31 июля 2026, пятница
Подборка · 230 цитат из книги

230 лучших цитат из книги «Франц Вертфоллен. Шот жизни»

Ниже 230 цитат из книги «Франц Вертфоллен. Шот жизни»: короткие фразы для статуса и развёрнутые — для размышлений.

  1. Я прихожу к выводу, что как-то к 30 годам, ты должен брать всё больше и больше ответственности за своё тело тоже, и разбираться в своём теле лучше, и в своих эмоциях, и в том, как работает твой мозг. И не то, чтобы налаживать связь со своим мозгом, а уже быть полноценным ему хозяином, не аскаридой.
  2. Ты можешь найти себе тысячи поводов, и они покажутся тебе железобетонным объяснением – но ты не выходишь из дома только потому, что ты принимаешь это решение.
  3. Когда к вам приходит настоящая работа, вы скукоживаетесь дерьмом, но не хотите это о себе знать и в себе исправлять. Но при этом никто из вас не хочет закончить в болоте с обрыдлым быдлом. Нет, все хотят жить хорошо, замечательно, припеваючи, в изобилии и в богатстве. Смотреть на закаты через бассейн инфинити. Что ты сделал, чтобы с тобой это случилось?
  4. Наслаждение жизнью ты изучаешь и прививаешь себе сам. Ты учишься наслаждаться каждым моментом, в том числе и болью, в том числе и сложными состояниями, когда тебе тяжело делать вещи, ты даже в них потихоньку учишься находить наслаждение.
  5. Всегда говорите то, что лежит у вас на сердце. Вы не можете продвинуться вперёд никак, если вы не формулируете и не говорите то, что лежит у вас на сердце. Потому что это единственное, что у вас по-настоящему есть.
  6. От того, насколько вы находитесь «в состоянии поиска» или нет, зависит ваш успех. Вообще счастье. Ваши отношения с людьми. Насколько вы становитесь умнее и очаровательнее или костенеете внутренне.
  7. Вот когда про тебя говорят: «О, как ты уверен в себе!» это просто потому, что ты знаешь, кто ты, знаешь, к чему ты идёшь и как раз — никуда не торопишься. Ты очень вдумчиво разрешаешь каждую проблему.
  8. Нет никаких эмоций, которые вас разрушают. Самое разрушительное это – безэмоциональное состояние зажатого головожопика. Второе по разрушительности – это непроживание эмоций. И одно вытекает из другого. Ты сначала не проживаешь эмоции, потом их все больше отрицаешь, и потом ты становишься просто зажатым головожопиком, который вообще даже думать полноценно не способен.
  9. Вы – это ваш подход к жизни. Вы – это те намерения, из которых вы действуете. Вы – это ваша картина мира, это ваше восприятие мира. Вы – это те выборы, которые вы делаете. Каждый маленький выбор формирует ваш подход к жизни. И вот это всё и только это и есть вы.
  10. Ты слабый не тогда, когда ты плачешь. Ты слабый, когда ты убегаешь от реальности. Можно плакать, рыдать просто, и при этом очень активно работать с реальностью.
  11. Когда у тебя начинается эмоциональная гигиена, ты начинаешь себя разбирать и делать маленькие — но действия. Маленькими действиями ты даже из самых трупных состояний можешь вернуть себя к жизни.
  12. Многие отмечают, что даже если чувствуют эмоции, то они такие далекие — вроде бы знаешь, что тебе грустно, но не можешь сказать, что чувствуешь себя грустным. Просто это регистрируешь. И это ужасно, потому что все эти непрожитые эмоции нарастают горбом и придавливают вас к земле.
20 из 230
Смотрите также