27 мудрых мыслей Александра Лоуэна

Подборка из 27 цитат Александра Лоуэна: от иронии до философии. Листайте и выбирайте своё.

1. «

   Только свободный человек увaжaет прaвa и свободы других людей.

   Только свободный человек увaжaет прaвa и свободы других людей.

   — Радость · книга
2. «

   Если мы кого-то любим, мы хотим видеть его счастливым и веселым, а не унылым и страдающим.

   Если мы кого-то любим, мы хотим видеть его счастливым и веселым, а не унылым и страдающим.

   — Депрессия и тело · книга
3. «

   Человек, живущий своим внутренним миром, не эгоист. Он центрирован на своем «я», и его подлинная забота о себе помогает ему осознать, что его благополучие зависит от благополучия других людей его сообщества. Он является настоящим гуманистом, потому что осознает свою собственную человечность, свое собственное человеческое существование.

   Человек, живущий своим внутренним миром, не эгоист. Он центрирован на своем «я», и его подлинная забота о себе помогает ему осознать, что его благополучие зависит от благополучия других людей его сообщества. Он является настоящим гуманистом, потому что осознает свою собственную человечность, свое собственное человеческое существование.

   — Депрессия и тело · книга
4. «

   Если каждый человек смог бы что-то сделать для себя самого, если он смог бы позаботиться о своих собственных потребностях, мир непременно изменился бы к лучшему.

   Если каждый человек смог бы что-то сделать для себя самого, если он смог бы позаботиться о своих собственных потребностях, мир непременно изменился бы к лучшему.

   — Депрессия и тело · книга
5. «

   Печаль может смениться удовольствием точно так же, как после солнечного дня может хлынуть дождь.

   Печаль может смениться удовольствием точно так же, как после солнечного дня может хлынуть дождь.

   — Радость · книга
6. «

   Живое тело характеризует наличие его собственной жизни. Оно подвижно, и его подвижность, проявляясь в спонтанности жестов и живости экспрессии, не находится под контролем эго. Живое тело кипит, вибрирует и светится.

   Живое тело характеризует наличие его собственной жизни. Оно подвижно, и его подвижность, проявляясь в спонтанности жестов и живости экспрессии, не находится под контролем эго. Живое тело кипит, вибрирует и светится.

   — Предательство тела · книга
7. «

   Я нуждаюсь в плаче для того, чтобы сохранить свою человечность. Я плачу не только о себе, но и о своих пациентах, и обо всём человечестве. Когда я вижу борьбу и боль, властвующие над моими пациентами, мне на глаза часто наворачиваются слезы. Впоследствии, когда эти люди облегчают свою боль с помощью плача и отказываются от борьбы, я вижу, как их глаза и лица наполняются светом, и ощущаю своё сердце возрадовавшимся. Но я в состоянии по-настоящему прочувствовать эту радость лишь в том случае, если и сам в той же мере, как и они, готов отказаться от борьбы, и в этом причина необходимости плача.

   Я нуждаюсь в плаче для того, чтобы сохранить свою человечность. Я плачу не только о себе, но и о своих пациентах, и обо всём человечестве. Когда я вижу борьбу и боль, властвующие над моими пациентами, мне на глаза часто наворачиваются слезы. Впоследствии, когда эти люди облегчают свою боль с помощью плача и отказываются от борьбы, я вижу, как их глаза и лица наполняются светом, и ощущаю своё сердце возрадовавшимся. Но я в состоянии по-настоящему прочувствовать эту радость лишь в том случае, если и сам в той же мере, как и они, готов отказаться от борьбы, и в этом причина необходимости плача.

   — Радость · книга
8. «

   Возможно, самая большая из всех иллюзий — это вера в то, что сознательный разум контролирует тело и что, изменив характер своего мышления, мы сможем изменить и наши чувства.

   Возможно, самая большая из всех иллюзий — это вера в то, что сознательный разум контролирует тело и что, изменив характер своего мышления, мы сможем изменить и наши чувства.

   — Радость · книга
9. «

   Детство — в предположении, что это здоровое, нормальное детство, — характеризуют два особых качества, которые как раз и ведут к радости: свобода и невинность.

   Детство — в предположении, что это здоровое, нормальное детство, — характеризуют два особых качества, которые как раз и ведут к радости: свобода и невинность.

   — Радость · книга
10. «

    На самом деле, не плачут только мёртвые мужчины.

    На самом деле, не плачут только мёртвые мужчины.

    — Радость · книга
11. «

    Когда богатство находится на более высокой позиции, чем мудрость, когда известность ценится более достоинства, когда успех более важен, чем самоуважение, сама культура переоценивает «образ» и должна рассматриваться как нарциссическая.

    Когда богатство находится на более высокой позиции, чем мудрость, когда известность ценится более достоинства, когда успех более важен, чем самоуважение, сама культура переоценивает «образ» и должна рассматриваться как нарциссическая.

    — Нарциссизм. Отречение от истинного Я. Как ценить и беречь себя · книга
12. «

    Мы будем до тех пор подвержены депрессии, пока будем искать источники для нашей реализации вне себя.

    Мы будем до тех пор подвержены депрессии, пока будем искать источники для нашей реализации вне себя.

    — Депрессия и тело · книга
13. «

    Способность терять над собой контроль в подходящее время и в подходящем месте есть признак зрелости и должного владения собой.

    Способность терять над собой контроль в подходящее время и в подходящем месте есть признак зрелости и должного владения собой.

    — Радость · книга
14. «

    Каждый человек, находящийся в депрессии, попадает под огонь с двух сторон. Одна его половина говорит: «Держись, борись, это твой единственный шанс». Другая говорит: «Откажись от борьбы, у тебя нет ни малейшего шанса». Однако как он может отказаться, если после этого его ожидают одиночество и смерть. И в то же время, если он не откажется, он израсходует свою энергию на борьбу, которая была проиграна еще до того, как началась, и которая неизбежно окончится депрессией и смертью.

    Каждый человек, находящийся в депрессии, попадает под огонь с двух сторон. Одна его половина говорит: «Держись, борись, это твой единственный шанс». Другая говорит: «Откажись от борьбы, у тебя нет ни малейшего шанса». Однако как он может отказаться, если после этого его ожидают одиночество и смерть. И в то же время, если он не откажется, он израсходует свою энергию на борьбу, которая была проиграна еще до того, как началась, и которая неизбежно окончится депрессией и смертью.

    — Депрессия и тело · книга
15. «

    Я убеждён, что мы стaновимся нaродом борцов зa выживaние, которые нaстолько боятся болезней и смерти, что просто не могут жить кaк свободные люди.

    Я убеждён, что мы стaновимся нaродом борцов зa выживaние, которые нaстолько боятся болезней и смерти, что просто не могут жить кaк свободные люди.

    — Радость · книга
16. «

    Однажды я заметил Райху, что у меня есть определение счастья. Он поднял брови, посмотрел на меня насмешливо и спросил, как я это понимаю. Я ответил: «Счастье есть осознание роста». Его брови опустились, и он прокомментировал: «Неплохо».

    Однажды я заметил Райху, что у меня есть определение счастья. Он поднял брови, посмотрел на меня насмешливо и спросил, как я это понимаю. Я ответил: «Счастье есть осознание роста». Его брови опустились, и он прокомментировал: «Неплохо».

    — От Райха к биоэнергетике · книга
17. «

    Внутренняя свобода человека проявляется в грациозных движениях тела, в их плавности, непринужденности и живости. Все это соответствует свободе от чувства вины, от стыда и от мучительного самосознания. Это как раз то свойство бытия, которое присуще всем животным, но которое отсутствует у большинства цивилизованных жителей нашей планеты.

    Внутренняя свобода человека проявляется в грациозных движениях тела, в их плавности, непринужденности и живости. Все это соответствует свободе от чувства вины, от стыда и от мучительного самосознания. Это как раз то свойство бытия, которое присуще всем животным, но которое отсутствует у большинства цивилизованных жителей нашей планеты.

    — Радость · книга
18. «

    Человек, отвергающий иррациональное, тем самым отрицает маленького ребёнка.

    Человек, отвергающий иррациональное, тем самым отрицает маленького ребёнка.

    — Предательство тела · книга
19. «

    Если бы мы научились принимать свои чувства без моральных суждений, наша жизнь была бы менее обременительной.

    Если бы мы научились принимать свои чувства без моральных суждений, наша жизнь была бы менее обременительной.

    — Предательство тела · книга
20. «

    Осуждaть любое чувство — знaчит осуждaть сaму жизнь.

    Осуждaть любое чувство — знaчит осуждaть сaму жизнь.

    — Радость · книга