28 сентября 2026, понедельник
Раздел

Эмили Нагоски. Выгорание

7 цитат

📚Цитаты из книги «Выгорание» — Эмили Нагоски.

«Пойду продавать наркотики, лишь бы уйти с этой работы» – так Джулия, подруга Амелии, ответила на вопрос «Как дела?».
Если вы заметили, что прячетесь от собственной жизни, значит, стресс перешел верхнюю отметку.
«И не забывай дышать!» Дыхание – это череда циклов, еще один пример биения жизни. Вдох – выдох.