11 фраз Джо Диспензы, которые запоминаются

Джо Диспенза — автор, чьи слова цитируют десятилетиями. Мы выбрали 11 цитат: коротко, точно, без воды.

1. «

   В тибетском языке слово медитация значит познание. Соответственно я буду использовать этот термин как синоним понятий самонаблюдение и саморазвитие. В конце концов, чтобы познать некое явление, мы должны понаблюдать за ним. Повторюсь: ключ к переменам – это переход от чистого бытия к наблюдению за бытием.

   В тибетском языке слово медитация значит познание. Соответственно я буду использовать этот термин как синоним понятий самонаблюдение и саморазвитие. В конце концов, чтобы познать некое явление, мы должны понаблюдать за ним. Повторюсь: ключ к переменам – это переход от чистого бытия к наблюдению за бытием.

   — Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели · книга
2. «

   С каждой мыслью, которую вы думаете, каждой эмоцией, которую вы чувствуете, и любым событием, которое вы испытываете, вы действуете как эпигенетический инженер ваших собственных клеток.

   С каждой мыслью, которую вы думаете, каждой эмоцией, которую вы чувствуете, и любым событием, которое вы испытываете, вы действуете как эпигенетический инженер ваших собственных клеток.
3. «

   Изменение – это выбор, а не реакция.

   Изменение – это выбор, а не реакция.

   — Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели · книга
4. «

   Чтобы что-то изменить, думайте новыми мыслями о новых результатах.

   Чтобы что-то изменить, думайте новыми мыслями о новых результатах.

   — Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели · книга
5. «

   Этот этап изменений я часто называю отучиванием. Процесс самопознания должен идти в обе стороны: надо понаблюдать как за старым, так и за новым Я. Нам потребуется предельная бдительность, чтобы от сознания не укрылась ни одна мысль, ни одна эмоция, ни одна модель поведения.

   Этот этап изменений я часто называю отучиванием. Процесс самопознания должен идти в обе стороны: надо понаблюдать как за старым, так и за новым Я. Нам потребуется предельная бдительность, чтобы от сознания не укрылась ни одна мысль, ни одна эмоция, ни одна модель поведения.

   — Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели · книга
6. «

   Всех великих людей отличала непоколебимая вера в желаемое будущее, которая не нуждалась в немедленных внешних подтверждениях. Их не беспокоило, что желаемые перемены пока не подкрепляются фактами или ощущениями. Каждый божий день они напоминали себе о той реальности, которой были заняты их мысли. Разум этих людей опережал современное им окружение, потому что их разум вышел из-под контроля внешней среды.

   Всех великих людей отличала непоколебимая вера в желаемое будущее, которая не нуждалась в немедленных внешних подтверждениях. Их не беспокоило, что желаемые перемены пока не подкрепляются фактами или ощущениями. Каждый божий день они напоминали себе о той реальности, которой были заняты их мысли. Разум этих людей опережал современное им окружение, потому что их разум вышел из-под контроля внешней среды.

   — Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели · книга
7. «

   Будущее обязательно сложится наилучшим для вас образом.

   Будущее обязательно сложится наилучшим для вас образом.

   — Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели · книга
8. «

   Речь идет о планомерных действиях. Что бы мы ни выращивали, к чему бы ни стремились, процесс нужно контролировать. Мы не можем оставлять самоизменение на произвол судьбы. Создание нового разума сродни возделыванию сада. Только в садике вашего разума урожаем будет воплощение заветных мечтаний – новая реальность.

   Речь идет о планомерных действиях. Что бы мы ни выращивали, к чему бы ни стремились, процесс нужно контролировать. Мы не можем оставлять самоизменение на произвол судьбы. Создание нового разума сродни возделыванию сада. Только в садике вашего разума урожаем будет воплощение заветных мечтаний – новая реальность.

   — Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели · книга
9. «

   Допустим, наша цель – добиться успеха и накопить побольше материальных благ. Следуя этим путем, мы постоянно подкрепляем свою идентичность, не пытаясь прислушаться к внутреннему ощущению. Я описываю эту ситуацию так: не мы владеем вещами, а они нами. Мы попадаем в рабство к материальным объектам, и они подкрепляют наше эго, которое помнит себя только в связи с внешней средой.

   Допустим, наша цель – добиться успеха и накопить побольше материальных благ. Следуя этим путем, мы постоянно подкрепляем свою идентичность, не пытаясь прислушаться к внутреннему ощущению. Я описываю эту ситуацию так: не мы владеем вещами, а они нами. Мы попадаем в рабство к материальным объектам, и они подкрепляют наше эго, которое помнит себя только в связи с внешней средой.

   — Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели · книга
10. «

    …Подлинное счастье не имеет ничего общего с удовольствием, потому что зависимость от приятных ощущений, вызванных интенсивной внешней стимуляцией, лишь отдаляет нас от истинной радости.

    …Подлинное счастье не имеет ничего общего с удовольствием, потому что зависимость от приятных ощущений, вызванных интенсивной внешней стимуляцией, лишь отдаляет нас от истинной радости.

    — Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели · книга
11. «

    Когда с человеком случается кризис или травма, он тратит слишком много своего внимания и энергии, думая о том, чего он не хочет, вместо того, чтобы думать о том, чего хочет.

    Когда с человеком случается кризис или травма, он тратит слишком много своего внимания и энергии, думая о том, чего он не хочет, вместо того, чтобы думать о том, чего хочет.

    — Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания · книга