32 фразы на тему «травма» для дневника

Тема «травма» — одна из самых обсуждаемых. Ниже 32 высказываний, которые говорят о ней сильнее всего.

1. «

   — Не трогайте ногу, больно! Я шёл из Мангала и заблудился. Три дня не жравши... без пищи. Вывихнул ногу и потерял сознание... Сначала вывихнул, а потом потерял... Нет, точно — сначала потерял, потом вывихнул. — По-моему, он бредит. — Точно, я брежу. — Нет, просто он в тяжёлом положении, разве вы не видите? — Правильно, я в положении, разве вы не видите? — А когда вы вышли из Мангала? — Я-то? — Вы-то. — Вчера вечером, вернее, вечером вчера. — Значит до Мангала недалеко? — Нет! Всё время прямо, прямо, прямо. — А если всё время прямо, то как же вы заблудились? — Сознание вывихнул, ногу потерял.

   — Не трогайте ногу, больно! Я шёл из Мангала и заблудился. Три дня не жравши... без пищи. Вывихнул ногу и потерял сознание... Сначала вывихнул, а потом потерял... Нет, точно — сначала потерял, потом вывихнул. — По-моему, он бредит. — Точно, я брежу. — Нет, просто он в тяжёлом положении, разве вы не видите? — Правильно, я в положении, разве вы не видите? — А когда вы вышли из Мангала? — Я-то? — Вы-то. — Вчера вечером, вернее, вечером вчера. — Значит до Мангала недалеко? — Нет! Всё время прямо, прямо, прямо. — А если всё время прямо, то как же вы заблудились? — Сознание вывихнул, ногу потерял.

   — Степан, компаньон Сан Саныча · фильм
2. «

   Не все травмы носят физический характер, понимаете? Когда я повредил ахиллово сухожилие, знал, что в карьерном плане для меня всё закончилось. Можно сделать операцию, пройти реабилитацию и попытаться продолжить, но на прежний уровень не вернуться. Моя скорость исчезла, мой баланс пропал, я прихрамывал. У меня всё ещё есть дыра в лодыжке. То же самое было, когда умер мой отец. Вот только этот шрам внутри меня. Всё просто. У меня дыра в лодыжке и дыра в душе.

   Не все травмы носят физический характер, понимаете? Когда я повредил ахиллово сухожилие, знал, что в карьерном плане для меня всё закончилось. Можно сделать операцию, пройти реабилитацию и попытаться продолжить, но на прежний уровень не вернуться. Моя скорость исчезла, мой баланс пропал, я прихрамывал. У меня всё ещё есть дыра в лодыжке. То же самое было, когда умер мой отец. Вот только этот шрам внутри меня. Всё просто. У меня дыра в лодыжке и дыра в душе.

   — Адриано Лейте Рибейро
3. «

   — Я больше никогда-никогда не буду играть с вами в гольф! — Обещаешь? — Что случилось? — Трина не попала по мячу, расстроилась и кинула клюшкой в своего отца. — Нет! Я кинула клюшкой, а папа сам позволил ей попасть в себя!

   — Я больше никогда-никогда не буду играть с вами в гольф! — Обещаешь? — Что случилось? — Трина не попала по мячу, расстроилась и кинула клюшкой в своего отца. — Нет! Я кинула клюшкой, а папа сам позволил ей попасть в себя!

   — Трина Вега · сериал
4. «

   Память — это проклятье. Как не стараешься забыть страшное, всё равно его придётся вспомнить.

   Память — это проклятье. Как не стараешься забыть страшное, всё равно его придётся вспомнить.

   — Мария Фариса · книга
5. «

   — И в каком же случае, по вашему мнению, вам может пригодиться аптечка, молодой человек?

   — И в каком же случае, по вашему мнению, вам может пригодиться аптечка, молодой человек?

   — Элиезер Юдковский · книга
6. «

   Отпустить одновременно и просто, и очень сложно. Когда мы сжимаем кулаки и цепляемся за мысли, которые заставляют нас страдать, энергия понапрасну расходуется на напряжение и боль. Когда же мы разжимаем кулаки, ладони широко раскрываются, они расслаблены и свободны. Аналогичным образом при освобождении и отпускании всех представлений мы исцеляемся от ощущения отдельного «я», становимся просторными и свободными.

   Отпустить одновременно и просто, и очень сложно. Когда мы сжимаем кулаки и цепляемся за мысли, которые заставляют нас страдать, энергия понапрасну расходуется на напряжение и боль. Когда же мы разжимаем кулаки, ладони широко раскрываются, они расслаблены и свободны. Аналогичным образом при освобождении и отпускании всех представлений мы исцеляемся от ощущения отдельного «я», становимся просторными и свободными.

   — Данг Нгием · книга
7. «

   Аборт — это сильнейшая психологическая травма для женщины. Иногда она винит в случившемся врачей, родственников, друзей, которые не поддержали в трудный момент, не уберегли, не рассказали, какое отчаяние её ждёт впереди.

   Аборт — это сильнейшая психологическая травма для женщины. Иногда она винит в случившемся врачей, родственников, друзей, которые не поддержали в трудный момент, не уберегли, не рассказали, какое отчаяние её ждёт впереди.

   — Роксана Бондаревская · книга
8. «

   Некоторые травмы вылечиваются со временем. А с некоторыми трудно совладать.

   Некоторые травмы вылечиваются со временем. А с некоторыми трудно совладать.

   — Уолтер Пол Спэрроу (Фингерлинг) · фильм
9. «

   — Прошло уже несколько месяцев и ты сказала, что физически Роджер в порядке, может, у него тоже военный невроз? Наверное, это умственное, психологическое, он слово тонет в тишине. И у него в глазах тот же самый взгляд на тысячу ярдов. Я боюсь, что он потерял себя. — Неважно, как далеко он ушел. Главное верь, что ты его найдешь.

   — Прошло уже несколько месяцев и ты сказала, что физически Роджер в порядке, может, у него тоже военный невроз? Наверное, это умственное, психологическое, он слово тонет в тишине. И у него в глазах тот же самый взгляд на тысячу ярдов. Я боюсь, что он потерял себя. — Неважно, как далеко он ушел. Главное верь, что ты его найдешь.

   — Брианна Фрейзер · сериал
10. «

    Усталость — первая причина травматизма после безалаберности.

    Усталость — первая причина травматизма после безалаберности.

    — Артём Каменистый · книга
11. «

    Психологическая травма – это недуг бессилия.

    Психологическая травма – это недуг бессилия.

    — Ганнибал Лектер · сериал
12. «

    Нам представляется, будто та или иная ситуация — это худшее, что с нами когда-либо происходило, а на самом деле она дает нам ключ к исцелению какой-то глубоко затаенной травмы, которая мешает нашему счастью и росту. Поэтому неприятные люди, доставляющие нам наибольшее число проблем, могут оказаться нашими наилучшими учителями.

    Нам представляется, будто та или иная ситуация — это худшее, что с нами когда-либо происходило, а на самом деле она дает нам ключ к исцелению какой-то глубоко затаенной травмы, которая мешает нашему счастью и росту. Поэтому неприятные люди, доставляющие нам наибольшее число проблем, могут оказаться нашими наилучшими учителями.

    — Колин Типпинг · книга
13. «

    — Что делаете ради своего будущего? — Забываю о травмах прошлого.

    — Что делаете ради своего будущего? — Забываю о травмах прошлого.

    — Ватари Ватару · книга
14. «

    Отрицательные эмоции и деструктивные реакции не возникают из-за конкретной психотравмы (события/ситуации, произошедшей в прошлом). Самые разрушительные негативные эмоции и деструктивные реакции возникают из-за того, как мы приняли эту травму и что мы о ней думали. Поэтому нам необходимо переосмыслить и изменить свой взгляд на проблемы и препятствия, с которыми мы сталкиваемся. Для этого нам нужно научиться развивать свое восприятие (внутреннее «я» и внешний мир), свое мышление (рациональное, продуктивное, реалистичное) конструктивным образом (направленным на достижение позитивных результатов) — не только через теорию, но и через конкретные навыки и практику. 1) Наблюдайте за своими мыслями со стороны и дайте им справедливую оценку. 2) Поймите свой собственный механизм мышления, задавая себе вопросы 3) Контролируйте свои автоматические негативные мысли, отключите автопилот и научитесь анализировать с реалистичной точки зрения (психоанализ) — и вы разовьете в себе ментальную гигиену. 4) Ведите ДНЕВНИК, записывайте в него каждую мысль, и вы полностью узнаете, кто вы. Помните: небольшие ежедневные действия ведут к великой внутренней трансформации.

    Отрицательные эмоции и деструктивные реакции не возникают из-за конкретной психотравмы (события/ситуации, произошедшей в прошлом). Самые разрушительные негативные эмоции и деструктивные реакции возникают из-за того, как мы приняли эту травму и что мы о ней думали. Поэтому нам необходимо переосмыслить и изменить свой взгляд на проблемы и препятствия, с которыми мы сталкиваемся. Для этого нам нужно научиться развивать свое восприятие (внутреннее «я» и внешний мир), свое мышление (рациональное, продуктивное, реалистичное) конструктивным образом (направленным на достижение позитивных результатов) — не только через теорию, но и через конкретные навыки и практику. 1) Наблюдайте за своими мыслями со стороны и дайте им справедливую оценку. 2) Поймите свой собственный механизм мышления, задавая себе вопросы 3) Контролируйте свои автоматические негативные мысли, отключите автопилот и научитесь анализировать с реалистичной точки зрения (психоанализ) — и вы разовьете в себе ментальную гигиену. 4) Ведите ДНЕВНИК, записывайте в него каждую мысль, и вы полностью узнаете, кто вы. Помните: небольшие ежедневные действия ведут к великой внутренней трансформации.

    — Нарша Булгакбаев
15. «

    По правилу подобия, если вы нестабильны сами, вы можете привлечь к себе другого нестабильного человека или сами почувствовать влечение к такому человеку. Например, молодую женщину может тянуть к алкоголику или абьюзеру, похожему на ее собственного отца, и на это есть несколько причин. Одна из них в том, что травмированным людям кажется, будто именно так выглядит любовь. Другая причина в том, что психика пытается понять и разрешить свои травмы, прорабатывая ситуации, схожие с ситуациями прошлого. Таким образом, уже травмированный человек причиняет новый вред себе и своим детям.

    По правилу подобия, если вы нестабильны сами, вы можете привлечь к себе другого нестабильного человека или сами почувствовать влечение к такому человеку. Например, молодую женщину может тянуть к алкоголику или абьюзеру, похожему на ее собственного отца, и на это есть несколько причин. Одна из них в том, что травмированным людям кажется, будто именно так выглядит любовь. Другая причина в том, что психика пытается понять и разрешить свои травмы, прорабатывая ситуации, схожие с ситуациями прошлого. Таким образом, уже травмированный человек причиняет новый вред себе и своим детям.

    — Данг Нгием · книга
16. «

    Показать кому-то свои травмы — всё равно, что снять перед человеком одежду: как прежде на тебя смотреть уже не будут.

    Показать кому-то свои травмы — всё равно, что снять перед человеком одежду: как прежде на тебя смотреть уже не будут.

    — Энджи Томас · книга
17. «

    — Что тебе нужно, БоДжек? — Я не знаю. Я очень пьян, меня слегка тошнит, но я пришёл к тебе, наверное, искупить вину. — За что? — Не знаю! Что я там натворил, из-за чего ты исчезла. — БоДжек... — Как ты могла меня бросить, когда была так нужна? — Прости, БоДжек, я думала ты победитель, но ошиблась. Мне тоже нелегко, я рискнула репутацией. — Да дело не в Оскаре. Как ты могла думать, что в Оскаре? У нас с тобой было нечто большее! — Ты напился. — Не только напился. Да, но у меня в голове полный п**дец. Я сломленный, неприспособленный, испорченный... А ты ведёшь себя так, будто вся такая уверенная, но на самом деле, в глубине души ты тоже сломленная. Не знаю, почему ты не даёшь нам шанса быть сломленными вместе? Что тебе в этом не нравится?

    — Что тебе нужно, БоДжек? — Я не знаю. Я очень пьян, меня слегка тошнит, но я пришёл к тебе, наверное, искупить вину. — За что? — Не знаю! Что я там натворил, из-за чего ты исчезла. — БоДжек... — Как ты могла меня бросить, когда была так нужна? — Прости, БоДжек, я думала ты победитель, но ошиблась. Мне тоже нелегко, я рискнула репутацией. — Да дело не в Оскаре. Как ты могла думать, что в Оскаре? У нас с тобой было нечто большее! — Ты напился. — Не только напился. Да, но у меня в голове полный п**дец. Я сломленный, неприспособленный, испорченный... А ты ведёшь себя так, будто вся такая уверенная, но на самом деле, в глубине души ты тоже сломленная. Не знаю, почему ты не даёшь нам шанса быть сломленными вместе? Что тебе в этом не нравится?

    — Конь БоДжек · мультфильм
18. «

    Травма есть в душе каждого из нас. Это пугающая угроза с которой тяжело справиться. Но травма — это не то плохое, что с вами случилось, а то что происходит внутри вас в результате тех событий.

    Травма есть в душе каждого из нас. Это пугающая угроза с которой тяжело справиться. Но травма — это не то плохое, что с вами случилось, а то что происходит внутри вас в результате тех событий.

    — Габор Матэ
19. «

    Это самая страшная рана, наносимая опытом, пережитым в детстве нелюбимой дочерью, – неспособность самостоятельно регулировать эмоции и успокаиваться. К сожалению, в попытках заглушить боль от этой раны повзрослевшая нелюбимая дочь может пойти путем саморазрушения, зачастую не видя связи между своим деструктивным поведением и тяжелым детством.

    Это самая страшная рана, наносимая опытом, пережитым в детстве нелюбимой дочерью, – неспособность самостоятельно регулировать эмоции и успокаиваться. К сожалению, в попытках заглушить боль от этой раны повзрослевшая нелюбимая дочь может пойти путем саморазрушения, зачастую не видя связи между своим деструктивным поведением и тяжелым детством.

    — Пег Стрип · книга
20. «

    Это и считается травмой – как я когда-то усвоила, – если почти все время ты нутром чувствуешь: что-то не так или вот-вот случится нечто ужасное; если на страх тут же возникает непроизвольная реакция тела, говорящего о необходимости спасаться бегством, найти убежище, спрятаться от опасности, которая повсюду.

    Это и считается травмой – как я когда-то усвоила, – если почти все время ты нутром чувствуешь: что-то не так или вот-вот случится нечто ужасное; если на страх тут же возникает непроизвольная реакция тела, говорящего о необходимости спасаться бегством, найти убежище, спрятаться от опасности, которая повсюду.

    — Эдит Ева Эгер · книга