Что говорил Сэм Вакнин: 27 цитат

Сэм Вакнин — автор, чьи слова цитируют десятилетиями. Мы выбрали 27 цитат: коротко, точно, без воды.

1. «

   Перверзный нарцисс — созависимый, который зависит исключительно от нарцисса (нарцисс-созависимый). Если вы живете с нарциссом, или имеете отношения с нарциссом, или состоите в браке с нарциссом, или работаете с нарциссом, и т.д., то это НЕ означает, что вы – перверзный нарцисс.

   Перверзный нарцисс — созависимый, который зависит исключительно от нарцисса (нарцисс-созависимый). Если вы живете с нарциссом, или имеете отношения с нарциссом, или состоите в браке с нарциссом, или работаете с нарциссом, и т.д., то это НЕ означает, что вы – перверзный нарцисс.
2. «

   Чтобы эффективно отделиться от партнёрши, нарцисс должен сделать эту сепарацию настолько мучительно болезненной, чтобы наверняка больше никогда не возвращаться к партнёрше. Процесс становится необратимым благодаря агонии, которую испытывает нарцисс. Таким образом, нарцисс не является рогоносцем мазохистом. Нарцисс не испытывает сексуальное возбуждение от измены, как это бы произошло с рогоносцем. Наоборот, страдания вгоняют его в депрессию и влияют на снижение или исчезновение полового влечения.

   Чтобы эффективно отделиться от партнёрши, нарцисс должен сделать эту сепарацию настолько мучительно болезненной, чтобы наверняка больше никогда не возвращаться к партнёрше. Процесс становится необратимым благодаря агонии, которую испытывает нарцисс. Таким образом, нарцисс не является рогоносцем мазохистом. Нарцисс не испытывает сексуальное возбуждение от измены, как это бы произошло с рогоносцем. Наоборот, страдания вгоняют его в депрессию и влияют на снижение или исчезновение полового влечения.
3. «

   Ричард Грэннон: Выздоровление от нарциссического насилия – это главный кусок пазла.

   Ричард Грэннон: Выздоровление от нарциссического насилия – это главный кусок пазла.
4. «

   Каждый может заметить, что всё начинается с прихода абьюзера. После начала взаимодействия с абьюзером, человек жертва находится в диссоциативном состоянии, которое включает в себя амнезию, деперсонализацию, фантазию и так далее. И это всё называется разделённой фантазией. Такое состояние немного похоже на гипноз и очень похоже на транс.

   Каждый может заметить, что всё начинается с прихода абьюзера. После начала взаимодействия с абьюзером, человек жертва находится в диссоциативном состоянии, которое включает в себя амнезию, деперсонализацию, фантазию и так далее. И это всё называется разделённой фантазией. Такое состояние немного похоже на гипноз и очень похоже на транс.
5. «

   Возьмём обучение. Обучение — это концепция из нейробиологии. Например, музыка влияет на мозговые волны таким образом, чтобы создалась синхронизация мозговых волн определённым образом и сформировалась какая-то связь.

   Возьмём обучение. Обучение — это концепция из нейробиологии. Например, музыка влияет на мозговые волны таким образом, чтобы создалась синхронизация мозговых волн определённым образом и сформировалась какая-то связь.
6. «

   «Экспертами» распространяется противоречивая дезинформация о том, что скрытый нарцисс не хитрый и не манипулятор. Классический нарцисс таков: часто он, сознательно и преднамеренно, удачно скрывает свой истинный характер. Он – неизменный актер с большими сценическими навыками. Скрытый нарцисс иной: он подавляет свою истинную сущность, потому что недостаточно уверен для того, чтобы самоутверждаться. Таков его неосознанный выбор: он не может от этого отказаться. Скрытый нарцисс сам себе строгий критик.

   «Экспертами» распространяется противоречивая дезинформация о том, что скрытый нарцисс не хитрый и не манипулятор. Классический нарцисс таков: часто он, сознательно и преднамеренно, удачно скрывает свой истинный характер. Он – неизменный актер с большими сценическими навыками. Скрытый нарцисс иной: он подавляет свою истинную сущность, потому что недостаточно уверен для того, чтобы самоутверждаться. Таков его неосознанный выбор: он не может от этого отказаться. Скрытый нарцисс сам себе строгий критик.
7. «

   Величина грандиозности нарциссической самоидеализации зависит от его владения партнёршей. Это называется соидеализацией. Когда нарцисс идеализирует свою партнёршу, таким образом он идеализирует самого себя тем, что он владеет партнёршей. Это, как если бы он сказал: «Я владею этим идеальным объектом, а это означает, что и я сам – идеальный».

   Величина грандиозности нарциссической самоидеализации зависит от его владения партнёршей. Это называется соидеализацией. Когда нарцисс идеализирует свою партнёршу, таким образом он идеализирует самого себя тем, что он владеет партнёршей. Это, как если бы он сказал: «Я владею этим идеальным объектом, а это означает, что и я сам – идеальный».
8. «

   Нарцисс реагирует на чью-то попытку увести у него партнёршу совсем наоборот. Он реагирует так, что готов поделиться, например, своей девушкой, с друзьями. На самом деле, он занимается проективной идентификацией. Он подталкивает своего интимного партнёра к измене. <...>

   Нарцисс реагирует на чью-то попытку увести у него партнёршу совсем наоборот. Он реагирует так, что готов поделиться, например, своей девушкой, с друзьями. На самом деле, он занимается проективной идентификацией. Он подталкивает своего интимного партнёра к измене. <...>
9. «

   Будьте осторожны. Когда вы заявляете о самом себе, говорите о плохих своих качествах или о хороших, если вы сами верите в эти утверждения, если вы страстно настаиваете на правдивости этих утверждений, тогда все остальные люди будут делать то же самое. Не заставляйте людей полюбить вас, угождая им. Однозначно никогда не заставляйте людей любить вас, принимать вас через изменение того, кто вы есть. Не меняйте самих себя ради того, чтобы уменьшить беспокойство и дискомфорт других людей. Принадлежность к кому-либо переоценена.

   Будьте осторожны. Когда вы заявляете о самом себе, говорите о плохих своих качествах или о хороших, если вы сами верите в эти утверждения, если вы страстно настаиваете на правдивости этих утверждений, тогда все остальные люди будут делать то же самое. Не заставляйте людей полюбить вас, угождая им. Однозначно никогда не заставляйте людей любить вас, принимать вас через изменение того, кто вы есть. Не меняйте самих себя ради того, чтобы уменьшить беспокойство и дискомфорт других людей. Принадлежность к кому-либо переоценена.
10. «

    Нарциссу просто необходимо сепарироваться от интимного партнёра, потому что, если он этого не сделает, случится повторение ужасающей динамики, относящейся к реальной матери. Эта динамика включает в себя опасный для жизни позор и другие негативные эффекты.

    Нарциссу просто необходимо сепарироваться от интимного партнёра, потому что, если он этого не сделает, случится повторение ужасающей динамики, относящейся к реальной матери. Эта динамика включает в себя опасный для жизни позор и другие негативные эффекты.
11. «

    Ненависть дополняет страх, а нарциссам нравится, когда их боятся. Это наполняет их опьяняющим ощущением всемогущества.

    Ненависть дополняет страх, а нарциссам нравится, когда их боятся. Это наполняет их опьяняющим ощущением всемогущества.
12. «

    Мы все являемся синхронизированными живыми организмами. Взаимодействуя друг с другом, мы становимся одним целым. В социальных группах мы всегда становимся ульем, элементом колонии.

    Мы все являемся синхронизированными живыми организмами. Взаимодействуя друг с другом, мы становимся одним целым. В социальных группах мы всегда становимся ульем, элементом колонии.
13. «

    Зачем кому-то признаваться в преступлении, если он его не совершал? Если вы транслируете свою вину – вы виновны. Если вы погрязли в стыде и жалости к себе – люди дадут вам веские причины для этого. Они опозорят вас, они причинят вам боль, они унизят вас, они откажут вам в основных эмоциональных и физических потребностях для того, чтобы у вас была отличная причина чувствовать себя униженным, пристыженным и ужасным.

    Зачем кому-то признаваться в преступлении, если он его не совершал? Если вы транслируете свою вину – вы виновны. Если вы погрязли в стыде и жалости к себе – люди дадут вам веские причины для этого. Они опозорят вас, они причинят вам боль, они унизят вас, они откажут вам в основных эмоциональных и физических потребностях для того, чтобы у вас была отличная причина чувствовать себя униженным, пристыженным и ужасным.
14. «

    Информация была моей силой.

    Информация была моей силой.
15. «

    Люди зарабатывают десятки миллиардов долларов на лечении от зависимости.

    Люди зарабатывают десятки миллиардов долларов на лечении от зависимости.
16. «

    Люди, не используя критическое мышление, верят на девяносто процентов тому, что говорят другие. Они не утруждают себя проверкой. Нет времени заниматься сложным исследовательским проектом относительно того, кем вы являетесь. Если вы говорите о самом себе какие-то негативные вещи, если вы выставляете себя в негативном свете, то почему бы вам не поверить?

    Люди, не используя критическое мышление, верят на девяносто процентов тому, что говорят другие. Они не утруждают себя проверкой. Нет времени заниматься сложным исследовательским проектом относительно того, кем вы являетесь. Если вы говорите о самом себе какие-то негативные вещи, если вы выставляете себя в негативном свете, то почему бы вам не поверить?
17. «

    Будьте осторожны в том, что вы говорите о самих себе. Будьте осторожны в том, какие слухи вы распространяете о самих себе. Будьте осторожны со своим видимым поведением. Будьте осторожны, когда вы в депрессии, встревожены или находитесь в подавленном состоянии из-за воздействия психоактивных веществ. Будьте осторожны, потому что люди улавливают эти сигналы.

    Будьте осторожны в том, что вы говорите о самих себе. Будьте осторожны в том, какие слухи вы распространяете о самих себе. Будьте осторожны со своим видимым поведением. Будьте осторожны, когда вы в депрессии, встревожены или находитесь в подавленном состоянии из-за воздействия психоактивных веществ. Будьте осторожны, потому что люди улавливают эти сигналы.
18. «

    Психотический человек путает внутренние объекты с внешними, потому что у него нет созвездия «Я». То же самое с нарциссом. Он путает внешние объекты с внутренними, потому что у него нет собственного «Я». Поэтому, когда у вас есть чётко выстроенное «Я», которое сооружено на фундаменте непрерывных воспоминаний, диссоциация уходит, оболочка фантазии рушится.

    Психотический человек путает внутренние объекты с внешними, потому что у него нет созвездия «Я». То же самое с нарциссом. Он путает внешние объекты с внутренними, потому что у него нет собственного «Я». Поэтому, когда у вас есть чётко выстроенное «Я», которое сооружено на фундаменте непрерывных воспоминаний, диссоциация уходит, оболочка фантазии рушится.
19. «

    Наркоман — раб.

    Наркоман — раб.
20. «

    Они выше закона, они невосприимчивы к последствиям своих действий, они не чувствуют, что заслуживают наказания. У них нет понятия о заслуженном наказании применительно к самим себе. (...) Они очень хорошо знают, какого наказания ожидать, если их поймают. Просто, они не верят, что их поймают. А если их поймают, они верят, что это всё сойдёт им с рук. И они чувствуют себя совершенно неуязвимыми. Они не обращают внимания на последствия своих действий. В их фантастических мирах любые действия не приводят к неблагоприятным последствиям, потому что они богоподобные, всемогущие, они выше человеческих законов, постановлений и нравственности обычных смертных.

    Они выше закона, они невосприимчивы к последствиям своих действий, они не чувствуют, что заслуживают наказания. У них нет понятия о заслуженном наказании применительно к самим себе. (...) Они очень хорошо знают, какого наказания ожидать, если их поймают. Просто, они не верят, что их поймают. А если их поймают, они верят, что это всё сойдёт им с рук. И они чувствуют себя совершенно неуязвимыми. Они не обращают внимания на последствия своих действий. В их фантастических мирах любые действия не приводят к неблагоприятным последствиям, потому что они богоподобные, всемогущие, они выше человеческих законов, постановлений и нравственности обычных смертных.