38 цитат из книги «Джек Кэнфилд, Эми Ньюмарк, Ричард Симмонс, Марк Виктор Хансен. Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой» — топ по популярности

Ниже 38 цитат из книги «Джек Кэнфилд, Эми Ньюмарк, Ричард Симмонс, Марк Виктор Хансен. Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой»: короткие фразы для статуса и развёрнутые — для размышлений.

1. «

   Жизнь слишком интересна, насыщенна и коротка, чтобы растратить ее на ненависть к своему телу.

   Жизнь слишком интересна, насыщенна и коротка, чтобы растратить ее на ненависть к своему телу.
2. «

   Если мы не готовы довольствоваться неполноценной жизнью, нам не стоит довольствоваться неполноценной едой.

   Если мы не готовы довольствоваться неполноценной жизнью, нам не стоит довольствоваться неполноценной едой.

   — Салли Эдвардс · книга
3. «

   Я поняла, что снижение веса — это трюк с перестройкой сознания. Сила воли имеет мало отношения к этому.

   Я поняла, что снижение веса — это трюк с перестройкой сознания. Сила воли имеет мало отношения к этому.

   — Джери Хрисонг · книга
4. «

   По-настоящему сильным не станешь до тех пор, пока не научишься видеть во всем смешную сторону.

   По-настоящему сильным не станешь до тех пор, пока не научишься видеть во всем смешную сторону.
5. «

   Мы бы не так беспокоились, что подумают о нас другие, если бы знали, как редко они это делают.

   Мы бы не так беспокоились, что подумают о нас другие, если бы знали, как редко они это делают.

   — Джесси Лейн Адамс · книга
6. «

   Энергия — это замечательное ощущение, возникающее, когда ты счастлив и веришь в себя.

   Энергия — это замечательное ощущение, возникающее, когда ты счастлив и веришь в себя.
7. «

   Действовать — вот лучшее противоядие от отчаяния.

   Действовать — вот лучшее противоядие от отчаяния.

   — Джоанн Баэз · книга
8. «

   Я привыкла постоянно прятать свою полноту в безразмерной одежде.

   Я привыкла постоянно прятать свою полноту в безразмерной одежде.

   — Фелис Прэгер · книга
9. «

   Запах кофе — это аромат рая.

   Запах кофе — это аромат рая.

   — Джесси Лейн Адамс · книга
10. «

    Сила — это когда можешь собственными руками разломить батончик на четыре части, а затем съесть только одну из них.

    Сила — это когда можешь собственными руками разломить батончик на четыре части, а затем съесть только одну из них.

    — Джужит Виорст · книга
11. «

    Заняться бегом стоит хотя бы ради того, чтобы снова пережить состояние, похожее на влюбленность, — учащенное сердцебиение и прерывающееся дыхание.

    Заняться бегом стоит хотя бы ради того, чтобы снова пережить состояние, похожее на влюбленность, — учащенное сердцебиение и прерывающееся дыхание.

    — Ирма Бумбек · книга
12. «

    Я буду неустанно тренироваться, делая свое тело гибким и сильным, так же как тренирую силу и гибкость ума.

    Я буду неустанно тренироваться, делая свое тело гибким и сильным, так же как тренирую силу и гибкость ума.

    — Ричард Симмонс · книга
13. «

    Еда — наш общий язык, наш универсальный опыт.

    Еда — наш общий язык, наш универсальный опыт.
14. «

    Я уверена, что красива внутренне и внешне. И моя задача — жить так, чтобы мир увидел эту красоту.

    Я уверена, что красива внутренне и внешне. И моя задача — жить так, чтобы мир увидел эту красоту.

    — Турмека С.Уорд · книга
15. «

    Дедлайн — отрицательная мотивация. И все же это лучше, чем полное отсутствие мотивации.

    Дедлайн — отрицательная мотивация. И все же это лучше, чем полное отсутствие мотивации.

    — Рита Мэй Браун · книга
16. «

    Лучше выкинуть еду, чем накопить жир на талии.

    Лучше выкинуть еду, чем накопить жир на талии.
17. «

    Мы должны поддерживать здоровье своего тела, иначе не сможем сохранять силу и ясность сознания.

    Мы должны поддерживать здоровье своего тела, иначе не сможем сохранять силу и ясность сознания.

    — Сиддхартха Гаутама (Будда) · книга
18. «

    Не сам лишний вес удерживал меня в плену, а не умение найти в себе силы, чтобы измениться.

    Не сам лишний вес удерживал меня в плену, а не умение найти в себе силы, чтобы измениться.

    — Нэнси Хиггинс Риз · книга
19. «

    Возможно, я еще не достиг цели, но уже ближе к ней, чем вчера.

    Возможно, я еще не достиг цели, но уже ближе к ней, чем вчера.
20. «

    Ты сам себе судья и сам выносишь вердикт.

    Ты сам себе судья и сам выносишь вердикт.