«Джек Кэнфилд, Эми Ньюмарк, Ричард Симмонс, Марк Виктор Хансен. Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой»: 43 цитаты

Ниже 43 цитаты из книги «Джек Кэнфилд, Эми Ньюмарк, Ричард Симмонс, Марк Виктор Хансен. Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой»: короткие фразы для статуса и развёрнутые — для размышлений.

1. «

   Если мы не готовы довольствоваться неполноценной жизнью, нам не стоит довольствоваться неполноценной едой.

   Если мы не готовы довольствоваться неполноценной жизнью, нам не стоит довольствоваться неполноценной едой.

   — Салли Эдвардс · книга
2. «

   Энергия — это замечательное ощущение, возникающее, когда ты счастлив и веришь в себя.

   Энергия — это замечательное ощущение, возникающее, когда ты счастлив и веришь в себя.
3. «

   Каждый день можно найти, над чем посмеяться.

   Каждый день можно найти, над чем посмеяться.

   — Ричард Симмонс · книга
4. «

   Не сам лишний вес удерживал меня в плену, а не умение найти в себе силы, чтобы измениться.

   Не сам лишний вес удерживал меня в плену, а не умение найти в себе силы, чтобы измениться.

   — Нэнси Хиггинс Риз · книга
5. «

   Мало-помалу можно зайти далеко.

   Мало-помалу можно зайти далеко.
6. «

   Действовать — вот лучшее противоядие от отчаяния.

   Действовать — вот лучшее противоядие от отчаяния.

   — Джоанн Баэз · книга
7. «

   Лучше выкинуть еду, чем накопить жир на талии.

   Лучше выкинуть еду, чем накопить жир на талии.
8. «

   Для меня еда — огромное удовольствие. Но со временем я научился любить не только ее, но и себя.

   Для меня еда — огромное удовольствие. Но со временем я научился любить не только ее, но и себя.

   — Ричард Симмонс · книга
9. «

   Труд превращается в привычку, увлечение и развлечение. Работая на пределе, вы чувствуете удовлетворение, ибо знаете, что усилия будут вознаграждены.

   Труд превращается в привычку, увлечение и развлечение. Работая на пределе, вы чувствуете удовлетворение, ибо знаете, что усилия будут вознаграждены.
10. «

    Ты сам себе судья и сам выносишь вердикт.

    Ты сам себе судья и сам выносишь вердикт.
11. «

    Иногда твое тело оказывается умнее, чем ты сам.

    Иногда твое тело оказывается умнее, чем ты сам.
12. «

    Возможно, я еще не достиг цели, но уже ближе к ней, чем вчера.

    Возможно, я еще не достиг цели, но уже ближе к ней, чем вчера.
13. «

    Я буду неустанно тренироваться, делая свое тело гибким и сильным, так же как тренирую силу и гибкость ума.

    Я буду неустанно тренироваться, делая свое тело гибким и сильным, так же как тренирую силу и гибкость ума.

    — Ричард Симмонс · книга
14. «

    Мы должны поддерживать здоровье своего тела, иначе не сможем сохранять силу и ясность сознания.

    Мы должны поддерживать здоровье своего тела, иначе не сможем сохранять силу и ясность сознания.

    — Сиддхартха Гаутама (Будда) · книга
15. «

    В танцах есть немного безумия, это идет всем на пользу.

    В танцах есть немного безумия, это идет всем на пользу.

    — Эдвин Денби · книга
16. «

    Я перестану беспокоиться о прошлом. Я направлю энергию на то, что нужно сделать сегодня, чтобы завтрашний день стал лучше.

    Я перестану беспокоиться о прошлом. Я направлю энергию на то, что нужно сделать сегодня, чтобы завтрашний день стал лучше.

    — Ричард Симмонс · книга
17. «

    Если еда — это дьявол, то сладкие апельсины — это заклинание, изгоняющее сатану.

    Если еда — это дьявол, то сладкие апельсины — это заклинание, изгоняющее сатану.

    — Одри Форис · книга
18. «

    Запах кофе — это аромат рая.

    Запах кофе — это аромат рая.

    — Джесси Лейн Адамс · книга
19. «

    Только здоровый образ жизни убережет от полноты, болезней, апатии.

    Только здоровый образ жизни убережет от полноты, болезней, апатии.

    — Джилл Джонсон · книга
20. «

    Для многих людей весь фитнес сводится к тому, чтобы бегать от ответственности, прогибаться перед начальством, перескакивать с одной мысли на другую, толкать речи и тянуть кота за хвост.

    Для многих людей весь фитнес сводится к тому, чтобы бегать от ответственности, прогибаться перед начальством, перескакивать с одной мысли на другую, толкать речи и тянуть кота за хвост.