29 цитат из книги «Джек Кэнфилд, Эми Ньюмарк, Ричард Симмонс, Марк Виктор Хансен. Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой» для поста в соцсетях

Ниже 29 цитат из книги «Джек Кэнфилд, Эми Ньюмарк, Ричард Симмонс, Марк Виктор Хансен. Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой»: короткие фразы для статуса и развёрнутые — для размышлений.

1. «

   Час игры в баскетбол пролетает незаметно, как четверть часа. Час на беговой дорожке тянется долго, как два дня напряженных занятий в автошколе.

   Час игры в баскетбол пролетает незаметно, как четверть часа. Час на беговой дорожке тянется долго, как два дня напряженных занятий в автошколе.

   — Дэвид Уолтерс · книга
2. «

   Если у вас толстая собака, значит, вы мало двигаетесь.

   Если у вас толстая собака, значит, вы мало двигаетесь.
3. «

   Мне нравится быть замужем. Так здорово, когда находишь единственного и неповторимого человека, которого можно пилить всю оставшуюся жизнь.

   Мне нравится быть замужем. Так здорово, когда находишь единственного и неповторимого человека, которого можно пилить всю оставшуюся жизнь.

   — Рита Раднер · книга
4. «

   Движение — лекарство, воздействующее на тело, чувства и разум человека.

   Движение — лекарство, воздействующее на тело, чувства и разум человека.

   — Кэрол Уэлч · книга
5. «

   Приходится признать, что люди, ранее имевшие вредные привычки, не могут расстаться с ними навеки. Они всегда живут внутри.

   Приходится признать, что люди, ранее имевшие вредные привычки, не могут расстаться с ними навеки. Они всегда живут внутри.

   — Фелис Прэгер · книга
6. «

   По-настоящему сильным не станешь до тех пор, пока не научишься видеть во всем смешную сторону.

   По-настоящему сильным не станешь до тех пор, пока не научишься видеть во всем смешную сторону.
7. «

   Заняться бегом стоит хотя бы ради того, чтобы снова пережить состояние, похожее на влюбленность, — учащенное сердцебиение и прерывающееся дыхание.

   Заняться бегом стоит хотя бы ради того, чтобы снова пережить состояние, похожее на влюбленность, — учащенное сердцебиение и прерывающееся дыхание.

   — Ирма Бумбек · книга
8. «

   Обещаю, что не позволю ни одному человеку, ни единому слову, ни единому негативному замечанию испортить ни единой секунды, ни единой минуты, ни единого часа, ни единого дня моей жизни.

   Обещаю, что не позволю ни одному человеку, ни единому слову, ни единому негативному замечанию испортить ни единой секунды, ни единой минуты, ни единого часа, ни единого дня моей жизни.

   — Ричард Симмонс · книга
9. «

   Для многих людей весь фитнес сводится к тому, чтобы бегать от ответственности, прогибаться перед начальством, перескакивать с одной мысли на другую, толкать речи и тянуть кота за хвост.

   Для многих людей весь фитнес сводится к тому, чтобы бегать от ответственности, прогибаться перед начальством, перескакивать с одной мысли на другую, толкать речи и тянуть кота за хвост.
10. «

    Мало-помалу можно зайти далеко.

    Мало-помалу можно зайти далеко.
11. «

    Все мои неудачи подозрительно напоминали истории успеха.

    Все мои неудачи подозрительно напоминали истории успеха.

    — Дебби Аклин · книга
12. «

    Нам надо заново научиться тому, что мы когда-то уже знали: ценить простые и естественные радости жизни.

    Нам надо заново научиться тому, что мы когда-то уже знали: ценить простые и естественные радости жизни.

    — Брача Гоез · книга
13. «

    Главный и незаменимый ингредиент любого домашнего блюда — любовь к тем, для кого оно готовится.

    Главный и незаменимый ингредиент любого домашнего блюда — любовь к тем, для кого оно готовится.
14. «

    Я — холст, а мои руки — кисти. Подобно величайшему художнику, я созидаю нового себя.

    Я — холст, а мои руки — кисти. Подобно величайшему художнику, я созидаю нового себя.

    — Ричард Симмонс · книга
15. «

    Я перестану беспокоиться о прошлом. Я направлю энергию на то, что нужно сделать сегодня, чтобы завтрашний день стал лучше.

    Я перестану беспокоиться о прошлом. Я направлю энергию на то, что нужно сделать сегодня, чтобы завтрашний день стал лучше.

    — Ричард Симмонс · книга
16. «

    Вне зависимости от возраста и состояния здоровья, в нас всегда есть скрытый потенциал и возможности для рождения новой красоты.

    Вне зависимости от возраста и состояния здоровья, в нас всегда есть скрытый потенциал и возможности для рождения новой красоты.

    — Доктор Дейл Тернер · книга
17. «

    Сила — это когда можешь собственными руками разломить батончик на четыре части, а затем съесть только одну из них.

    Сила — это когда можешь собственными руками разломить батончик на четыре части, а затем съесть только одну из них.

    — Джужит Виорст · книга
18. «

    Иногда твое тело оказывается умнее, чем ты сам.

    Иногда твое тело оказывается умнее, чем ты сам.
19. «

    Движение — жизненная необходимость.

    Движение — жизненная необходимость.
20. «

    Только здоровый образ жизни убережет от полноты, болезней, апатии.

    Только здоровый образ жизни убережет от полноты, болезней, апатии.

    — Джилл Джонсон · книга