вместе с сахаром в организм не поступают белки, полезные жиры и клетчатка, примерно через 1,5–3 часа уровень глюкозы в крови резко понизится, и вы вновь встретитесь со своей тревогой.

    — Кристен Эллот · книга
12. «

    Принося облегчение, аборт зачастую создаёт условия для эмоциональных стрессов в будущем.

    Принося облегчение, аборт зачастую создаёт условия для эмоциональных стрессов в будущем.

    — Тереза Берк · книга
13. «

    Творчество может дать вашему мозгу передышку. Даже у людей, не имевших такого опыта, творческие занятия снижают уровень кортизола.

    Творчество может дать вашему мозгу передышку. Даже у людей, не имевших такого опыта, творческие занятия снижают уровень кортизола.

    — Саманта Бордман · книга
14. «

    Лучший способ снять СТРЕСС — довести до него других...

    Лучший способ снять СТРЕСС — довести до него других...
15. «

    Мо­жет по­ка­зать­ся аб­сурд­ным, но ре­ак­ция на штраф­ной та­лон на пар­ков­ке се­го­дня мо­жет спро­гно­зи­ро­вать ваше здо­ро­вье че­рез де­сять лет.

    Мо­жет по­ка­зать­ся аб­сурд­ным, но ре­ак­ция на штраф­ной та­лон на пар­ков­ке се­го­дня мо­жет спро­гно­зи­ро­вать ваше здо­ро­вье че­рез де­сять лет.

    — Саманта Бордман · книга
16. «

    Когда мы поняли, что стрессов больше, чем в состоянии выдержать организм, мы очень дружно разошлись...

    Когда мы поняли, что стрессов больше, чем в состоянии выдержать организм, мы очень дружно разошлись...

    — Алиса Фрейндлих
17. «

    Свидания — это стресс. Но одному быть ещё хуже.

    Свидания — это стресс. Но одному быть ещё хуже.

    — Лиа Дилалло (Lea Dilallo) · сериал
18. «

    Травматический стресс – это болезнь, при которой человек не может жить полной жизнью в настоящем.

    Травматический стресс – это болезнь, при которой человек не может жить полной жизнью в настоящем.

    — Пьер Жане
19. «

    Как посмотришь вокруг — так: «Ёб твою мать!» А как подумаешь — так: «И хуй с ним!»

    Как посмотришь вокруг — так: «Ёб твою мать!» А как подумаешь — так: «И хуй с ним!»
20. «

    Настя, у меня стресс, а ты мой единственный антидепрессант!

    Настя, у меня стресс, а ты мой единственный антидепрессант!

    — Андрей Евгеньевич Быков · сериал